이별의 결과로 얻을 수있는 상한 마음의 이점

상한 마음의 슬픔 뒤에 미래에 좋은 혜택이있을 것이라고 누가 생각했을까요? 당신이 느끼는이 느낌은 그것이 받고있는 고통을 전달하는 신체의 방법입니다.

이별 후 여러 가지 불쾌한 감정을 겪는 것은 쉽지 않다. 그러나 비탄의 감정과 혜택을 제대로 관리하면 더 좋고 더 창의적이며 더 강하고 행복한 감정으로 이어질 수 있습니다. 그러면 얻을 수있는 상한 마음의 이점은 무엇입니까?

자신의 이익을위한 비탄의 이점

1. 당신은 성숙하기 위해 무언가를 시도했습니다

유명한 영화의 소설가 엘리자베스 길버트 사랑을기도하라 마음이 상했다면 새로운 것을 발견했다고 말하십시오. 이것은 또한 당신의 관계가 잘 풀리지 않거나 무너지지 않더라도, 적어도 당신이 그것을 살려고 노력 했더라도 적용됩니다.

당신이나 당신의 파트너가 상처를 입을 수도 있다는 것은 사실이지만, 그렇게함으로써 당신은 성숙함에 따라 많은 새로운 것을 배웠습니다. 이 성숙은 당신이 느끼는 비탄에 대해 어떻게 행동하고 생각하는지에 달려 있습니다.

2. 당신은 강해진다

비탄의 이점 중 하나는 슬픔과 실망으로 인해 힘을 얻는 것입니다. 회복력은 간접적으로 얻어 지므로 비탄의 장애물을 극복 할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 그래서 다음에 다시 똑같은 느낌, 즉 상한 마음을 느낀다면 적어도 슬럼프에서 돌아올 수있을 것입니다.

3. 당신은 무엇이 잘못되었는지에 대해 반성 할 무언가를 배운다.

당신의 관계가 끝날 때, 발전 할 수있는 자아감이 생길 수밖에 없으며, 더 많은 자기 성찰을 촉발 할 몇 가지 질문이 있습니다. 자신에 대한 질문, 관계 스타일의 영향, 미래에 개선 할 수있는 서로의 원칙에 대한 질문처럼.

미래에 자신에게서 무엇을 개선해야할지 생각하면서 추측 한 후에는 좋지 않다고 생각하는 것을 배우고 변경하기로 결정하는 것이 좋습니다. 그런 다음 행동을 바꾸고 새로운 사람을 만들기 시작하면 다음 관계가 더 잘 풀릴 것이라는 희망이 있습니다.

4. 이전 파트너의 존재를 포함하여 모든 것에 감사합니다.

이별 후 약간의 감사를 통해 상한 마음의 혜택을 느끼는 것을 포함하여 당신이 감사 할 수있는 모든 것. 이전 관계가 자신의 지혜를 가져오고 제시 할 때. 예를 들어, 관계에 대해 더 많이 배우거나 진지한 관계에 있었을 때 어디에서 잘못되었는지 알아낼 수 있습니다. 과거의 사람들이 인생 이야기의 일부가된다면 그렇게하세요.