차례:
엄마는 아기에게 젖을주는 일을 절대로하지 말아야합니다. 우유는 몸의 비타민과 미네랄을 채우는 데 도움이됩니다. 우유 단백질에서 두유에 이르기까지 다양한 유제품이 시장에 나와 있습니다. 둘 다 건강하지만 우유와 두유에 대해 알아야 할 차이점이 있습니다.
우유와 두유의 단백질 함량 차이 인식
우유는 아기의 영양을 채우는 데 중요한 역할을합니다. 그가 아기 였을 때 모유 (ASI)를 통해 직접 모유를 얻었습니다. 아기가 1 세까지 성장하면 필요한 경우 영양 섭취를 지원하기 위해 젖소 분유 또는 대두 분유를 제공받을 수 있습니다.
그렇다면 우유 단백질과 두유의 차이점은 무엇입니까?
우유의 단백질 함량
기본적으로이 우유는 젖소의 동물성 단백질을 포함한 모든 영양소를 포함하도록 가공 된 우유의 원료를 사용합니다. 성인부터 어린이까지 많은 사람들이 우유를 섭취합니다.
우유에 포함 된 다양한 영양소는 아기의 성장과 발달을 최적화 할 수 있도록 아기의 영양을 돕습니다.
우유에는 다음과 같이 두 가지 주요 단백질이 있습니다.
카세인
카세인은 우유에서 발견되는 단백질입니다. 이 콘텐츠는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 미래의 암으로부터 신체를 보호하며 충치 위험으로부터 치아를 보호하는 신체의 능력을 지원하는 데 중요한 역할을합니다.
유청 단백질
우유에서 발견되는 유청 단백질은 또한 어린이의 성장을 지원합니다. 유청 단백질은 류신, 이소류신 및 발린과 같은 아미노산이 풍부합니다. 유청 단백질은 혈압을 안정시키고 아이의 기분을 좋게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 단백질은 또한 어린이의 근육 발달을 지원합니다.
두유 단백질
단백질과 식물성 지방을 함유 한 일반 두유는 우유보다 지방이 적습니다.
또한 식물성 우유의 지방 함량은 동물성 우유보다 낮습니다. 연구에 근거 두유와 우유의 영양 및 화학적 매개 변수 비교 앞서 언급 한 바와 같이, 젖소의 지방 함량과 지방산은 두유보다 거의 두 배나 많습니다.
그러나 아직 발달 단계에있는 어린이의 경우 두유 분유를 제공하여 도움을받는 것이 더 적합합니다. 콩 조제 분유의 함량은 어린이의 영양 요구에 맞게 조정되었습니다.
두유 분유 아동 발달을 지원하는 데있어 소의 조제 분유보다 덜 좋은 성분이 포함되어 있습니다. 대두 포뮬러에는 아기의 성장과 발달을 지원하는 9 가지 필수 아미노산을 포함한 식물성 단백질이 포함되어 있습니다.
두유의 필수 아미노산은 우유와 유사하며 아기의 면역 체계를 강화하는데도 도움이됩니다.
또한, 과당 올리고당 (FOS) 이눌린이 풍부한 대두 포뮬러는 프리 바이오 틱 섬유로 유용합니다. 기반 영국 영양 저널 , FOS 이눌린은 아기의 소화를 원활하게 유지할 수있는 프리 바이오 틱입니다. 그 외에도 장의 좋은 박테리아를 건강하게 유지할 수 있습니다. 같이 비피더스 균 . 건강한 소화 시스템은 아이들이 배변을 원활하게하여 변비를 예방하도록 도와줍니다.
1 세 어린이의 경우 어린이의 영양 요구 사항을 보완하도록 제조 된 대두 조제 분유를 제공 할 수 있습니다. 자, 두유에 포함 된 영양소에 대해 자세히 알아보십시오.
내용을 알고
물, 콩, 설탕이 포함 된 일반 두유와 달리 두유는 다양한 추가 영양소가 풍부합니다. 자세한 내용은 어유, 오메가 -3, 6이 포함 된 대두 포뮬러가 있습니다. 이러한 성분은 학습 기간 동안 사고력을 높이는 데있어 아기의 두뇌 발달을 지원할 수 있습니다. 또한 고 섬유질과 프리 바이오 틱 FOS (프 럭토 올리고당) 이눌린을 함유하여 어린이의 위장 건강을 최적화하도록 특별히 고안된 대두 포뮬러도 있습니다.
두유 분유에는 어린이의 영양 요구를 보완하기 위해 영양 성분이 풍부한 분리 콩 단백질이 포함되어 있습니다. 콩 성분은 아이의 뱃속에서 쉽게 소화 될 수 있도록 조정되었습니다. 강화 된 필수 아미노산의 함량은 성장과 발달을 지원합니다.
저널에서 소아과 Andres와 연구팀은 콩 조제 분유의 소비가 소 조제 분유와 동일한 발달 영향을 미친다고 말했다. American Academy Pediatrics는 또한 두유가 어린이가 섭취하기에 효과적이고 안전하다고 말합니다.
또한 대두 분유에 첨가 된 비타민과 미네랄은 아기의 최적 성장을 지원할 수 있습니다. 콩 공식의 완전한 영양 성분과 일일 영양 섭취를 통해 확실히인지 지능과 아기의 건강을 향상시킬 수 있습니다.
아기에게 콩 분유를 언제 먹여야합니까?
일반적으로 어린이의 나이에 따라 다양한 대두 분유가 만들어집니다. 당신은 당신의 나이에 적합하고 완전한 영양으로 완성 된 대두 포뮬러를 제공하여 당신의 어린 아이의 영양 적 적절성을 충족시킬 수 있습니다. 더 정확하게하려면 먼저 소아과 의사와 상담해야합니다.
걱정할 필요가 없습니다. 대두 포뮬러는 영양 요구 사항을 충족하는 데있어 소 포뮬러와 동일한 장점을 가지고 있습니다. 콩 조제 분유의 함량도 젖소 조제 분유보다 열등하지 않습니다. 아기의 성장과 발달을 지원하기 위해 완벽한 영양으로 특별히 설계 되었기 때문입니다.
콩 조제 분유는 경증에서 중등도의 증상을 보이는 우유에 알레르기가있는 어린이에게도 대안이 될 수 있습니다. 발생하는 우유 알레르기의 증상으로는 산통, 호흡 곤란, 눈물 등이 있습니다. 아기에게서 젖소 알레르기 증상이 발견되면 두유로 전환하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
그러나 대두 분유는 누구나 섭취 할 수 있습니다. 우유 알레르기가있는 어린이에게 국한되지 않습니다. 자녀가 채식을하는 가정에서 자라거나 식물 기반 콩 조제 분유는 성장과 발달 과정에서 영양 보충제로 제공하기에 적합합니다. 두유 분유는 또한 우유의 맛을 좋아하지 않는 아이들을위한 옵션이 될 수 있습니다. 이렇게하면 대두 포뮬러를 통해 자녀의 영양 섭취를 최적으로 도울 수 있습니다.
엑스
