차례:
결핵 (TB)은 폐의 세균 감염으로 인한 전염성 질환입니다. 몇 달 동안 지속되는 만성 질환이지만 올바른 치료를 통해 결핵을 치료할 수 있습니다. 항 결핵 (OAT) 약물을 정기적으로 복용하는 것 외에도 의사는 결핵에 걸린 사람이 건강한 사람보다 영양가있는 음식을 더 많이 섭취하도록 권장합니다. 왜?
결핵으로 아플 때 많이 먹어야하는 이점
결핵 환자는 더 많이 먹어야하지만 물론 음식 만 먹어서는 안됩니다. 많이 먹는다고해서 매 끼니의 양이 평소보다 두 배나 커야한다는 의미는 아닙니다. 결핵 환자를위한 식단은 건강하고 균형 잡힌 일일 영양 요구 사항을 충족하도록 여전히 규제되어야합니다.
결핵에 걸린 사람들은이 질병이 급격한 체중 감소를 일으킬 수 있기 때문에 많이 먹어야합니다. 결핵 사실을보고하면, 많은 결핵 사례에서 체중 감소는 식욕 부진, 메스꺼움 및 소화 불량과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. OAT의 부작용은 상태를 악화시킬 수도 있습니다.
그 결과 많은 결핵 환자들이 영양 실조 나 영양 실조를 겪는 경향이 있습니다. 사실, 결핵을 유발하는 지속적인 세균 감염과 싸우기 위해서는 신체가 충분한 영양소를 흡수해야합니다.
영양 실조는 면역 체계 기능을 저하시켜 결핵 세균 감염을 방어하기 어렵게 만듭니다. 큰 영향, 영양 실조는 또한 약물의 작동 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 치료가 효과가 없으면 치유 과정이 더 오래 걸립니다.
또 다른 영향은 영양 섭취가 충분하지 않으면 지속적인 기침과 같은 경험하는 결핵 증상도 악화됩니다. 간 손상과 같은 합병증의 출현을 포함합니다. 증상이 악화되면 결핵 환자의 삶의 질이 저하됩니다. 영양 실조의 영향을받는 결핵 사망 사례가 많이 있습니다.
따라서 결핵에 걸린 사람들은 체중을 유지하고 면역 체계를 강화하기 위해 더 많은 영양가있는 음식을 섭취해야합니다. 하나의 디너 플레이트에서 가장 중요한 영양소 섭취량은 결핵 환자를위한 식품의 영양소 그룹입니다.
- 탄수화물과 불포화 지방의 에너지 원으로서의 칼로리
- 단백질
- 비타민 (비타민 C, D, A)
- 미네랄 (철, 아연, 셀레늄)
보건 서비스국의 영양 학자 Lela Nurulhuda에 따르면, 이상적으로 결핵 환자의 식단은 3 가지 주요 식사와 3 가지 간식을 충족해야합니다 (간식) 매일.
결핵 환자의 식욕을 높이는 방법
결핵 환자는 질병 중에 종종 식욕을 잃고 구토로 인한 메스꺼움, 위경련과 같은 기타 소화 장애를 겪습니다. 경험되는 지속적인 기침은 또한 환자가 음식을 삼키는 것을 어렵게 만듭니다. 이 상태로 인해 결핵에 걸린 사람들은 많이 먹으라는 권고를 따르는 데 어려움을 겪습니다.
그러나 걱정할 필요가 없습니다. 몸이 아프거나 식욕이 매우 나쁜 경우 다음 팁에 따라 식욕을 높일 수 있습니다.
- 식사를 시작하기 전에 집 주변을 잠시 산책하십시오. 신선한 공기는 식욕을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 주요 식사 사이에 너무 가까운 간격을두고 식사 일정을 잡으십시오. 배 고플 때까지 측정합니다. 예를 들어 오전 8시에 아침 식사를 시작하는 경우 점심 시간은 오후 1 ~ 2 시간이 이상적입니다.
- 취향에 따라 결핵 환자에게 권장되는 음식을 선택하십시오.
- 삼킬 때 통증을 유발할 수 있으므로 튀긴 음식이나 기름진 음식은 피하십시오.
- 천천히 먹고 한 번에 많은 양을 먹도록 강요하지 마십시오. 적은 양이지만 더 자주 먹도록하십시오.
- 소량이지만 더 자주 먹습니다.
- 배가 아프면 생강차, 페퍼민트 차 또는 천연 산통 치료제 인 허브 차를 마셔보십시오.
OAT의 부작용이 심각해져 계속 메스꺼움을 느끼는 경우 즉시 의사와 상담하십시오. 일반적으로 의사는 복용량을 줄이거 나 다른 유형의 OAT로 변경합니다.
결핵을 적절하게 치료하고 결핵에 걸렸을 때 많이 먹어야하는 규칙을 따르는 것 외에도 적절한 휴식을 취하고 결핵 환자를위한 안전한 운동을 정기적으로하는 것을 잊지 마십시오.
너무 많은 체중을 감량하고 있다면, 단백질과 탄수화물이 많은 음식을 한 접시에 더 많이 섭취하십시오. 마지막으로, 결핵 환자를 치료하는 분들에게는 필요한 음식에주의를 기울이고 항상 규칙적으로 식사하도록 상기시키는 것이 중요합니다.
최대 영양 섭취량을 충족 한 환자는 일반적으로 이상적인 체중을 가지고 있으며 정상적인 활동을 할 수 있으며 거의 피곤하지 않으며 다른 결핵 증상의 출현 빈도가 더 많이 조절됩니다.
