뇌졸중 치료 :해야 할 일과하지 말아야 할 일 목록

뇌졸중은 뇌로가는 혈류가 막혀 뇌 조직에 산소가 부족하고 서서히 죽기 시작하는 상태입니다. 뇌졸중은 생명을 위협 할 수 있고 영구적 인 손상을 일으킬 수있는 상태입니다. 누군가가 뇌졸중에 걸렸을 때주의를 기울이려면 음식이 매우 중요합니다. 그 이유는 모든 음식이나 음료가 소비하기에 좋은 것은 아니기 때문입니다. 그렇다면 뇌졸중 치료 중과 후에 어떤 음식을 섭취해야합니까?

뇌졸중의 부작용은 식욕을 감소시킬 수 있습니다

뇌졸중 환자는 일반적으로 신경이 음식을 제대로 씹거나 삼킬 수 없기 때문에 식사에 어려움을 겪습니다. 따라서 뇌졸중 환자를위한 식단 계획을 고려해야합니다.

누군가가 뇌졸중을 앓고 병원에서 치료를 받아야하는 경우 일반적으로 섭취해야하는 음식은 의료 팀에 포함 된 영양사가 준비합니다. 뇌졸중이있는 환자는 자신의 상태에 따라 특정식이 원칙을 따라야합니다. 뇌졸중에는 경증부터 중증까지 여러 유형이 있습니다. 물론 각 뇌졸중 유형에는 다른 음식이 필요합니다.

뇌졸중 치료 중 좋은 음식 섭취

당뇨병 환자에게 가장 좋은 식단은 특히 고혈압 병력이있는 환자의 경우 저염을 동반 한 저지방 식단입니다.

식사가 어려운 환자에게는 보통 부드러운 음식이 제공됩니다. 환자가 전혀 삼킬 수없는 경우 의료진은 액체 식품을 제공합니다. 그러나 이것은 다시 한번 각 환자의 상태에 달려 있습니다.

일반적으로 환자는 다음을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

• 7 %는 포화 지방이고 나머지는 불포화 지방 인 경우 하루 총 칼로리 요구량의 25-30 % 지방.
• 고혈압이 있거나 부종 (액체 축적으로 인한 신체 부종)이있는 경우, 하루에 3-5g의 소금 만 섭취해야합니다.
• 양배추, 브로콜리, 오이와 같이 소화하기 어렵고 가스가 많은 음식은 피하십시오.
• 변비 예방을 위해 하루에 최소 25g의 섬유질 섭취

또한 치료가 끝난 후 음식 섭취에주의하십시오.

일단 집에 돌아 간다고해서 원하는 것을 자유롭게 먹을 수 있다는 의미는 아닙니다. 미래의 뇌졸중을 예방하려면식이 원칙을 고수해야합니다. 뇌졸중 병력이있는 11,862 명을 대상으로 한 연구에 따르면 뇌졸중 치료 후 적절한식이 요법과 계획이 환자의 62 %에서 뇌졸중 재발을 예방하는 데 성공적이었습니다.

따라서 뇌졸중 치료를받은 후 집에서해야 할 일이 많이 있습니다.

1. 소금 섭취 제한

뇌졸중의 병력이있는 분들은 과도한 소금 사용과 나트륨 함량이 높은 음식이나 음료 섭취를 피해야합니다. 소금과 포장 된 식품에 포함 된 다량의 나트륨은 혈관 질환을 유발하는 원인 중 하나입니다.

통제하지 않으면 두 번째 뇌졸중 또는 갑작스러운 심장 마비가 발생할 수 있습니다. 하루에 허용되는 나트륨 섭취량은 230mg 이하입니다. 그러나 고혈압이있는 경우 일반적으로 나트륨을 1800mg 이하로 섭취합니다. 실제로이 제한은 각 환자의 상태에 따라 다릅니다. 자세한 내용을 알고 싶다면 의사에게 확인한 다음 영양사에게 매일 식단을 만들어달라고 요청할 수 있습니다.

2. 지방이 좋은 음식을 선택하십시오

체내 포화 지방이 높으면 콜레스테롤 수치 만 상승합니다. 그러면 뇌졸중이나 갑작스런 심장 마비가 발생하기 쉽습니다. 그러므로 지금부터는 튀긴 음식과 같이 포화 지방이 많은 음식을 피하십시오 튀김 , 고기, 찌꺼기 및 닭 껍질에 라드.

대신, 섭취하기에 좋은 뇌졸중 식품은 아몬드와 같이 좋은 지방을 함유 한 견과류입니다. 또는 불포화 지방의 식품 공급원으로 아보카도와 연어를 사용할 수도 있습니다.

3. 적절한 부분에주의

실제로 먹는 데 어려움이 있다면 부분 량을 줄이고 하루에 식사 빈도를 늘려야합니다. 필요한 칼로리로 소비되는 음식을 조정하십시오. 혼란 스러울 경우, 뇌졸중 치료 중과 후에 적절한 식단 계획을 세우기 위해 영양사와 상담 할 수 있습니다.