노인이 술을 마셔도 되나요? 안전한 규칙이 있습니까?

차례:

노인이 술을 마셔도 되나요?
노인의 음주로 인한 건강 위험은 젊은이보다 더 큽니다
노인들은 어떻게 계속 술을 마실 수 있습니까?

주류는 젊은이들의 라이프 스타일과 동의어입니다. 하지만 늙어도 술을 마실 수 있습니까? 어렸을 때 좋아하는 술을 남기는 것은 유감입니다. 결국 술과 술은 적당히 취하면 건강에 도움이되는 것으로 나타났습니다.

노인이 술을 마셔도 되나요?

기본적으로 누구나 술을 마실 수있어 그 효능을 누릴 수 있습니다. 네, 노인은 술을 마셔도됩니다. 이해해야 할 것은 신체는 나이가 들면서 계속 변합니다. 자연적으로 노화는 신체의 알코올 분해 능력을 크게 감소시킵니다. 이에 비해 간이 한 시간에 30ml의 술을 처리하는 것이 일반적입니다.

알코올이 몸에 오래 머무를수록 더 많은 손상을 입 힙니다. 소량의 알코올도 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 결과적으로 노년기에 알코올 섭취는 단기 및 장기 부작용을 유발할 수 있습니다.

알코올이 젊은이와 노인의 신체에 미치는 영향은 다양한 형태를 취할 수 있습니다. 이러한 노화로 인해 일부 부모는 음주량을 늘리지 않고 빨리 취한 느낌을받을 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 어렸을 때 취한 느낌없이 3-4 개의 큰 맥주를 마실 수있었습니다. 하지만 65 세 이상이되면 잔을 반만 마 셨는데도 이미 취한 상태 일 수 있습니다.

노인의 음주로 인한 건강 위험은 젊은이보다 더 큽니다

음주는 반응 시간과 신체 조정을 늦추고 눈의 움직임과 정보 처리를 방해합니다. 소량의 술을 마시는 젊은이들은 이미 교통 사고의 위험이 더 큽니다. 알코올의 영향으로 인한 자동차 사고의 위험도 나이가 들면서 증가합니다. 나이가 많은 운전자는 젊은 사람들보다 사고로 인해 중상을 입는 경향이 있습니다. 술이 없더라도 자동차 충돌 위험은 일반적으로 55 세부터 증가합니다.

노인의 경우 너무 많은 알코올은 균형 문제를 악화시키고 낙상 위험을 증가시켜 엉덩이 또는 팔 골절 및 기타 부상을 초래할 수 있습니다. 노인들은 젊은 사람들보다 뼈가 얇기 때문에 뼈가 더 쉽게 부러 질 수 있습니다. 음, 알코올 섭취는 이러한 연령 관련 위험을 더할 수 있습니다. 연구에 따르면 노인의 고관절 골절 비율은 알코올 사용과 함께 증가합니다.

노인들 사이에서 가장 큰 건강 위험 중 하나는 약물과 알코올을 혼합하는 것입니다. 노인들은 일반적으로 처방약과 일반 의약품 모두 특정 약물을 사용하여 질병을 치료합니다. 일부 약물은 알코올과 혼합하면 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 진통제는 위궤양, 심계항진, 출혈, 경련, 숨가쁨 및 알코올 섭취 후 또는 복용시 운동 기능 상실을 유발할 수 있습니다. 심장병 약물은 혈압, 두통, 심계항진, 심지어 의식 상실 또는 실신을 유발할 수 있습니다.

또한 노년기에 과도한 음주는 오랫동안 고통을 겪어 왔을 수있는 만성 질환을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 장기간 과도한 음주를하는 노인들은 치매 나 알츠하이머 병의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 알코올은 또한 일부 의학적 문제를 의사가 찾아서 치료하기 어렵게 만듭니다. 예를 들어, 알코올은 심장과 혈관에 변화를 일으 킵니다. 이러한 변화는 심장 마비의 경고 신호일 수있는 통증을 둔화시킬 수 있습니다.

노인들은 어떻게 계속 술을 마실 수 있습니까?

노인들도 술을 마셔도됩니다. 그러나 좋아하는 술을 따르기 전에주의해야 할 사항이 많이 있습니다. 전 세계의 여러 연구 및 보건 기관에 따르면 성인 남성과 여성이 선호됩니다. 14 단위 이상의 알코올을 섭취하지 않았습니다. 금주의. 그러나이 14 개 단위는 하루에 한 번에 복용해서는 안됩니다. 술을 전혀 마시지 않는 2 ~ 3 일의 휴식 시간을 가지십시오.

알코올 1 단위는 다음 측정 값과 대략 동일합니다.