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모든 치아 문제는 적절한 치료가 필요하므로 치아 건강이 적절하게 유지 될 수 있습니다. 마찬가지로 민감한 치아를 치료하려면 올바른 칫솔을 신중하게 선택해야합니다. 자, 아래 팁을 참조하십시오.
민감한 치아에 적합한 칫솔 선택
누구나 치아를 깨끗하고 건강하게 유지하기를 원합니다. 이를 위해 어떤 사람들은 최상의 결과를 얻기 위해 치과 치료도합니다. 그러나 다음과 같은 빈번한 치과 치료 표백 또는 스케일링 치아의 감도를 높일 수 있습니다.
저널 연구 젤 , 표백 치아의 미적 또는 아름다운 외관을 개선하기 위해 환자가 종종 선택하는 치료법입니다. 표백 치아 미백을 목표로하며, 부작용 중 하나는 과민성 치아입니다. 치아 관리는 특히 이미 민감한 치아가있는 환자의 경우 신중하게 수행되어야합니다.
치과 치료 외에도 특정 음료 나 음식 (당질, 탄산 음료 및 산성이 높음) 섭취, 잇몸 침체, 플라크 축적 등과 같은 민감한 치아의 다른 원인도 있습니다.
따라서 민감한 치아의 치료는 신중하게 고려해야합니다. 그들 중 하나는 칫솔을 선택하는 것입니다. 민감한 치아가있는 경우 칫솔모를 선택하는 방법을 알기에 좋은시기입니다.
부드러운 강모 선택
시장에서 판매되는 다양한 종류의 칫솔모가 있습니다. 거친 털부터 미세한 털까지. 민감한 치아를 치료하려면 잇몸을 손상시키지 않고 최적의 치아 건강을 유지할 수 있도록 부드러운 칫솔모를 선택하는 것이 좋습니다.
아마도 많은 사람들은 칫솔모가 거친 칫솔을 선택하는 것이 치태를 치료하고 예방하는 가장 좋은 방법이라고 생각할 것입니다. 일부 민감한 치아 문제는 치석의 축적으로 인해 발생하지만 부드러운 칫솔모를 사용하는 것이 좋습니다.
거친 칫솔모는 잇몸 퇴축을 유발하고, 치근 표면을 노출시키고, 에나멜 (치아의 바깥층)을 부식시켜 치아 민감도를 증가시킬 수 있습니다.
칫솔 크기 및 모양
누구나 치아와 입 상태가 달라야합니다. 따라서 칫솔 선택은 치아와 입의 상태에 맞게 조정되어야합니다. 적합하지 않은 칫솔모를 선택하면 특정 부위에 닿기 어려워 양치질이 불편할 수 있습니다.
페이지 인용 웹 MD , 칫솔모는 1.27cm (0.5 인치) 너비와 2.5cm (1 인치) 길이가 가장 효과적이기 때문에 성인이 선호합니다. 그러나 이것은 민감한 치아를 위해 칫솔을 선택해야 할 때 기준이 아닙니다.
손이 닿기 어려운 부분을 청소할 수 있도록 편안한 크기의 브러시를 찾아야합니다. 손잡이가 긴 칫솔을 선택하는 것을 잊지 마십시오. 그러면 치아를 닦을 때도 편안합니다.
이제 올바른 칫솔을 선택하는 방법을 알았습니다. 청결과 건강을 유지하기 위해 항상 부드러운 칫솔모와 편안한 칫솔 디자인을 선택하여 민감한 치아를 치료하십시오.
칫솔 선택 외에도 명심해야 할 또 다른 민감한 치아 치료법입니다.
이를 닦을뿐만 아니라 민감한 치아를 치료하기 위해 올바른 치약을 선택해야합니다. 발생할 수있는 증상을 완화하기 위해 민감한 치아를 특별히 치료하는 치약을 선택하십시오.
질산 칼륨과 같은 치약의 특정 성분은 민감한 치아의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 내용물은 외부 치아 층의 표면을 보호하여 민감한 치아의 통증을 줄일 수 있습니다.
내부도 검토 Journal of Clinical and Experimental Destinstry , 질산 칼륨 함량은 민감한 치아의 통증을 완화하는 효과적인 보호를 제공 할 수 있습니다. 연구원들은 증상을 줄이기 위해 민감한 치약으로 하루에 두 번 이러한 성분으로 양치질을 할 것을 권장합니다.
입안을 상쾌하게 유지하려면 회향 (회향 씨앗 추출물) 및 유칼립투스와 같은 허브 성분이 들어있는 치약을 사용할 수 있습니다.
치약을 선택하는 것 외에도 올바른 양치 방법을 적용하는 것을 잊지 마십시오. 부드러운 칫솔을 선택 했더라도이를 너무 세게 닦으면 안됩니다. 이것은 잇몸을 낮추고 치아 또는 법랑질의 보호 외층을 제거 할 위험을 증가시킬 수 있습니다.
항상 기억하세요. 칫솔과 민감한 치약을 선택하는 것부터 다양한 치료법은 치아의 통증을 예방할뿐만 아니라 건강한 치아를 유지하는데도 도움이 될 수 있습니다.
