차례:
같이 식사를하는데 사람들이 씹는 소리가 불편하고 짜증이나요? 미소 포니아라는 상태를 경험하고있을 수 있습니다. Misophonia는 그리스어에서 왔고 된장 증오와 폰 소리를 의미하므로 문자 그대로 해석하면 미소 포니아는 소리에 대한 증오를 의미합니다.
미소 포니아는 사람이 특정 소리에 반응하여 자동 반응을 일으키는 상태입니다 (싸움 또는 도피 대응). 이러한 소리는 일반적으로 씹기, 혀 딸깍 소리, 휘파람 소리 등과 같은 다른 사람들의 습관에서 비롯됩니다. 그러나 미소 포니아가있는 사람들은 그들이 스스로 소리를 내면 보통 이러한 소리에 신경 쓰지 않습니다.
미소 포니아가 발생하는 이유는 무엇입니까?
예를 들어, 미소 포니아와 같이 평생 지속될 수있는 심리적 상태는 9 ~ 13 세부터 시작됩니다. 특별한 근본적인 사건은 없으며, 미소 포니아는 갑자기 일어날 수 있습니다. 지금까지 사람이 미소 포니아로 고통받을 수있는 정확한 원인을 밝힐 수있는 설명은 없습니다. 미소 포니아와 관련된 여러 연구가 수행되었습니다. 청각학 교수이자 미소 포니아의 개념을 처음으로 생각 해낸 사람인 Jastreboff는 미소 포니아와 이명 사이에 유사점이 있다고 말합니다. 둘 다 청각 시스템과 변연계 사이에 발생하는 과도한 연결과 관련되어 특정 소리에 과잉 반응을 일으 킵니다.
워싱턴 포스트에서 인용 한 코네티컷 치유, 균형 및 언어 센터의 소유주 인 Natan Bauman은 거의 100 명이 미소 포니아와 관련된 그의 클리닉을 방문했다고 말했습니다. 미소 포니아로 고통받는 환자는 일반적으로 특정 유형의 소리와 부정적인 연관성을 가지며 이러한 소리에 충동적인 반응을 보이는 경향이 있습니다.
음파는 우리 귀 중앙의 뼈를 진동시키고, 귀는 소리를 전기 신호로 변환하여 뇌의 청각 신경으로 보냅니다. 그 후 신호는 두 경로를 통해 편도체와 내측 전두엽 피질로 이동합니다. 예를 들어 갑자기 큰 소리가 들리고 놀라서 뛰어들 때 편도체로가는 길은 빠릅니다. 다른 라인은 더 오래 걸립니다. 부품 내 전두엽 피질 감정과 소리 해석에 더 많이 기여합니다. 미소 포니아가있는 사람들은 다음과 같은 손상 가능성이 있습니다. 내측 전두엽 피질 .
미소 포니아 환자를 유발하는 소리
- 사람이 먹거나 씹는 소리
- 혀를 클릭하는 소리
- 누군가가 펜을 연주하는 소리 (펜 클릭 소리)
- 시계 똑딱 거리는 소리
- 저주파 사운드
- 발자국 소리
- 휘파람 소리
- 비닐 봉지가 눌리는 소리
- 개 짖는 소리
특정 소리를들을 때 미소 포니아가있는 사람들의 반응
미소 포니아에 대한 연구에 따르면, 미소 포니아가있는 사람들이 자신이 좋아하지 않는 소리를들은 후 발생하는 몇 가지 정서적 반응이 있습니다. 일반적으로 그들은 다음과 같은 감정을 경험할 것입니다.
- 앉기 불편한
- 스트레스와 긴장
- 분노하고 좌절감
- 두려워
- 짜증이 나고 매우 짜증이 난다
- 공황
- 참을성이 없어
- 우울하고 나쁜 상황에 갇힌 느낌
이 연구에서 미소 포니아 환자들은 불편 함을 유발하는 소리가 나타 났을 때 어떻게 생각하는지 물었고, 어떤 사람들은 때때로 자신이 싫어하는 소리를내는 사람을 때리고 싶고 왜 그 사람이 소리를 내야한다고 대답했습니다. 그렇게하고 왜 당장 멈춰야하는지, 드물지 않게 그들은 소리에 왜 신경을 써야하는지 스스로 궁금해합니다. 더 심한 경우 반응에는 소리의 근원을 죽이려는 욕구, 심지어 자살하려는 욕구가 포함될 수 있습니다.
영향
미소 포니아가있는 사람들의 경우 군중 속에 있으면 마음에 들지 않는 소리를들을 가능성이있어 불편 함을 유발할 수 있습니다. 미소 포니아가있는 사람들은 함께 식사하거나 가족 및 친척과 별도로 식사하는 것을 피할 수 있으며 자신을 고립시키고 어떤 사교 행사에도 참여하고 싶지 않을 수 있습니다. 확인하지 않으면 미소 포니아 환자가 우울증을 경험할 수 있습니다. 예를 들어 불편하게 만드는 소리를내는 사람을 공격하는 등 더 심각한 영향이 발생할 수도 있습니다.
미소 포니아 치료
실제로 미소 포니아를 치료할 수있는 특별한 치료법은 없지만 여러 유형의 치료법이 미소 포니아 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 클리닉에서는 심리학자의 상담과 결합 된 건전한 치료를 제공합니다. 일부 미소 포니아 환자는 귀마개를 사용하거나 귀마개를 사용하여 음악을 듣습니다. 이어폰 그들이 좋아하지 않는 소리를내는 군중 속에 있어야한다면.
