집에서 아이들의 혈압을 측정하기위한 완전한 가이드

혈압은 혈관을 통해 혈액을 밀어 내기 위해 심장이 얼마나 힘을 쏟는지를 측정합니다. 자녀가 고혈압 진단을 받으면 집에서 정기적으로 혈압을 측정해야합니다. 그렇다면 아이들의 혈압을 정기적으로 측정해야하는 이유는 무엇이며 집에서 측정하는 방법은 무엇입니까?

어린이의 혈압을 정기적으로 측정해야하는 이유는 무엇입니까?

고혈압 또는 흔히 고혈압이라고하는 것은 심장에서 혈관벽 (동맥)으로 흐르는 혈류가 매우 강할 때 발생합니다. 이 상태는 어린이를 포함하여 누구에게나 발생할 수 있습니다.

NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey)의 데이터에 따르면 미국에서 고혈압 아동의 수가 증가하고 있습니다. 미국에서 소년의 19 %와 소녀의 12 %가 고혈압을 앓고있는 것으로 기록되어 있습니다.

치료하지 않고 방치하면이 상태는 어린이가 성인이 될 때까지 지속될 수 있으며 신장 질환, 뇌졸중, 심장 마비 또는 심장 질환과 같은 고혈압으로 인한 합병증의 위험을 증가시킵니다.

따라서 소아, 특히 고혈압 환자의 혈압을 정기적으로 측정하고 조절하여 이러한 합병증을 예방할 필요가 있습니다. 의사는 자녀의 상태에 따라 올바른 치료 단계를 밟을 것입니다. 그러나 고혈압을위한 음식을 먹고, 고혈압을 유발하는 다양한식이 제한에서 벗어나고, 고혈압을위한 규칙적인 운동을하는 등 건강한 생활 방식을 채택해야합니다.

아이의 혈압을 측정하기 전에해야 할 일

아이의 혈압을 측정하는 것은 까다 롭습니다. 결과가 정확할 수 있도록 측정 할 때 수행해야하는 몇 가지 사항을 알아야합니다. 측정하기 전에 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.

• 의사와 상담하십시오. 의사는 자녀의 상태에 따라 하루에 몇 번의 측정이 필요한지, 좋은 혈압 측정이 무엇인지, 무엇을해야하는지에 대한 지침을 제공 할 것입니다.
• 아이가 편안하고 쉬고있을 때 아이의 혈압을 측정하십시오.
• 혈압 약을 투여하기 전에 자녀의 혈압을 측정하십시오.
• 과도한 활동, 흥분 또는 긴장된 긴장은 일시적인 혈압 상승을 유발할 수 있습니다.
• 자녀에게 두통, 메스꺼움, 구토, 현기증, 흐린 시력과 같은 증상이있는 경우 이는 자녀의 혈압이 너무 높거나 낮다는 의미 일 수 있습니다.
• 6 개월마다 클리닉에 오실 때 혈압계를 지참하여 정확성을 확인해야합니다.

이러한 것들에주의를 기울이는 것 외에도 어린이의 혈압을 측정 할 수있는 장비, 즉 청진기와 혈압 커프도 준비해야합니다. 자녀가 치료를 찾고있는 클리닉이나 병원의 간호사에게 이러한 품목을 구할 수있는 곳을 알아보십시오.

일부 혈압 커프는 수동 다이얼이 있고 일부는 전자식입니다. 수동 혈압 측정 장치를 사용하려면 특별한 능력이 필요합니다. 수녀에게이 도구를 사용하는 방법을 가르쳐달라고 요청할 수 있습니다. 귀찮게하고 싶지 않다면 전기 혈압계를 선택할 수도 있습니다. 이 도구를 사용하면 한 번의 클릭으로 아기의 혈압을 쉽게 확인할 수 있습니다.

자녀의 혈압 진행 상황을 기록 할 수있는 특별한 노트를 준비하는 것을 잊지 마십시오. 메모에는 측정 한 날짜와 시간도 기록해야합니다.

자녀의 혈압을 측정하는 방법은 무엇입니까?

자녀의 모든 장비와 상태가 준비되면 집에서 자녀의 혈압 측정을 시작할 수 있습니다. 항상 의사의 지시에 따라 측정하십시오. 담당 의사 나 간호사가 가정에서 자녀의 혈압을 정확하게 측정하는 방법을 안내하고 보여줄 것입니다. 수동 도구를 사용하는 경우 단계는 다음과 같습니다.

• 아이가 테이블 옆의 의자에 앉거나 누워서 아이가 팔을 심장 가까이에 얹을 수 있도록합니다.
• 고무볼 옆의 나사를 왼쪽으로 돌려 엽니 다. 커프에서 공기를 빼내십시오.
• 벨크로 가장자리가 바깥 쪽을 향하게하여 팔꿈치 위 아이의 팔 위쪽에 커프를 놓습니다. 아이의 팔에 커프를 감습니다. 벨크로 가장자리를 조입니다.
• 첫 번째와 두 번째 손가락을 아이의 팔꿈치 안쪽에 놓고 맥박을 느껴보십시오. 맥박이 느껴지는 곳에 청진기의 평평한 부분을 놓고 이어폰 귀에.
• 고무 볼 옆에있는 나사를 고정 될 때까지 오른쪽으로 돌립니다.
• 더 이상 맥박이 들리지 않을 때까지 한 손으로 공을 커프에서 펌핑하십시오.
• 첫 번째 펄스가 들릴 때까지 나사를 천천히 푸십시오. 첫 번째 맥박 소리가 들릴 때 바늘의 숫자가 숫자를 가리키는 것을 기억하십시오. 이 수치는 수축기 혈압으로, 혈압에서 가장 높은 수치입니다 (예: 120 /).
• 숫자를 계속 지켜보고 맥박이 큰 윙윙 거림에서 부드러운 소리로 바뀌거나 소리가 사라질 때까지 천천히 나사를 푸십시오. 부드러운 소리가 들리거나 소리가 나지 않을 때 숫자의 숫자에주의하십시오. 이 수치는 이완기 혈압, 낮은 혈압 수치 (예: / 80)입니다.
• 일기에 혈압 측정 값 (예: 120/80)을 기록합니다.

혈압 측정을위한이 특수 노트북은 소아과 의사와의 예약 된 모든 상담을받을 때마다 휴대해야합니다. 의사는 결과를 읽고 자녀의 건강 발달에 대한 정보를 제공합니다.

혈압을 읽는 방법

측정 방법뿐만 아니라 기기에 인쇄 된 혈압을 읽는 방법도 알아야합니다. 이것은 확실히 당신이 책에 메모를하고 아이의 혈압이 잘 조절되어 있는지 알아 내기 쉽게 해줍니다.

혈압을 측정 할 때 읽어야 할 두 개의 숫자가 있습니다. 예를 들어 혈압의 결과는 120/80 mmHg입니다. 이제 최고 수치 (이 예에서는 120)가 수축기 혈압입니다. 이것은 심장이 수축하여 혈액을 배출 할 때 혈관을 통해 흐르는 혈액의 압력을 보여줍니다.

아래쪽 숫자 (이 예에서 80)는 심장이 쉴 때 혈관을 통해 흐르는 혈액의 압력을 나타내는 확장기 압력입니다.

자녀의 혈압이 너무 높으면 어떻게해야합니까?

측정 후 자녀의 혈압이 너무 높다는 것을 알게 된 경우 의사의 고혈압 약을 복용하기 전에 할 수있는 일이 많습니다. 수행해야 할 작업은 다음과 같습니다.

• 자녀가 침착하고 안정된 상태인지 확인하십시오.
• 20 ~ 30 분 후에 아이의 혈압을 다시 확인하십시오. 여전히 너무 높으면 약을 투여하십시오.
• 약을 투여 한 후 45 분 이내에 혈압이 떨어지지 않으면 자녀의 클리닉에 문의하십시오.

고혈압 약물을 정기적으로 복용하는 것은 혈압을 정상 범위로 유지하기에 충분하지 않을 수 있습니다. 귀하의 자녀는 혈압 약 "prn"을 처방받을 수 있습니다. 이는 필요에 따라 복용한다는 의미입니다.

자녀의 혈압이 너무 낮 으면 어떻게해야합니까?

혈압을 측정 한 후 자녀에게 저혈압이 발생하면 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 아이가 누워서 쉬게하십시오.
• 자녀에게 혈압 약을 투여 할 때가되면주지 마십시오.
• 15 분 후에 아이의 혈압을 다시 측정하십시오.
• 혈압이 너무 낮거나 아이가 건강하지 않은 것 같으면 의사 나 소아과에 연락하여 추가 치료를 받으십시오.

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