차례:
인도네시아 인의 90 %는 책을 읽는 것을 좋아하지 않습니다. 충격적인?
책을 읽는 것은 아직 대부분의 인도네시아 사람들이 실천하는 생활 방식이 아닙니다. 동시에 텔레비전은 모든 사람들이 컨트롤과 필터없이 모든 사람의 관심을 받아들이고 도달하고 모든 사람의 관심을 끌기 쉽습니다. 책은 또한 훨씬 더 매력적이지 않고 화면의 활기찬 엔터테인먼트로 대체됩니다.
사실 독서에 많은 이점이 있다는 것은 더 이상 새로운 뉴스가 아닙니다. 여러분이 모를 수도있는 것은 책의 역할이 단지 새로운 정보와 지식을 풍부하게하는 것보다 훨씬 더 깊다는 것입니다.
과학은 독서가 사람의 감정을 어떻게 행동하고 관리 하는지를 반영하는 뇌 활동과 분석 기술을 증가 시킨다는 것을 증명합니다.
독서를 좋아하는 사람들의 뇌 활동 차이
에 모리 대학의 2013 년 연구에서는 읽기를 좋아하는 사람들과 그렇지 않은 사람들 사이의 뇌 스캔 결과를 비교했으며, 이전에 각 참가자에게 고전 문학 책을 읽도록 요청했습니다. 두 이미지 간에는 상당한 차이가 있습니다. 독서를 즐긴 참가자들은 뇌의 특정 영역에서 더 강렬한 뇌 활동을 보였습니다.
특히, 연구자들은 일반적으로 언어 이해와 관련된 뇌의 일부인 왼쪽 측두엽 피질에서 증가 된 연관성을 발견했습니다. 연구진은 또한 뇌가 움직임을 시각화하는 데 도움이되는 주요 감각 영역 인 뇌의 중심 고랑에 대한 연결성이 증가하는 것을 발견했습니다. 형형색색의 물고기와 함께 튼튼하게 서있는 아름다운 산호초로 뒤덮인 탁 트인 푸른 바다에서 다이빙을한다고 상상해보십시오. 실제로 다이빙하는 것처럼 느끼고 생각하는 느낌이 맞죠? 책 속의 인물로 자신을 상상할 때도 같은 과정이 발생합니다. 그들이 느끼는 감정에 공감할 수 있습니다.
이것은 여전히 같은 해에 Matthijs Bal과 Martijn Verltkamp의 연구에서 더 깊이 입증되었습니다. 두 사람은 감정적 인 교통 수단을 조사하여 사람이 다른 사람의 감정에 얼마나 민감한 지 보여줄 수 있습니다. Bal과 Verltkamp는 참가자들에게 그들이 읽은 이야기를 5 점 척도로 감정적으로 영향을 미치는 정도까지 공유하도록 요청함으로써 감정을 평가했습니다. 예를 들어, 주인공이 특정 성공을 거두었을 때 어떻게 느끼고, 캐릭터에 대해 미안하거나 슬프다 고 느끼는가.
연구에서 공감은 픽션을 읽고 스토리 라인에 감정적으로 끌려간 사람들 그룹에서만 볼 수 있었다. 한편 독서를 좋아하지 않는 참가자 그룹은 공감도가 감소했다.
고전 문학과 해리포터
특히 고전 문학 독자의 뇌는 현대 문학 독자와 비교할 때 더 높은 수준의 공감을 나타냅니다.
고전 문학은 독자가 각 문자를 깊이 분석해야합니다. 고전 작가는 문자를 더 복잡하고 인도적이며 모호하며 이해하기 어려운 결정자와 혼합하기 때문입니다. 캐릭터를 이해하는 과정, 그들이 가지고있는 감정, 행동의 동기는 현실 세계에서 인간 관계에서 동일합니다.
Bal과 Verltkamp가 발견 한 타고난 감정 원리는 2014 년 Loris Vezalli가 주재 한 연구에서도 추가로 조사되었습니다. 그와 다른 연구자들은 Harry Potter 시리즈의 팬이 삶에 대해 더 현명하고 관대 한 경향이 있다는 것을 발견했습니다. The Journal of Applied Social Psychology (2014)에 게재되었습니다.
다른 참가자 그룹에서 세 가지 다른 연구를 수행 한 후 연구원은 JK Rowling의 책이 LGBT 그룹 및 행동에 대한 더 깊은 이해와 공감을 포함하여 이민자와 소외된 그룹의 사례에 대한 더 넓은 관점을 갖는 독자의 능력을 연마하는 데 성공했다고 결론을 내릴 수 있습니다. 언론에 공개 된 현실 세계의 증오 (편협함)의 주류 .
요컨대, 소설 문학의 독자는 더 예민하고 다른 사람들의 감정에 참여할 수있는 경향이 있기 때문에 친구가되기에 가장 좋은 사람들입니다.
읽는 것을 좋아하지 않는 사람들은 뇌 질환에 걸릴 위험이 있습니다
이것은 책을 읽기를 거부하는 사람들이 종종 간과하는 책의 장점 중 하나입니다.
독서는 차분하고 낮은 혈압을 제공 할 수 있습니다. 현실 세계 문제에서 일시적인 탈출구로 대안 상상 세계를 제시합니다. 따라서 책을 읽으면 스트레스와 우울증을 예방할 수 있습니다.
또한 독서는 사람의 집중력과 집중력을 훈련시키는 것과 같으므로 기억하고 분석하는 능력에서 더 쉽게 멀티 태스킹하고 두뇌 능력을 연마 할 수 있습니다. 따라서 책을 많이 읽는 사람들은 치매 나 알츠하이머 병과 같은 다양한 뇌 질환의 위험이 훨씬 낮은 것으로 알려져 있습니다.
