차례:
- 아이들은 언제 양치질을 시작합니까?
- 아이가 양치질을 시작할 때 치약을 사용해도 되나요?
- 불소 치약은 어린이가 삼켜도 안전한가요?
- 첫 번째 치아가 나오기 전에 아기의 입을 관리하십시오.
- 아이를 치과에 데려가는 것을 잊지 마세요
구강 및 치아 위생을 유지하는 것이 중요하며 가능한 한 빨리 어린이에게 주입해야합니다. 일찍 가르 칠수록 자녀가 그것을 일상으로 더 쉽게 할 수 있습니다. 구강의 건강을 유지하는 주요 방법 중 하나는이를 닦는 것입니다. 그렇다면 아이들이 양치질을 시작하기에 적절한시기는 언제입니까?
아이들은 언제 양치질을 시작합니까?
어린이를위한 치과 치료는 5-7 개월의 나이에 첫 치아가 자랄 때 시작해야합니다. 첫 번째 치아가 방금 잇몸에 달라 붙었을 때 먼저 거즈 나 깨끗하고 약간 젖은 천으로이를 닦을 수 있습니다. 나중에 첫 번째 치아가 완전히 자라기 시작하면 아이의 양치질을 시작할 수 있습니다.
그러나 아이의 치아가 약 7 개월이되거나 처음 4 개의 치아가 자라면 아이의 양치질을 시작하도록 권장하는 의사가 있습니다. 다른 사람들은 아이가 2-3 세가 될 때까지 미루는 것을 제안합니다.
부드러운 강모, 작은 머리, 큰 손잡이가있는 어린이 칫솔을 선택하십시오. 부모는 자녀가 도움없이 헹구고 침을 뱉을 수있을 때까지 양치질 과정을 계속 지원하는 것이 좋습니다.
이 멘토링 과정은 일반적으로 어린이가 약 6 세가 될 때까지 수행됩니다. 그 나이가 지나면 아이들은 독립적으로 양치질을 할 수 있습니다.
하루에 두 번, 즉 아침 식사 후 아침과 취침 전 밤에 정기적으로이를 닦는 습관을 만드십시오.
양치질에 약 2 분 정도 걸립니다. 어릴 때부터 사용했다면 자녀가 정기적으로이를 닦는 것이 더 쉬울 것입니다.
아이가 양치질을 시작할 때 치약을 사용해도 되나요?
이전 권장 사항에 따르면, 불소가 포함 된 치약은 약 2 세가 지난 후 어린이의 치아를 닦을 때만 추가 할 수 있습니다.
그러나 최신 권장 사항에 따라 미국 소아 치과 아카데미 2 년이 될 때까지 기다리지 않고 첫 치아부터 충치가 나타나는 것을 방지하기 위해 불소가 함유 된 치약을 사용할 것을 권장합니다.
부모로서주의해야 할 사항은 다음과 같이 어린이의 나이에 따라 치약을 얼마나 많이 사용하는지에 관한 것입니다.
- 3 세 미만의 어린이 (유아): 치약을 사용하면 칫솔 표면에 쌀알만한 크기 또는 약간을 바르기에 충분합니다.
- 3 ~ 6 세 어린이: 치약의 사용은 칫솔 표면에있는 옥수수 알갱이의 크기보다 더 많거나 적을 수 있습니다.
기본적으로 불소가 함유 된 치약을 삼키면 안됩니다. 따라서 아이들이 양치질을 시작할 때 계속해서 동반해야합니다.
예를 들어, 양치질을하면서 아이의 머리를 기울여 남은 치약이 저절로 나올 수 있도록 아이에게 침을 뱉도록 자극하십시오.
불소 치약은 어린이가 삼켜도 안전한가요?
아이가 소량의 치약 만 삼키더라도 걱정할 필요가 없습니다. 에서 인용 미국 치과 협회 저널 , 어린이 치약의 권장 복용량에 포함 된 불소 함량은 여전히 인체의 안전 기준치 (하루 킬로그램 당 0.05mg) 미만입니다.
그러나 어린이가 권장량의 치약을 실수로 삼킨 경우 소화계를 자극 할 수 있습니다.
응급 처치로 우유 또는 요구르트와 같이 칼슘 함량이 높은 음식이나 음료를 제공하십시오. 칼슘이 위에서 불소를 결합 할 수 있기 때문입니다.
일부 부모는 신체가 너무 많은 불소를 흡수하여 치아 표면에 흰색 얼룩이 나타나는 불소 증의 위험에 대해 우려 할 수 있습니다. 불소가 아닌 라벨이있는 어린이를 위해 특별한 치약을 사용할 수 있습니다.
그러나이 치약은 어린이 치아의 충치를 예방하는 데 불소가 포함 된 치약만큼 효과적이지 않습니다. 따라서 치약을 사용하는 동안 항상 그의 상태를 관찰하고 의사에게 일상적인 검사를 수행하십시오.
첫 번째 치아가 나오기 전에 아기의 입을 관리하십시오.
아기 치아를 돌보는 일은 실제로 치아가 자라지 않았기 때문에 할 수 있습니다. 첫 번째 치아가 나오기 전에 아기의 입을 청소하는 데 사용할 수있는 몇 가지 기술은 다음과 같습니다.
- 손을 깨끗이 씻은 다음 집게 손가락을 거즈 나 따뜻한 물에 적신 깨끗한 천으로 감습니다.
- 거즈 나 젖은 천으로 아기의 잇몸을 부드럽게 닦거나 부드럽게 닦으십시오.
- 정기적으로 또는 모유 수유 후에 아기의 입을 청소하는이 기술을 수행하십시오.
이 방법은 나중에 성장할 입과 치아에 플라그를 일으키는 박테리아를 제거하기 위해 수행됩니다. 또한 자녀의 구강 건강을 개선 할 수 있습니다.
아이를 치과에 데려가는 것을 잊지 마세요
자녀에게 양치질을 시작하도록 가르치는 것 외에도 자녀를 치과 의사에게 데려 가야합니다. 이것은 또한 아이들의 치과 건강을 보호하기위한 노력이자 아이들이 치과에가는 것을 두려워하지 않도록 입문 단계입니다.
치과 의사를 만나기 위해 충치 나 손상된 치아를 기다릴 필요가 없습니다. 아이의 치아에 문제가 없다면 아이는 여전히 치과에 가야합니다.
일반적으로 어린이의 첫 치과 방문은 1 세 또는 첫 번째 치아가 나타난 후 시작됩니다. 첫 번째 방문 후 6 개월마다 다시 방문 일정을 잡으십시오.
