유청 단백질이 어린이에게 좋은 이유와 이점

차례:

다른 유형의 단백질에 비해 유청 단백질의 장점은 무엇입니까?
유청 단백질은 자녀의 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
유청 단백질은 어린이의 신체 성장을 촉진합니다
영양 실조 아동을 극복하거나 회복하도록 돕습니다.

유청 단백질은 근육 형성에 매우 유용한 것으로 알려진 단백질 유도체의 한 형태입니다. 뿐만 아니라,이 영양소의 섭취는 어린이의 성장에 매우 유익한 것으로 나타났습니다. 그들 중 일부는 무엇입니까? 다음 리뷰를 확인하십시오.

다른 유형의 단백질에 비해 유청 단백질의 장점은 무엇입니까?

우유에서 찾을 수있는 단백질의 유형은 유청과 카제인입니다. 둘 다 어린이의 성장을 최적화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 덴마크 코펜하겐 대학의 인간 영양학과에서 발행 한 저널에 따르면 카제인과 비교할 때 유청 단백질의 품질이 더 좋습니다.

유청 단백질은 신체에 쉽고 빠르게 흡수되므로 신체의 아미노산을 빠르게 증가시킬 수 있습니다. 유청 단백질에서 발견되는 다양한 종류의 아미노산 중 하나는 근육 성장에 필수적인 류신입니다.

유청 단백질은 자녀의 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

단백질은 성장과 발달을 지원하기 위해 아기에게 필요합니다. 질병이나 기타 건강 상태로 인해 아이의 성장이 방해받지 않도록 면역 체계가 항상 최상의 상태에 있어야합니다.

유청 단백질의 이점 중 하나는 지구력을 유지하거나 면역 체계가 제대로 작동하도록 돕는 것입니다. 캐나다 몬트리올 아동 병원의 연구에 따르면 유청 단백질은 신체가 면역 기능을 유지하는 데 도움이 될 수 있으며, 그중 하나는 아토피 천식에 대한 반응을 줄이는 것입니다.

또한 미국에서 출판 된 저널에서 유제품 수출위원회 자격 유청 단백질 및 면역 , 유청 단백질은 다른 유형의 단백질에 비해 최소 4 배 많은 아미노산을 포함합니다. 따라서 신체에 쉽게 흡수되는 특성으로이 단백질은 면역 기능을 지원할 수 있습니다. 한 가지 방법은 면역 체계 기능 과정에서 중요한 부분 인 글루타민의 형성을 증가시키는 것입니다.

다른 단백질에 비해 유청 단백질은 면역 기능을 최적화하는 독특한 능력을 가지고 있습니다.

유청 단백질은 글루타티온 (GSH) 생산을 증가시켜 면역 기능에 영향을 미칩니다. GSH는 면역 체계 기능의 다양한 측면을 조절하는 신체의 항산화 체계의 중심입니다.

어린이의 면역 체계가 제대로 작동하면 신체는 어린이의 몸에 들어가는 박테리아, 바이러스, 기생충 등 다양한 질병 원인과 싸울 수 있습니다.