경계 성 인격 장애 : 의학 증상 • Hello Healthy

정의

경계 성 인격 장애란 무엇입니까?

경계 성 인격 장애는 사람이 자신의 감정을 제어하는 ​​데 어려움을 겪는 심리적 상태입니다. 경계 성 인격 장애라고도하는이 상태는 일반적으로 변화가 특징입니다. 기분 갑작스럽고 불안정하며 어려운 사회적 관계.

경계 성 인격 장애는 환자가 거의 항상 걱정, 열등 (열등), 두려움을 느끼게하는 장애입니다.

중요한 결정을 내리려고 할 때 불안감을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 명확한 유발 인자가 없는데도 계속 이런 느낌을받는다면 경험하고있는 것이 경계 성 인격 장애의 증상 일 수 있습니다.

가족과 함께 있었던 때를 상상해보십시오. 당신의 가족은 큰 소리로 웃으며 재미있는 대화를 나누고 있습니다. 갑자기 슬프고 혼란 스러워요 남들처럼 분위기 만 즐기면 안되요? 결국, 당신은 자신을 비난하고 미워합니다.

또 다른 예는 당신과 친구가 영화관에서 함께 영화를보기 위해 약속을 잡았을 때입니다. 안타깝게도 친구가 약속을 취소했습니다.

당신의 친구가 할 일이있어 취소를했다고해도, 그녀가 당신과 외출하고 싶지 않기 때문에 실제로 취소하고 있다는 부정적인 생각을 당신은 통제 할 수 없습니다.

그러한 생각은 결국 당신을 너무 공허하고 절망적으로 느끼게 만드는 것입니다. 마치 당신이이 세상에서 혼자이고 아무도 당신의 감정을 이해하지 못하는 것과 같습니다.

그러나 다른 한편으로 당신은 또한 다양한 종류의 혼합 된 부정적인 감정들로 넘쳐난다 고 느낍니다. 이러한 감정이 발생하면 통제 불능 상태로 폭발 할 수 있습니다.

이 상태는 얼마나 흔한가요?

경계 성 인격 장애는 누구에게나 영향을 미칠 수있는 상태입니다. 이 질병은 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.

위험 요인을 줄임으로써이 질병에 걸릴 가능성을 제한 할 수 있습니다. 자세한 내용은 의사와 상담하십시오.

징후 및 증상

경계 성 인격 장애의 징후와 증상은 무엇입니까?

기반 국립 보건 및 임상 우수 연구소 2009 년에는 아래 증상 중 5 개 이상을 보인 사람이 경계 성 인격 장애가 있다고 할 수 있습니다. 경계 성 인격 장애의 증상은 다음과 같습니다.

• 언젠가는 매우 자신감이 있지만 다음 날은 매우 절망적 인 느낌과 같은 불안정한 감정이 있습니다. 변화 기분 불안정은 또한 공허함과 분노를 동반합니다.
• 종종 관계를 수립하고 유지하는 것이 어렵다는 것을 알게됩니다.
• 종종 행동의 위험에 대해 생각하지 않고 행동을 취합니다.
• 다른 사람에 대한 의존 감을 가지십시오.
• 자신에게 해를 끼칠 수있는 행동을하거나 자신에게 해로운 행동을 생각하고 계획합니다.
• 외로움에 대한 거부감이나 불안감에 대한 두려움
• 종종 실제가 아닌 것을 믿거 나 실제가 아닌 것을 보거나 듣습니다.

불안, 섭식 장애 (예: 신경성 식욕 부진 및 과식증) 또는 알코올 및 약물 의존과 같은 기타 인격 장애는 경계 성 인격 장애가있는 사람이 경험할 수있는 상태입니다.

위에 나열되지 않은 징후 나 증상이있을 수 있습니다. 증상에 대한 우려가 있으시면 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

스트레스를 받거나 좌절감을 느끼거나 자신이나 다른 사람을 해치고 싶은 욕구가 있으면 가능한 한 빨리 의사와 상담해야합니다. 미루면 치료를 받기에 가장 좋은 시간을 잃을 위험이 있습니다.

원인

경계 성 인격 장애의 원인은 무엇입니까?

지금까지 전문가들은이 성격 장애의 정확한 원인을 파악할 수 없었습니다. 그러나 전문가들은 어렸을 때 겪은 학대 나 학대의 이력과 같은 유전 적, 심리적, 사회적 요인이이 성격 장애의 발생과 관련이 있다고 믿습니다.

또한, 역치 성격 장애는 우울증, 불안, 약물 사용 및 기분 장애와 같은 다른 신경계 장애를 동반 할 경우 일반적으로 악화됩니다.

위험 요소

이 상태가 발생할 위험을 증가시키는 것은 무엇입니까?

폭력, 학대 또는 방치 된 사람들은 보통 일반인보다이 성격 장애에 더 취약합니다.

Mayo Clinic에서 인용 한 몇 가지 성격 발달과 관련된 요인은 경계 성 성격 장애의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 경계 성 인격 장애의 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 유전. 어머니, 아버지, 형제 자매와 같은 가까운 친척이 유사한 과실을 가졌다면 더 높은 위험에 처할 수 있습니다.
• 스트레스가 많은 어린 시절.이 상태의 일부 사람들은 성적 또는 신체적 학대의 피해자이거나 어린 시절에 방치되었습니다.

위의 위험 요소가 없다고해서이 장애가 없다는 의미는 아닙니다.

이러한 요소는 본질적으로 일반적이며 참조 용으로 만 사용됩니다. 자세한 정보는 전문의와 상담하십시오.

의약품 및 의약품

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

경계 성 인격 장애에 대한 치료 옵션은 무엇입니까?

경계 성 인격 장애의 치료는인지 행동 치료와 결합 된 심리 치료입니다. 정신과 의사도 심리 치료를 할 수 있습니다. 경계 성 인격 장애 치료의 목표는 증상과 행동 변화를 줄이고 환자의 가족, 친구 및 동료와의 관계를 강화하는 것입니다.

심리학자 또는 치료사와의 심리 치료 상담은 경계선 성격을 가진 사람들을 도울 수 있습니다. 심리 치료는 일주일에 두 번 할 수 있습니다.

심리 치료의 목표는 생명을 위협하는 행동을 줄이고, 감정을 조절하고, 동기를 부여하고, 삶의 질을 향상시키는 데 도움을주는 것입니다. 심리 치료는 개별적으로 또는 그룹으로 수행 할 수 있습니다.

저널에서 수행 된 연구를 기반으로 함 일차 정신과 , 심리 치료를받은 사람들은 사회적 관계 형성에있어 좋은 진전을 보였고 충동과 위험을 자제했으며 6 개월 후에 감정을 통제했습니다.

인지 행동 치료는 질환의 증상이 환자에게 나타난다는 구체적인 사고 방식에 더 중점을 둡니다. 인지 요법은 업무로 인한 스트레스와 이에 대한 환자의 정신적 반응 사이의 관계를 끊는 데 사용됩니다. 의사는 환자의 장애를 막기 위해 두 가지 유형의 치료법을 결합합니다.

의사가 처방 한 일부 약물은 환자가 발생하는 자극을 조절하고 신경증 (예: 환각, 망상) 사례를 단축하고, 기분을 유지하는 데 도움이되며, 갑작스러운 기분 변화와 우울증의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.

이 상태에 대한 일반적인 검사는 무엇입니까?

정신과 의사는 위에 나열된 문턱 성격 장애 증상을 기반으로 진단을 내립니다. 이러한 증상 중 하나가 있으면 의사가 의학적 진단을 내리고 치료 일정을 선택하고 설정하는 데 도움을 줄 것입니다.

이 상태에 대한 진단은 일반적으로 어린이나 청소년이 아닌 성인기에 이루어집니다. 이는 아이들이 성숙하게 생각하기 시작하면 시간이지나면서 발생하는 증상이 사라질 수 있기 때문입니다.

가정 요법

경계 성 인격 장애를 치료하는 데 사용할 수있는 생활 습관 변화 또는 가정 요법에는 어떤 것이 있습니까?

경계 성 인격 장애가있는 사람들이 기분을 나아지고 통제 할 수있는 몇 가지 팁이 있습니다. 다음 팁은 경계 성 인격 장애의 증상이 재발 할 때 할 수있는 방법입니다.

• 춤, 걷기, 운동, 집 청소 또는 현재 감정을 산만하게하는 기타 활동과 같은 신체 활동.
• 음악을 재생하면 기분 . 슬플 때 재미있는 음악을 틀거나 불안 할 때 마음을 달래주는 음악을 틀어 보자.
• 믿을 수있는 사람과 이야기하고 이야기하십시오.
• 명상하기.
• 긴장을 풀기 위해 호흡 운동을하십시오. 조용한 곳에 앉거나 누워서 침착하고 천천히 깊게 숨을들이 마십시오.
• 충분한 수면과 휴식을 취하십시오.
• 재미있는 책을 읽으십시오.
• 일기를 쓰는 등 발생하는 모든 감정을 인식하고 관리합니다.
• 특히 불면증이있는 경우에는 잠자리에 들기 전에 따뜻한 목욕을하십시오.

질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.