COVID 발생에 대한 준비

집에서 코로나 19 발생에 대처하기 위해 어떤 준비를해야합니까? 가능한 한 많이 비축하고 집에 있어야합니까? 보건 기관의 호소는 사실이 아니라는 것이 밝혀졌습니다.

COVID-19 발발에 대비해야 할 준비

COVID-19와 같은 전염병 발생에 대비하는 CDC보고는 매우 중요합니다. 그러나 상황을 악화시킬 뿐이므로 당황 할 필요가 없습니다.

이 준비는 가족 구성원, 학교 및 직장에 적용될 수 있습니다. COVID-19 발병이 오래 지속될 수 있기 때문입니다. 그것은 모두 질병의 심각성과 질병의 확산을 늦추는 것과 같이 정부가이 발병을 어떻게 처리하는지에 달려 있습니다.

COVID-19 발발 업데이트 국가: 인도네시아 데이터

1,024,298

확인

831,330

회복 된

28,855

DeathDistribution 맵

준비 할 때 어디서부터 시작해야할지 혼란스러워하는 사람들을 위해 다음과 같이 더 쉽게 준비 할 수있는 몇 가지 단계가 있습니다.

1. 집에서 세부 계획을 세우십시오.

COVID-19가 발생했을 때해야 할 준비 중 하나는 세부적인 가구 계획을 세우는 것입니다. 이 계획은 귀하와 다른 가족 구성원을 바이러스에 감염 될 위험으로부터 보호하는 것을 목표로합니다.

가족, 친척 및 친구를 모아 환경에서 질병이 발생했을 때해야 할 일을 논의하는 것으로 시작할 수 있습니다. 그렇게하면 모든 사람에게 필요한 것이 무엇인지 알 수 있습니다.

그런 다음 노인이나 만성 질환자 등 감염 위험이있는 사람을 돌보는 방법을 계획하십시오. 그들은 COVID-19에 걸리고 심각한 합병증을 일으키는 경향이 있습니다.

귀하 또는 다른 가족 구성원이 합병증에 걸릴 위험이있는 경우 정부에서 고시 한 의료 서비스에 문의하십시오.

그런 다음 이웃을 알아 가십시오. COVID-19 발병에 대비해야 할 준비에 대해 그들과 이야기하십시오. 그렇게함으로써 여러분과 그들은이 발발이 발생했을 때 어떤 계획이 부족하거나 무엇을 도울 수 있는지 알아낼 수 있습니다.

만드는 것을 잊지 마세요비상 연락처 목록 모든 가족 구성원이 그 번호를 가지고 있는지 확인하십시오.

2. 집과 다른 장소에서 건강한 일상을 만든다

계획을 완료 한 후 COVID-19 발병에 대처하기위한 다음 준비는 건강한 일상에 들어가는 것입니다. 문제의 건강한 일상은 지금부터 다음과 같은 바이러스 감염 예방 조치를 매일 취하는 것입니다.

• 아픈 사람과의 접촉을 피하십시오
• 정말로 병원에 갈 필요가없는 한 아플 때 집에 있어야합니다.
• 기침이나 재채기를 할 때 휴지 나 팔로 입을 가리십시오.
• 비누와 물로 집과 자주 만지는 표면 청소
• 특히 식사 전과 화장실에 간 후에 20 초 동안 손을 자주 씻으십시오.

또한 아픈 가족과 건강한 가족을 구분하기위한 특별한 방도 마련해야합니다. 사실, 가능하다면 별도의 화장실을 사용하는 것이 COVID-19 질병 발생에 대처하기위한 준비 중 하나가 될 수 있습니다.

특히 가족이 아플 때이 방을 정기적으로 필요에 따라 청소하는 것을 잊지 마십시오.

3. 공공 서비스가 일시적으로 중단 될 때 대비하십시오.

중국 우한에서 실시 된 도시 검역으로 인해 여러 공공 시설이 일시적으로 폐쇄되었습니다. 일반인은 학교, 사무실 및 쇼핑 센터에 접근 할 수 없습니다.

이 일이 일어나기 전에 준비해야 할 것 중 하나는 정부가 발행 한 비상 작전 계획을 연구하는 것입니다. 예를 들어, COVID-19 발발로 중국에서 수만 건의 사례가 발생했을 때 지역 보건 당국은 바이러스 전파 위험을 줄이기 위해 학교를 폐쇄했습니다.

따라서 학교가 문을 닫은 동안에도 교육과 사회 서비스를 계속할 계획을 이해하는 것이 실제로 귀하와 귀하의 가족이 더 준비 할 수 있도록해야합니다.

그동안 COVID-19 발발이 발생했을 때 사무실에서 어떤 비상 계획을 세우는 지 잊지 마십시오. 아픈 가족을 돌볼 때 병가와 재택 근무 옵션에 대해 논의하기 시작하십시오.

이 준비는 사무실에 오지 않아도되거나 자녀의 학교가 일시적으로 휴교 할 때 당황하지 않도록해야합니다.

4. 아이들이 스스로를 보호하도록 돕기

COVID-19에 대한 어린이의 준비는 어떻습니까? 이 질병 발생에 대비하기 위해해야 ​​할 일은 그들을 돕는 것입니다.

유니세프의 보도에 따르면, 아이들이 주변에서 벌어지는 전염병에 대처하도록 돕기 위해 할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다.

대부분의 어린이는 아마도 COVID-19에 대해 듣고 부모에게 상황을 이해하게 될 것입니다. 전염병으로 인해 일상 생활이 바뀌고 혼란스러워서 부모가 아이들과 함께 일해야하기 때문입니다.

부모는 놀이, 동화 또는 역할극을 통해 자녀가 질병 발생을 이해하도록 도울 수 있습니다. 예를 들어, 부모는 몸에서 바이러스와 싸우는 영웅에 대한 이야기를 그리거나 읽을 수 있습니다.

이렇게하면 공개적이고 아동에게 관련된 정보를 제공 할 수 있습니다. "이 주제는 성인 주제입니다. 어린이는 이해하지 못합니다."라는 말을하지 마십시오.

따라서 당면한 상황에 대한 아이들의 질문에 정직하게 답변하는 것은 코로나 19 발생에 대처할 때 좋은 준비가 될 수 있습니다. 또한 아이들이 붐비는 장소에 있지 않고 감염 전염에 취약하지 않도록 상기시키는 것을 잊지 마십시오.

5. 전염병 대비

COVID-19 발병에 대비하는 것은 좋은 단계입니다. 그러나 예상치 못한 일이 일어날 때가 아니라 준비를 수행해야합니까?

COVID-19 발병이 주변에 퍼지기 시작하면 항상 질병에 대한 정보를 찾는 것을 잊지 마십시오. 그러나 소셜 미디어에 대한 높은 수준의 가짜 뉴스를 감안할 때 공식 공중 보건 기관으로부터 정보를 얻으십시오.

몸이 좋지 않다면, 특히 COVID-19 증상이 나타날 때 집에 머물도록 노력하십시오.

또한 전화 나 이메일로 다른 사람들과 소통하는 것을 잊지 마십시오. 혼자 살고 있고 발병 중에 아플 경우 친구, 가족 또는 의료 서비스 제공자에게 도움을 요청하십시오.

당신과 다른 가족의 정서적 건강을 돌보는 것을 잊지 마십시오. 질병 발생은 실제로 성인과 어린이 모두에게 스트레스가 될 수 있습니다.

이렇게하면 COVID-19 발병에 대비 한 준비가 헛되지 않습니다.

기본적으로 COVID-19 발병에 대비하는 열쇠는 당황하지 않고 침착하게 유지하며 경계를 높이는 것입니다. 귀하 또는 다른 가족 구성원이 SARS와 유사한 질병의 증상을 경험하면 즉시 가까운 병원 서비스에 문의하십시오.

COVID-19 발생에 대비하여 식량 공급이 필요합니까?

대부분의 사람들에게 COVID-19 발병에 대처하기위한 준비 중 하나는 식량을 수집해야한다는 것입니다. 사실 꼭 필요한 것은 아닙니다.

공황과 불안으로 사람들은 슈퍼마켓으로 몰려 들었습니다. 여러 언론의 보도에 따르면 인도네시아에서 코로나 19 확진자가 막 확인되었을 때 많은 사람들이 식량을 구매하는 것에 당황했습니다.

에든버러 대학의 전문가 중 한 명인 Mark Woolhouse는 다음과 같이 말했습니다. 뉴스 과학자 COVID-19 기간 동안 식량 공급이 불필요하다고 주장했습니다. 그러나 최소한 3 일 동안 귀하의 요구 사항을 충족시키는 것은 잘못된 것이 아닙니다.

그러나 2 주 이상 필요한 양의 음식을 사지 마십시오. 이렇게하면 가장 필요한 사람들에게 필요한 음식을 낭비하지 않습니다.

COVID-19 발병에 대비할 때 고려해야 할 사항이 많이 있습니다. 관련 질병에 대한 최신 정보를 지속적으로 파악하고 건강을 유지하여 전염 위험을 낮추는 것을 잊지 마십시오.