회전근 개 부상 및 황소; 안녕 건강

차례:

정의
회전근 개 부상이란 무엇입니까?
회전근 개 부상은 얼마나 흔한가요?
징후 및 증상
회전근 개 손상의 징후와 증상은 무엇입니까?
언제 의사를 만나야합니까?
원인
회전근 개 부상의 원인은 무엇입니까?
위험 요소
회전근 개 부상 위험을 증가시키는 요인은 무엇입니까?
의약품 및 의약품
회전근 개 부상에 대한 치료 옵션은 무엇입니까?
회전근 개 손상에 대한 일반적인 검사는 무엇입니까?
가정 요법
회전근 개 부상을 치료하기 위해 할 수있는 생활 습관 변화 나 가정 요법에는 어떤 것이 있습니까?

정의

회전근 개 부상이란 무엇입니까?

로테이터 커프 부상은 어깨 관절의 회전에서 인대의 일부 또는 전부에 대한 부상입니다.

어깨 부위에는 3 가지 유형의 뼈 (예: 견갑골, 쇄골 및 상완골)와 3 개의 관절 (팔 관절, 관절 관절 연골 (ACJ) 및 흉쇄 쇄골)이 있습니다. 어깨는 관절보다 운동 범위가 가장 크지 만 부상을 입기 쉽습니다.

큰 삼각근은 어깨를 움직이는 가장 큰 힘을 제공합니다. 삼각근 아래에는 어깨의 움직임을 수축시키는 4 개의 관절 회전 근육이 있습니다. 인대는 근육을 뼈에 묶는 부분입니다. 회전근 개는 어깨 관절의 상완을지지하는 근육과 인대에 의해 만들어집니다.

회전근 개 부상은 얼마나 흔한가요?

회전근 개 손상은 흔하지 만 40 세 이상이거나 팔 기능을 너무 많이 사용하는 사람에게서 더 자주 발생합니다.

이것은 위험 요인을 줄임으로써 예방할 수 있습니다. 자세한 정보는 의사와 상담하십시오.

징후 및 증상

회전근 개 손상의 징후와 증상은 무엇입니까?

회전근 개 부상이있는 경우 증상은 주로 어깨 통증, 특히 손이 머리보다 높을 때 발생합니다. 팔과 어깨도 정상보다 약할 수 있습니다. 다른 증상으로는 머리를 빗고 누울 때 통증이 있습니다. 손으로 물건을 밀 때 통증을 느낄 수 있지만, 손을 뒤로 당기면 통증이 느껴지지 않습니다.

위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

위의 징후 나 증상이 있거나 다른 질문이 있으면 의사와 상담하십시오. 모든 사람의 몸은 다릅니다. 항상 의사와 상담하여 건강 상태를 치료하십시오.

원인

회전근 개 부상의 원인은 무엇입니까?

손상된 rotator cuff의 원인은 사용자가 경험할 수있는 부상입니다. 힘줄은 뼈를 어깨에 연결합니다. 손상은 일반적으로 야구, 수영, 집 그림 그리기 및 목공과 같이 손을 위아래로 움직이는 활동이나 작업에서 발생합니다.

위험 요소

회전근 개 부상 위험을 증가시키는 요인은 무엇입니까?

회전근 개 손상의 위험을 증가시키는 특정 요인은 다음과 같습니다.

나이: 나이가 많을수록 특히 40 세 이상인 경우 위험이 높아집니다.
일부 스포츠 활동: 일반적으로 야구, 양궁, 테니스와 같이 경기를 위해 손을 자주 움직이는 운동 선수에게서 발생합니다.
건설 작업: 예를 들어, 목수 또는 배관공, 집 화가, 팔을 여러 번 움직여야하는 작업, 특히 오랫동안 수행되는 머리 위의 팔 위치 가이 질병을 유발합니다
질병의 가족력:이 질병은 유전 적 요인과 관련이 있습니다.

의약품 및 의약품

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

회전근 개 부상에 대한 치료 옵션은 무엇입니까?

회전근 개 손상은 일반적으로 비수술 적 방법으로 치료할 수 있습니다. 의사는 부기를 줄이고 통증을 줄이기 위해 비 스테로이드 성 항염증제와 같은 약물을 처방 할 수 있습니다.

물리 치료와 함께 운동을하면 통증을 줄이고 팔 회전을 건강한 수준으로 끌어 올릴 수 있습니다. 어깨에 얼음 팩이 있으면 통증을 완화하고 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

물리 치료가 효과가 없거나 회 전체가 완전히 손상된 경우 의사는 압력을 줄이기 위해 수술을 처방 할 수 있습니다. 찢어진 인대는 약간의 개복 또는 관절 경 수술로 치료할 수 있습니다. 어깨의 아래쪽 끝을 제거하고 다른 염증을 치료하며 손상된 회전 관절을 제거하기 위해 수술이 수행됩니다.