아이들이 운동 선수가되도록 격려하는 방법? & 황소; 안녕 건강

어린이를위한 스포츠는 신체적,인지 적, 심리적 성장과 발달을 지원하는 데 매우 유용합니다. 그러나 아이들이 스포츠를 잘하고 운동 선수가되도록 동기를 부여하는 것은 또 다른 문제입니다.

아이들이 운동을 좋아하도록 어떻게 동기를 부여합니까? 부모의 역할은 어느 정도입니까? 어린이에게 적합한 운동 부분은 무엇입니까?

다음은 Daya Insani Psychology Institute의 책임자 인 Sani Budiantini Hermawan과 Mitra Keluarga 병원의 스포츠 의학 전문가 인 Dr. Michael Triangto Sp. KO.

아동 발달을위한 운동의 이점은 무엇입니까?

남자 이름: 스포츠는 어린이의 성장을 극대화하거나 최적화하는 활동입니다. 이것은 아이가 자신의 학업 능력에 더 관심이 있다면 그의 운동 능력이 너무 많이 발달하지 않을 것임을 의미합니다. 스포츠는 학업 능력뿐만 아니라 운동 능력도 균형을 이룹니다.

Sani: 첫째, 운동은 건강하고 상쾌하며 혈액 순환을 개선하는 신체 활동의 한 형태입니다. 둘째, 운동은 아이들을 연마 할 수 있습니다. 경쟁 정신 일치하거나 날카롭게 할 수 있습니다 팀워크 . 또한 취미가되는 스킬을 연마하여 대회에 진출 할 수 있습니다.

스포츠를 즐기는 아이들은 수동적이지 않고 활동적이며 부드러운 운동 능력을 가지고 있습니다. 바라건대 스포츠는 학업 능력과 비 학업 능력의 균형을 맞출 수 있습니다. 밸런스 . 운동을하면 아이들도 더 행복하고 편안해집니다.

따라서 어린이를위한 운동의 이점은인지, 추론, 손재주를 연마 할 수 있습니다. 팀워크 , 사회화, 언어 능력을 포함한 팀 결속력 구축, 팀과 의사 소통하는 방법.

아이들에게 스포츠를 어떻게 소개합니까?

남자 이름: 우리는 유아부터 시작합니다. 그의 움직임 능력은 좋지 않기 때문에 처음에 스포츠의 목표는 달리기, 던지기, 점프 능력을 향상시키는 것입니다. 운동으로 시작할 수 있습니다.

그래서 초등학교 나이가되면 당연히 우리가 그에게 적합한 스포츠를 연출할 수 있고, 그는 행복하고 또한 최적의 능력을 개발할 수 있습니다.

Sani: 아기도 이미 존재할 수 있습니다. 아기 체육관 , 그래서 아이들은 움직 이곤했습니다. 이 움직임은 혈액 순환을 개선하고 자동으로 아이를 더 신선하게 만들고 포획 력이 높으며 더 쉽게 자극됩니다.

어릴 때부터 2 세부터 스포츠를 소개 할 수 있습니다. 분명한 것은 우리가 그것을 어려운 스포츠로 생각해서는 안된다는 것입니다. 그러니 아이들에게 표준 규칙을 설정하여 아이들이 어려워서 스포츠를 피하도록하지 마십시오. 그를 만들지 않음 행복 .

부모는이 스포츠를 장난 . 따라서 결과는 아이가 느낄 것입니다. 그는 행복하고 지각력과 이성의 힘을 연마합니다.

아이들은 몇 살에 즉시 운동 선수가 될 수있는 훈련을받을 수 있습니까?

남자 이름: 어떤 스포츠에서는 아이들이 가능한 한 작게 시작하는 것이 매우 중요합니다. 너무 늙 으면 황금기를 넘어 서기 때문입니다.

그러므로 아이가 먼저 스포츠를 접한 다음 가장 적합한 것을 선택하는 것이 중요합니다. 건강의 관점에서, 우리는 모든 사람이 발달하기를 바라며, 적절한시기에 아이가 선택하기를 바랍니다. 그러나 특정 스포츠에서는 필연적으로 부모로서 우리가 더 일찍 결정해야합니다.

여기에서 아이들의 능력을보기 위해서는 지혜가 필요하며, 목표는 아이들의 능력을 최적으로 개발하는 것입니다.

Sani: 초등학생이 맞다고하면 초등학생이 활동과 동시에 다시 탐험하고있었습니다. 그래서 그가 연습장을 탐험하고 싶다면 괜찮습니다. 하지만 아이가 먼저 관찰 할 수도 있습니다.

그가 관심이 없다면 할 필요가 없습니다. 중요한 것은 아이들이 토론하도록 권유 한 다음 아이가 원할 때까지 조건을 조절하는 것입니다. 그러니 갇히지 말고 갑자기 와서 연습을 계속하십시오. 아이는 속임수를 느끼거나 자신의 소원을 고려하지 않는다고 느낍니다.

부모가 자녀를 운동 선수로 만들고자하는 야망이 있다면 어떨까요?

남자 이름: 건강을위한 운동 부분과 성능을위한 운동은 관점에 차이가 있습니다.

운동이 건강을위한 것이라면 물론 몇 가지 제한이 있습니다. 과도하게 사용하면이 작은 근육을 과도하게 사용하게됩니다.

그러나 성취를위한 스포츠의 관점에서 그것은 실행되어야합니다. 대신 능력의 한계를 넘어서야합니다 목표가 성취라면 분명한 경계가 없습니다. 아이들은 항상 자신의 한계를 초과해야하며 피곤하고 아프고 땀을 흘려야합니다. 그렇지 않으면 성취 할 수 없습니다.

첫 번째 한계는 아이가 행복한 지 여부입니다. 훈련이 어렵지 않다면 기뻐하세요. 능력의 한계에 맞습니까? 훈련 후 며칠 동안 이전과 같은 일을 할 수 없다면 그것은 너무 많다는 것을 의미합니다.

운동 패턴은 동일하지 않아야합니다. 운동은 개인적이어야하며 능력 수준에 따라 결정해야합니다.

Sani: 부모의 야망이 이유가 될 수 있지만 아이도 야심 차게 만드는 데 성공해야한다. 어려운 것은 부모가 야심이 있지만 자녀를 야심으로 만드는 데 성공하지 못하는 경우입니다. 절름발이가되면 아이는 우울함을 느낄 것입니다.

이제 실제로 정부가 달성하고 인정한 많은 스포츠 루트가 있습니다. 그들 중 한 명은 우수한 중학교 또는 고등학교에 입학하거나 성취 경로를 통해 PTN에서 공부할 수 있습니다. 이것은 미래에 유익 할 것이라고 생각하기 때문에 아이도 기꺼이 사용할 수 있도록 사용할 수 있습니다.

따라서 부모는 자녀의 야망을 구축하는 데 성공하여 부모의 동기가 아닌 어린이의 동기가됩니다. 특히 혜택이 무엇인지 말해 주면 학교가 얼마나 쉬울까요? 자녀에게 그 야망을 키우는 영리한 부모.

부모가 자녀를 운동 선수가되도록 소개하고 동기를 부여 할 수있는 몇 가지 요령은 무엇입니까?

남자 이름: 나는 종종 부모가 자녀를 동반하는 것을 보며 궁극적으로 결과에 실망합니다. 첫 번째 합의는 아이들은 강제되지 않는 스포츠를 좋아해야한다는 것입니다.

그 후 부모님은 내 아이가 한계에 도달했음을 솔직히 확인해야합니다. 그래서 아이들이 운동 선수가되기를 바라는 부모들과 이야기를 나누면 그들에게 계획 a, b, c를줍니다.

자녀가 진정으로 무능력한 경우 부모는 정직해야합니다. 네, 필요하지 않습니다. 이것이 부모의 자아가되지 않는 한 다른 것을 찾아야합니다.

Sani: 첫째, 어린 시절부터 여러 유형의 스포츠를 소개합니다. 그래서 우리는 처음부터 볼 수있는 재능과 기술을 볼 수 있습니다.

그런 다음 수업을 통해 어린이를 활동에 참여시키고 더 많은 운동을하지만 재미있는 방식으로 수행하여 어린이를 지시합니다.

나중에 초등학생이되면 대회에 참가하는 등 더욱 강화 될 것입니다. 아이가 운동 선수가 되고자하는 열정을 깨우면 취미가 있고 재능이 있습니다. 공식적인 스포츠 클럽에 가입하는 것은 어떨까요?

그러나 그 모든 것은 과정을 거칩니다. 따라서 부모는 주장해서는 안되며, 자녀의 능력을 살펴보고, 자녀를 이해하고, 양방향 의사 소통을해야합니다.

엑스