모든 연령대가 경험할 수있는 정체성 위기, 자기 갈등

청소년기는 어린이가 성숙기에 접어들 때 경험하는 과도기입니다. 이 감정을 포함하는 발전에서 그는 자신의 가치와 삶의 목표에 의문을 제기 할 수 있습니다. 더 잘 이해하려면 아래의 전체 리뷰를 참조하십시오.

청소년의 정체성 위기 란 무엇입니까?

용어 정체성 위기 또는 정체성 위기 에릭 에릭슨이라는 정신 분석가이자 발달 심리학자가 처음으로 대중화했습니다.

정체성 위기 이론은 Erikson이 많은 사람들이 삶에서 직면 한 성격 문제라고 믿었 기 때문에 탄생했습니다.

귀하 또는 귀하의 자녀가“내가 정말 누구인가? "내 인생의 목적은 무엇입니까? "나는 인생에서 어떤 혜택을 줄 수 있습니까?"

청소년에서 정체성을 형성하는 과정은 사람의 삶에서 중요한 부분입니다. 또한 정체성은 새로운 조건, 상황 및 도전에 직면하는 한 계속 발전하고 변화 할 것입니다.

청소년 발달 단계에서 청소년의 정체성 위기는 인생에서 발생할 수있는 자신의 갈등입니다.

이것은 아이가 살고있는 삶의 존재에 대해 생각하고 공감하게 만들 것입니다.

터키 소아과 저널 (Turkish Journal of Pediatrics)에서 인용 한 청소년기는 아이들이 이상한 기분 변화를 느끼는시기입니다. 따라서 무언가에 직면하는 감도가 상당히 높습니다.

사실, 삶의 존재와 중요성에 대해 질문하는 것은 정상입니다.

그러나 이러한 질문들이 그의 정신과 삶에 영향을 미치기 시작했을 때, 그가 청소년의 정체성 위기를 경험했다는 신호입니다.

청소년 정체성 위기에는 어떤 특징이 있습니까?

고유의 특성과 특징을 가진 맹장염, 독감 또는 편두통과 달리 정체성에 관한 이러한 성격 위기는 사실이 아닙니다.

그러나 청소년의 정체성 위기에 대한 주요 단서가되는 몇 가지가 있습니다.

• 항상 그가 누구인지 질문하고 삶의 다양한 측면으로 끝납니다.
• 질문은 학교 문제, 성적 관심사, 파트너, 가족, 신념 등을 다룹니다.
• 청소년들이 자신을 보는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 이러한 질문으로 인해 내적 갈등이 있거나 심지어 종종 경험합니다.
• 의식적으로 또는 무의식적으로 감정과 개인 생활에 영향을 미치는 주요 변화가 있습니다.
• 이러한 질문은 청소년이 삶의 의미와 목적에 대해 더 많이 알도록 장려합니다.

일상 생활에서 아이들이 무엇을 해야할지에 대해 생각하고 혼란스러워하는 것이있을 수 있습니다. 따라서 부모로서 당신은 위기가 닥쳤을 때 아이의 편에서는 역할이 필요합니다.

그러나 이러한 성격 문제는 종종 다른 결과를 초래합니다. 예를 들어, 일부 어린이의 경우 청소년의 스트레스에서 장기간의 우울증에 이르기까지.

청소년의 정체성 위기가 발생하는 이유는 무엇입니까?

정체성과 삶과 관련된 내적 갈등이 일반적으로 청소년과 중년 그룹에 존재한다고 말하는 많은 의견이 있습니다. 사실 그게 다가 아닙니다.

이 성격 문제는 나이와 삶의 배경에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있습니다.

청소년기는 배워야 할 여러 가지가 있기 때문에 매우 중요한 전환기입니다. 사춘기에 시작되므로 신체적 변화가 있습니다.

아이가 불편 함을 느끼거나 그것에 대해 확신하지 못할 가능성이 있습니다. 더군다나 적응 기간이 맞지 않으면 청소년의 정체성 위기가 조기에 발생할 수있다.

청소년의 정체성 위기 원인의 대부분은 삶의 압력에서 비롯되어 스트레스와 우울증을 유발합니다.

부모가 알아야 할 정체성 위기를 유발할 수있는 것은 다음과 같습니다.

• 학업 문제
• 사회적 압박
• 부모의 이혼
• 외상성 사건 경험
• 사랑하는 사람을 잃는 것
• 실직
• 또 다른 심각한 문제

거의 모든 이러한 문제는 일상 생활에 다소 영향을 미칠 수 있습니다. 포함은 십대들이 자신을보고 판단하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다.

정체성 위기 단계

Erikson뿐만 아니라 정체성 위기의 개념을 확장 한 이론가 James Marcia도 있습니다. 그는 청소년을 포함한 정체성 위기가 정서적 격변이라고 믿습니다.

그러나 Marcia의 네 단계는 모든 십대가 모든 위기를 겪을 것이라고 가정하지 않는다는 것을 다시 이해해야합니다.

또한 발생한 평가와 이해로 인해 한두 개의 정체성 만 통과하는 청소년들도 있습니다.

• 확산. 청소년이 자신의 삶에 헌신이나 정체성이 필요 없다고 느낄 때 발생합니다.
• 유질. 청소년이 자신감을 느끼고 다른 정체성을 더 이상 탐구하지 않을 때 발생합니다.
• Morotary. 십대들은 적극적으로 정체성을 탐구하고 있지만 그들이 원하는 것을 아직 결정하지 않았습니다.
• 성취. 청소년이 탐험 단계를 거쳐 자신의 정체성을 결정했을 때.

정체성 위기를 겪는 경우 해결책은 무엇입니까?

부모는 아이가 정체성 위기를 겪을 때 가장 중요한 열쇠는 마음과 자기 자신에 갇혀있는 모든 "부담"을 먼저 해소 할 수 있다는 것을 알아야합니다. 때로는 다른 사람들의 인식이 무의식적으로 행동에 영향을 미치기 때문입니다.

활동에 대한 자녀의 열정을 손상시킬 수있는 일에 대해 생각하는 데 많은 시간을 소비하지 마십시오.

모든 사람은 자신을 다른 사람과 구별하는 자신의 능력과 한계가 있음을 기억하십시오. 항상 행복을 마음과 정신의 "음식"으로 찾는 것을 잊지 마십시오.

두 청소년 모두의 정체성 위기에 대처하려면 짧고 쉽지 않은 과정이 필요합니다. 부모는 또한 자녀를 격려하고 인생에서 좋아하는 것을 찾을 수 있도록 지원해야합니다.

자녀가 할 수있는 일은 사회 활동에 참여하거나 취미를 추구하거나 자신의 능력에 더 적합한 특정 커뮤니티에 참여하는 것입니다.

이 방법은 자신을 더 좋게 만드는 것뿐만 아니라 적어도 십대들이 다른 관점을보고 삶에서 더 감사 할 수 있도록 도와 줄 것입니다.

점차적으로 주변 환경의 긍정적 인 에너지는 경험하고있는 청소년의 스트레스와 정체성 위기를 완화 할 수 있습니다.

다음과 같이 청소년의 정체성 위기를 극복하기 위해 할 수있는 일:

1. 아이가 좋아하는 것을 결정하도록 도와주세요.

위에서 설명한 것처럼 청소년기의 발달 단계에서 일어나는 많은 일들이 있습니다. 그러므로 그가 여전히 이러한 새로운 것들을 처리하고있을 때만 자연 스럽습니다.

사회적 압력의 존재는 아이들이 원하는 것을 결정하기 어렵게 만들 수 있습니다. 특히 커뮤니티의 트렌드를 볼 때.

그가 자신의 취향에 따라 일을 선택하고 따를 필요가 없다는 것을 이해하십시오. 예를 들어, 옷, 음식, 지역 사회 활동을 선택할 때.

2. 요구보다는 질문하기

이때 부모의 압력은 청소년의 정서 발달에도 영향을 미칠 수 있습니다.

"무엇이 당신을 행복하게 만드는가"또는 "원하는 학교 선택"과 같은 질문으로 시작할 수 있습니다.

이 질문은 단순히 감정을 표현하도록 훈련시키는 것이 아닙니다. 그러나 그것은 또한 그를지지하고 잘 듣는 느낌을 줄 수 있습니다.

3. 함께 결정을 내리는 데 익숙해 지십시오.

청소년이 겪는 정체성 위기의 경우, 더욱 악화 될 수있는 또 다른 문제는 부모가 자녀가 원하는 것에 항상 동의하지 않는 경우입니다.

부모의 욕망이 자녀가 원하는 것과 항상 같지는 않습니다. 그러므로 그가 좋아하는 일을 할 수있는 자유를주십시오. 그녀의 관점과 이유에 귀를 기울이십시오.

아이들은 가장 가까운 가족의 전폭적 인 지원을 받으면 가능한 한 새로운 활동을하고 친구를 사귈 수 있습니다.

엑스