증상 완화에 도움이되는 천연 류마티스 치료제 목록

차례:

류머티즘 치료에 도움이되는 자연 요법 또는 약초 요법 목록
1. 생선 기름
2. 심황
3. 생강
4. 녹차
5. 계피
6. 마늘
7. 후추
류머티즘을 자연적으로 치료하는 또 다른 방법으로 에센셜 오일
1. 유향 오일
2. 오렌지 오일
3. 페퍼민트

류마티스 관절염 (류마티스 관절염)의 치료는 증상을 완화하고 염증을 줄이며 질병의 진행을 늦추기 위해 의학적으로 필요합니다. 그러나 약초, 전통 요법 또는 기타 자연 요법과 같은 류머티즘 치료에 도움이되는 다른 방법을 사용할 수 있습니다.

하지만 밑줄을 쳐야합니다. 류머티즘을 치료할 수있는 자연 요법이나 약초 요법은 하나도 없습니다. 이 약물의 사용은 일반적으로 관절통이나 기타 류마티스 증상을 완화하는 데만 사용됩니다. 그렇다면 류머티즘이나 류마티스 관절염을 치료하는 데 도움이되는 자연 요법으로 어떤 약초 성분을 사용할 수 있습니까?

류머티즘 치료에 도움이되는 자연 요법 또는 약초 요법 목록

류머티즘이나 류마티스 관절염 치료에 허브 성분을 사용하는 것은 금지되지 않습니다. 그러나 이러한 유형의 약을 복용하기 전에 먼저 의사와 상담해야합니다. 그 이유는 일부 천연 성분이 의사의 약물과 상호 작용하여 건강에 심각한 문제를 일으킬 수 있기 때문입니다.

또한 모든 천연 성분이 소비에 적합한 것은 아닙니다. 약초 요법을 사용하기 전에 의사에게 조언을 구하여 성분이 안전한지 확인하십시오. 다음은 염증을 완화하고 류마티스 증상을 완화하는 데 사용할 수있는 몇 가지 자연 요법입니다.

1. 생선 기름

어유의 주성분은 신체에 필요한 건강한 지방, 즉 오메가 -3입니다. 이 건강한 지방은 염증을 일으킬 수있는 프로스타글란딘과 사이토 카인을 차단하고이를 레 졸빈이라고하는 항 염증성 화학 물질로 전환합니다.

연구에 따르면 생선 기름을 섭취하면 류마티스 환자의 관절통과 경직이 크게 완화되어 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)의 사용이 줄어 듭니다. 그러나 류머티즘에 대한이 약초 요법은 메스꺼움, 트림 및 입안의 비린내와 같은 부작용을 유발할 수 있으며 복용중인 약물을 방해 할 수 있습니다.

2. 심황

강황의 활성 성분 인 커큐민은 류머티즘 환자의 붓기와 관절통을 줄이는 것으로 나타났습니다. 커큐민은 사이토 카인과 염증을 유발할 수있는 기타 효소를 차단하여 작동합니다.

2012 년 연구에 따르면 강황의 천연 성분 인 BCM-95로 만든 제품이 관절통 완화에 사용되는 디클로페낙 또는 항염증제를 사용하는 것보다 류마티스 환자의 통증과 부종을 줄이는 데 더 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다.

3. 생강

생강은 메스꺼움, 감기, 편두통, 고혈압과 같은 다양한 질병 및 증상을 치료하는 특성으로 유명합니다. 그러나 그뿐만 아니라 천연 성분은 류마티스 관절염이나 류머티즘, 골관절염을 포함한 다양한 유형의 관절염 (관절염)에 대한 약초 요법이 될 수도 있습니다.

관절염 재단에 따르면 생강은 류머티즘 치료에 자주 사용되는 이부프로펜 및 COX-2 억제제와 유사한 항 염증 특성을 가지고있는 것으로 나타났습니다. 이 전통 의학은 류머티즘에 대한 스테로이드 약물뿐만 아니라 염증 반응을 효과적으로 줄일 수 있습니다.

4. 녹차

녹차에는 항염 작용을하는 폴리 페놀이 풍부합니다. 녹차 잎에서 발견되는 폴리 페놀의 한 유형은 에피 갈로 카테킨 3- 갈 레이트 (ECGC)입니다. Journal of Physical Therapy Science에 발표 된 연구에 따르면 매일 운동과 함께 녹차를 마시는 것이 류마티스 증상을 완화하는 데 효과적입니다.

그러나 녹차는 일종의 카페인 음료입니다. 이 자연적인 류머티즘 치료제를 적당히 복용하거나 적절한 수준에 대해 의사와 상담해야합니다.

5. 계피

계피는 항염 작용이 있다고합니다. 계피 나무 껍질은 류마티스 증상을 완화하는 데 도움이되는 것으로 믿어 져이 질병을 치료하기위한 자연 요법으로 자주 사용됩니다.

그러나 계피를 전통적인 류마티스 치료제로 사용하는 것 또한주의해야합니다. 그 이유는 많은 양의 계피가 실제로 혈전을 유발할 수 있으며이 약은 임산부에게 위험한 부작용을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

6. 마늘

마늘은 다양한 요리의 주요 향료로 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 마늘은 항 염증 특성으로 인해 류마티스 관절염의 약초 치료법이 될 수도 있습니다.

마늘은 류머티즘의 원인 중 하나 인 사이토 카인 생성을 억제하여이 질병의 진행을 늦 춥니 다. 그러나 생마늘을 먹을 때에 만 류마티스 관절염의 이점을 얻을 수 있습니다. 익 으면 항 염증 특성이 감소합니다.

7. 후추

검은 후추는 자연적인 류마티스 치료법이 될 수 있으며, 특히 원인이되는 관절의 통증과 부종을 완화 할 수 있습니다. 검은 후추는 항 염증 크림에 들어있는 성분 인 캡사이신을 함유하고있는 것으로 알려져 있습니다. 캡사이신이 함유 된 크림은 류마티스 관절염을 포함한 관절염 환자가 자주 사용합니다.

그러나 캡사이신 크림과 마찬가지로 후추의 통증 완화 효과도 일시적입니다. 당신이 겪고있는 류머티즘이나 류마티스 관절염을 다룰 수 있도록이 약초를 자주 섭취해야합니다.