차례:
물집은 일반적인 피부 상태이며 피부가 서로 또는 옷에 문지르면 발생하는 마찰의 결과입니다. 물집의 정도는 피부가 두껍거나 얇은 지 여부에 따라 달라질 수 있습니다. 물집은 마찰이있는 곳이면 어디에서나 발생할 수 있지만 가장 많이 고통받는 부위는 허벅지, 겨드랑이, 사타구니, 젖꼭지입니다.
물집의 원인
물집을 일으키는 원인은 여러 가지가 있습니다. 너무 꽉 끼거나 헐렁한 옷 입기, 습기를 제거하지 않는 옷감 사용, 꽉 조이는 신발이나 발 뒤꿈치, 과도한 발한, 장거리 달리기 또는 자전거 타기, 더운 날씨.
찰과상을 예방하는 방법?
물집을 예방하려면 건조한 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 젖은 피부는 마찰을 피할 수 없으므로 땀을 흡수하고 젖은 상태를 유지하므로 면화는 피하십시오. 합성 섬유로 만든 옷을 선택하고 오랜 시간 동안 축축한 옷을 입지 않도록하십시오. 가능한 한 빨리 옷을 갈아 입으십시오. 일반적으로 땀을 흘리는 부위에 활석과 명반 가루를 바르십시오. 파우더는 피부의 수분을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
잘 맞고 너무 꽉 끼지 않는 옷을 입으십시오. 너무 꽉 조이는 스포츠 브래지어는 운동 할 때 피부에 문지릅니다. 가벼운 옷이 운동에 더 좋다는 것을 기억하십시오. 마찰을 피하기 위해 적절한 크기의 운동복과 브래지어를 선택하십시오.
바셀린과 같은 윤활제를 바르면 피부 마찰을 줄일 수 있습니다. 젖꼭지에 바셀린, 패치 또는 특수 테이프를 사용하면 마찰을 줄이고 젖꼭지에 물집이 생기는 것을 방지 할 수 있습니다. 운동 후 샤워시 항균 비누를 사용하여 피부 노출로 인한 세균 감염을 방지하십시오.
찰과상을 치료하는 방법
물집을 치료하지 않고 방치하면 물집이 악화되고 짜증이 날 수 있으므로 무시하지 마십시오. 긁힌 부분을 물로 부드럽게 닦고 완전히 말리십시오. 그 부위를 청소 한 후 바셀린과 같은 물질을 바르십시오.
부위가 아프거나 부어 오르거나 딱딱하거나 피가 나는 경우 의사에게 연고를 권장하도록 요청하십시오. 피부를 만지지 않은 상태로 유지하고 다시 켜기 전에 치유 될 때까지 기다리십시오. 지속적인 마찰은 상태를 악화시킬 뿐이며 감염으로 이어질 수 있습니다.
자가 투약으로 물집이 개선되지 않으면 의사를 만나십시오. 물집 부위가 감염되면 항생제 연고가 필요합니다.
안녕하세요 건강 그룹 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다.
