차례:
- 디지털 멀미, 차 안에서 휴대폰을 사용하여 발생하는 메스꺼움
- 자동차에서 휴대폰 / 가제트를 사용하여 발생하는 메스꺼움에 대처하는 방법
- 감는 눈
- 씹다
- 둘러보고
- 맑은 공기
- 가제트 재생 중지
차에서 휴대폰이나 기타 장치를 재생할 때 메스꺼움을 느낀 적이 있습니까? 휴대폰을 할뿐만 아니라 책을 읽는 것도 현기증과 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 사실, 차에서 HP를 플레이 할 때 신체는 어떻게됩니까?
디지털 멀미 , 차 안에서 휴대폰을 사용하여 발생하는 메스꺼움
에서 시작 오늘의 의료 뉴스 , 일반적으로 차량의 메스꺼움 경험을 멀미 또는 멀미.
이것은 당신이 배를 타고 어지럽고 구역질을 느낄 때와 동일합니다. 멀미의 징후로는 메스꺼움, 쇠약 및 구토가 있습니다.
한편, 자동차에서 휴대폰이나 기타 장치를 사용하여 발생하는 메스꺼움은 디지털 멀미 . 디지털 멀미 뇌의 감각 입력 간의 불일치로 인해 발생합니다.
Massachusetts Eye and Ear Balance의 의료 책임자 인 Steven Rauch는 자동차에서 휴대폰이나 기타 장치를 사용할 때 균형이 많은 입력을받는 감각의 영향을받는다고 설명합니다. 엔진 소리, 차량의 느낌, 가제트의 눈.
하버드 의과 대학의 이비인후과 (ENT) 강사이기도 한 Rauch는 "많은 감각 입력이 일치하지 않을 때 현기증과 메스꺼움을 유발합니다."라고 설명합니다.
그렇다면 자동차에서 휴대폰 / 가제트를 재생할 때 일반 멀미와 멀미의 차이점은 무엇입니까?
일반적인 멀미에서 신체의 시스템은 근육과 관절의 움직임과 당신이 듣는 소리로 인해 불일치를 경험하지만 당신은 그것을 보지 못합니다.
동안 디지털 멀미 또는 의학 용어로 시각 멀미라고하는 것은 실제로 발생하지 않는 비디오 게임처럼 구불 구불 한 도로에서 자동차의 움직임을보기 때문에 발생합니다. 결과적으로 신체는 감각 손상을 경험하여 메스꺼움을 유발합니다.
자동차에서 휴대폰 / 가제트를 사용하여 발생하는 메스꺼움에 대처하는 방법
감는 눈
휴식은 자동차에서 휴대폰이나 기타 장치를 재생할 때 발생하는 메스꺼움을 처리하는 가장 적절한 방법입니다.
눈을 감고 가능하면 잠깐 낮잠을 자고 눈과 귀 안쪽의 불일치를 해소하십시오.
씹다
눈을 감고 싶지 않거나 감을 수 없다면 사탕을 잡고 씹어 볼 수 있습니다.
이것은 자동차에서 HP를 플레이 할 때 메스꺼움을 완화하는 가장 간단한 방법 중 하나입니다. 씹는 것은 신체의 균형과 여행 중에 보이는 이미지 사이의 불일치를 완화하는 데 도움이됩니다.
둘러보고
메스꺼움을 느끼면 멀리하십시오 간단한 기계 장치 창 너머의 풍경을보기 시작했습니다.
이 방법은 메스꺼움을 줄이는 데 효과적이며 뇌가 움직임을 시각적으로 볼 수 있도록 더 신선하게 만듭니다.
맑은 공기
가제트를 연주하는 동안 잠시 멈춘 다음 심호흡을하여 신선한 공기를 마시십시오. 메스꺼움과 구토를 유발할 수있는 냄새를 피하십시오.
가제트 재생 중지
잠시 동안 가제트를 저장하고 차 안에서 휴대폰 재생을 중단해도 나쁘지 않습니다. 이 전자 제품으로 너무 바쁘기 때문에 길을 따라 메스꺼움을 느끼는 것보다 확실히 훨씬 좋습니다. 지루함을 풀기 위해 친구와 잠을 자거나 채팅 할 수 있습니다.
