차례:
나중 생리 컵 일회용 생리대의 기능을 대체하기 위해 여성들이 많이 찾고 있습니다. 보다 경제적이라는 점 외에도 환경 폐기물의 양을 최소화하는 데 도움이되는 생리혈 수집 수단도 고려됩니다. 그러나 질문에 대한 정보 부족 생리 컵 많은 여성들이 여전히 그것을 입는 것을 주저하게 만듭니다. 더 이상 헷갈 리거나 두렵지 않게 착탈하는 방법부터 생리 컵 .
생리 컵을 사용하세요. 안전한가요?
예. 생리 컵 생리대 대신 사용하기에 안전한 것으로 입증되었습니다. 따라서 사용하는 것을 두려워 할 필요가 없습니다. 생리 컵 제대로 사용하면 해를 끼치 지 않습니다.
입는 방법이 맞다면 입는 기분도 안 좋아 생리 컵.
사용하는 방법 생리 컵
생리 컵 두 개의 주요 부분이있는 깔때기 모양의 장치입니다. 홀딩 컵과 그 아래에 얇은 막대. 줄기가 얇기 때문에 당길 수 있습니다. 생리 컵 출시 될 때.
사용하기 전에 패키지에 포함 된 사용 지침을주의 깊게 읽으십시오. 특히 이번이 처음이라면. 그런 다음 씻고 살균하십시오 생리 컵 나열된 지침에 따라.
모든 것이 준비되면 비누와 흐르는 물로 손을 씻으십시오. 예를 들어 발을 어깨 너비로 벌리고 변기 시트 또는 욕조 가장자리에서 한쪽 다리를 들어 올리십시오.
입장 방법 생리 컵 먼저 컵의 상단을 접은 다음 밀어서 질에 삽입합니다. 서있을 때 장착하는 데 문제가 있으면 쪼그리고 앉으십시오.
윤활을 돕기 위해 수성 윤활제를 사용하십시오. 생리 컵 처음 입는다면.
위의 방법이 여전히 충분히 어려운 경우 아래 몇 가지 트릭을 시도해보십시오.
C- 폴드 또는 U- 폴드
입술이 타원형이 될 때까지 컵의 측면을 누르십시오. 그런 다음 컵 테두리를 다시 반으로 접어 문자 C 또는 U처럼 보이게합니다. 다음으로 접힌 컵을 질에 천천히 삽입합니다.
아래로 펀칭
컵의 위쪽 가장자리에 손가락을 대고 중앙으로 밀어서 삼각형을 만듭니다. 그런 다음 컵을 질에 천천히 삽입하십시오.
7 배
컵의 양쪽을 눌러 타원형이되도록합니다. 그런 다음 한쪽면을 대각선으로 접어 그림 7처럼 보이게합니다. 컵의 가장자리가 들어가면 컵과 막대 전체가 들어갈 때까지 컵을 질 안으로 밀어 넣습니다.
어느 쪽이든 컵을 확인하거나 컵 삽입 후 열린 상태로 생리혈이 새지 않도록합니다. 확인하는 방법은 컵의 바닥을 잡고 천천히 한 바퀴 완전히 회전하는 것입니다.
생리 컵 제거 방법
착용에 대한 도전이 지나간 후에는 그것을 제거하기 위해 직면해야 할 다른 도전이있을 것입니다. 초보자를위한 착탈 방법 생리 컵 종종 끔찍하게 만드는 도전이됩니다.
잘못된 발걸음을 내딛지 않으려면 먼저 쪼그리고 앉는 것처럼 몸의 자세를 취하십시오. 이 위치는 컵이 질의 근육에 의해 더 쉽게 밀려 내려지고 쉽게 닿을 수 있도록합니다.
그런 다음 집게 손가락과 엄지 손가락을 사용하여 질을 만져서 컵의 줄기를 꼬집습니다. 줄기를 잡은 후 피가 흘러 내리지 않도록 컵 바닥을 꼬집면서 부드럽게 아래로 당깁니다.
때로는 컵의 줄기를 찾는 것이 특히 사용 초기에 보이는 것처럼 쉽지 않습니다. 그러나 핵심은 침착 함을 유지하고 심호흡을하는 것입니다. 놓아두기가 힘들 때 당황하지 마십시오. 생리 컵 사라지거나 자궁에 너무 깊숙이 들어 가지 않습니다.
엑스
