간질 및 금욕 환자에게 권장되는 음식

간질은 뇌의 전기적 활동이 비정상적으로되어 발작 및 기타 증상을 유발하는 중추 신경계의 장애입니다. 의사가 추천하는 치료를받는 것 외에도 환자는 음식 선택에주의를 기울여야합니다. 그렇다면 간질과 금욕 환자에게 권장되는 음식은 무엇입니까? 궁금한? 자, 아래 답을 찾으십시오.

음식이 간질에 어떤 영향을 미칠 수 있습니까?

간질은 치료할 수 없습니다. 즉, 언제든지 증상이 재발 할 수 있습니다. 재발을 예방하기 위해 환자는 간질 약물을 받아야합니다. 또한, 특히 음식 메뉴를 선택할 때 건강한 라이프 스타일을 구현하여 완성되어야합니다.

일부 이론에 따르면 케톤 생성 식단을 적용하면 간질 환자의 발작 증상을 줄일 수 있습니다. 이 식단에서 간질 환자에게 권장되는 음식은 저탄수화물과 고지방을 섭취하는 것입니다. 전문가들은 케토 제닉 다이어트를 할 때 신체가 경험하는 케토시스가 간질 증상을 줄이는 데 중요한 역할을한다고 믿습니다.

케톤증 동안 생성되는 케톤 화합물은 뇌에보다 효율적인 에너지 원이 될 수 있으며 뇌 세포를 손상으로부터 보호 할 수 있습니다. 그러나이 식단을 따르는 것은 의사의 감독하에 있어야한다는 점을 강조해야합니다.

간질 환자에게 권장되는 식품

간질 환자가 전반적인 건강을 유지할 수 있도록 권장되는 음식은 다음과 같습니다.

탄수화물 공급원

간질 환자가 에너지를 생산하는 주 연료로 지방을 사용한다고해서 탄수화물이 포함 된 음식을 먹지 말아야한다는 의미는 아닙니다. 그 이유는 신체가 에너지 원으로 이러한 영양소를 필요로하기 때문입니다. 따라서 환자가 활동을 수행하는 데 열정을 유지하도록 돕습니다.

간질 환자는 감자, 빵, 파스타 또는 쌀과 같은 건강 식품에서 이러한 영양소를 얻을 수 있습니다. 탄수화물 공급원의 선택을 결합 할 수 있으므로 쉽게 지루해지지 않습니다.

지방의 근원

지방은 예비 에너지의 원천으로 신체에 필요합니다. 케토 다이어트를하는 간질 환자의 주요 에너지 원은 탄수화물이 아닌 지방에서 얻습니다. 따라서 간질 환자는이 케토 다이어트에서 권장되는 음식 선택을 풍부하게해야합니다.

환자는 생선, 견과류 및 씨앗에서 이러한 영양소를 얻을 수 있습니다. 올리브 오일, 옥수수 오일 또는 아보카도 오일과 같은 오일에서도 얻을 수 있습니다. 지방은 에너지 원으로 유용 할뿐만 아니라 신체가 영양소와 비타민을 흡수하고 신체 세포를 건강하게 유지하며 몸을 따뜻하게 유지하는 데 도움이됩니다.

단백질 공급원

단백질은 물질과 근육, 호르몬, 효소, 적혈구 및 면역 체계를 구축하고 지원하는 기능을합니다. 단백질 식품을 풍부하게 섭취하면 간질 환자가 여러 질병을 예방할 수 있습니다.

음, 이러한 영양소는 우유와 치즈, 고기, 생선, 두부, 템페, 견과류 및 계란과 같은 유제품에서 환자가 얻을 수 있습니다.

과일과 채소

보충제로서 야채와 과일도 간질 환자에게 권장되는 식품 목록에 포함됩니다. 그 이유는 이러한 식품에는 신체의 항산화 제 역할을하는 비타민, 미네랄 및 섬유질이 포함되어 있기 때문입니다. 이러한 영양소는 감염, 세포 손상 및 소화계 문제로부터 신체를 보호 할 수 있습니다.

간질 환자는 다양한 종류의 야채와 과일을 즐길 수 있습니다. 그러나 다른 건강 문제와 함께 선택과 열매를 다시 고려해야합니다. 예를 들어, 궤양 문제가있는 간질 환자는 가스가 많이 함유 된 신 과일과 채소를 먹어서는 안됩니다.

생선 기름 보충제 (필요한 경우) 및 오메가 3 지방산이 풍부한 식품

간질의 증상은 발 프로 에이트 나트륨, 카르 바 마제 핀, 라모트리진, 레베 티라 세탐 또는 토피라 메이트와 같은 약물을 복용하여 줄일 수 있습니다. 그러나 일부 환자에서는 약물이 간질 증상을 억제하기에 충분히 효과적이지 않습니다.

음,이 경우 환자는 일반적으로 간질 치료로 수술을 받아야합니다. 또한 연구에 따르면 생선 기름 3 캡슐 (약 1080mg)을 복용하면 발작 증상을 줄일 수 있습니다. 그러나 어유 보충제를 사용하기 전에 먼저 의사와상의해야합니다.

생선 기름 보충제 또는 생선 기름으로 알려진 것이 주성분으로 오메가 3 지방산을 함유하고 있는지 알아야합니다. 글쎄요,이 지방산도 음식에 들어 있다는 것이 밝혀졌습니다. 간질 환자에게 권장되는 오메가 3 지방산이 풍부한 식품으로는 연어, 밀크 피쉬, 참치, 호두, 아마씨 및 그 오일이 있습니다.

간질 환자에게 권장되지 않는 식품

실제로 현재 특정 유형의 음식이 간질 증상의 재발을 유발할 수 있다는 연구 증거는 없습니다. 그러나 일부 식품은 기존 상태를 악화시킬 수 있습니다.

예를 들어, 간질 위험을 증가시키는 원인 중 하나는 뇌졸중이나 심장 질환입니다. 이 두 질병은 뇌에서 산소가 풍부한 혈액의 흐름을 방해하기 때문에 간질과 밀접한 관련이 있습니다.

따라서 간질 환자에게 권장되지 않는 다음 식품을 제한하거나 피하는 것이 좋습니다.

1. 지방과 콜레스테롤이 높은 식품

감자 튀김, 프라이드 치킨, 햄버거 또는 기타 튀긴 음식과 같은 패스트 푸드는 맛 때문에 혀를 상하게합니다. 그러나 이러한 유형의 음식은 고혈압과 높은 콜레스테롤 수치를 유발하여 심장 질환과 뇌졸중의 위험을 증가시킬 수 있으므로 제한되어야합니다.

간질이 있고 이전에 뇌졸중을 앓은 적이있는 분들은 이러한 음식을 피해야합니다. 마찬가지로 심장병, 고혈압 및 높은 콜레스테롤 수치가있는 환자도 마찬가지입니다.

2. 증상을 유발하는 것으로 의심되는 식품

어떤 사람들에게는 방부제를 함유 한 식품, 추가 착색제, 인공 감미료 첨가 또는 MSG 글루타민산 나트륨이 포함 된 식품이 증상을 유발할 수 있습니다.

이러한 음식을 먹은 후 증상이 나타나면 피하는 것이 좋습니다.

3. 간질약의 부작용을 일으킬 수있는 식품

대부분의 과일은 섭취하기에 안전하지만 carbamazepine, diazepam 및 midazolam 약물을 복용하는 간질 환자는 이러한 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

왜? 그 이유는이 두 가지 과일의 함량으로 인해 약물 부작용의 위험이 더 높아질 수 있기 때문입니다.

4. 다량의 카페인 음료

음식 외에도 커피, 차, 콜라 및 에너지 드링크와 같은 카페인이 포함 된 음료와 같이 간질 환자에게 권장되지 않는 음료 목록도 있습니다. 이 음료 라인은 중추 신경계에 자극 효과가있어 간질 증상을 유발할 수 있습니다.

사실,이 음료를 마시는 것이 완전히 금지 된 것은 아닙니다. 섭취량을 고려해야 만합니다. 따라서 가끔 정상적인 양의 차나 커피를 마시면 문제가되지 않습니다. 그러나 몸에 훨씬 더 건강한 물 섭취량을 늘리면 더 좋을 것입니다.

케 토식이 요법을 시행하고 간질 환자를위한 음식 선택을 결정하는 것은 쉽지 않습니다. 한 가지 잘못된 단계로, 케토 다이어트를 수행하면 신체에 특정 영양소가 부족할 수 있습니다. 특히 영아기 어린이의 경우 더욱 그렇습니다. 따라서이 문제를 먼저 의사와상의하여 더 안전하게 만드십시오.