차례:
오늘날 어린이들에게 TV를 보거나 몇 시간 동안 기기를 사용하는 것은 더 이상 이상한 일이 아닙니다. 일부 부모는 어린 자녀가 게임을하거나 전자 기기에서 비디오를 "무기"로 사용하여 침착 함을 유지하고 대중 앞에서 짜증을 낼 염려가 없도록하는 것을 주저하지 않습니다. 하지만 어린 시절에 전자 화면 앞에서 보내는 시간이 길수록 성인이 될 때까지 성장과 발달에 영향을 미칠 수있는 나쁜 영향이 더 커집니다. 그렇다면 아이들이 하루에 TV를보고 가제트를 플레이하기에 이상적인 길이는 얼마나 될까요?
아이가 TV를 너무 오래 시청하면 어떤 결과가 발생합니까?
KPI 보고서에 따르면 인도네시아 어린이들은 아세안 국가 중 가장 긴 TV 방송 시청률에서 1 위를 차지했습니다. 평균적으로 인도네시아 어린이들은 매일 최대 5-7 시간 TV를 시청하는 반면 다른 아세안 국가의 어린이들은 TV 앞에서 2-3 시간 만 시청합니다.
2017 년 아동 질병 기록 보관소에 발표 된 연구에 따르면 매일 3 시간 이상 텔레비전을 시청하는 데 익숙한 어린이는 제 2 형 당뇨병과 심장병 발병 위험이 높습니다. 또 다른 영국 연구에 따르면 하루에 3 시간 이상 TV를 보는 어린이도 30 세가되면 비만 위험에 처한 것으로보고됩니다.
TV를 너무 오래 시청하는 것의 나쁜 영향은 신체 건강에서 멈추지 않습니다. New Zealad에있는 University of Otago의 연구팀이 Pediatric 저널에 발표 한 연구에 따르면 TV를 너무 자주 시청하는 것은 아이들이 자라면서 사회 병리 적 특성이 발달하는 것과 관련이 있다고합니다.
영향은 어떻습니까 간단한 기계 장치 , 휴대폰 및 게임 콘솔과 같은 아동 발달에? 결과는 생각만큼 다르지 않습니다. 샌프란시스코에서 열린 소아과 학회 회의 (Pediatric Academic Societies Meeting)에서 발표 된 연구에 따르면 기기를 자주 사용하는 유아는 늦게 말을 할 위험이 있습니다.
다양한 연구에서 요약되어 있지만 과학자들의 분석에 따르면 간단한 기계 장치 불안 장애와 우울증을 유발할 수있는 불면증을 포함한 수면 장애를 경험할 가능성이 지나치게 3 배 더 높은 소셜 미디어에서 상호 작용
그렇다면 아이들이 TV를 시청하고 기기를 사용하는 기간에 대한 이상적인 제한은 무엇입니까?
American Academy of Pediatrics (AAP)에 따르면 부모는 자녀가 18 개월이 될 때까지 자녀가 전자 장치 (게임 콘솔, 랩포, 전자 태블릿, 휴대폰)를 사용하도록 허용해서는 안됩니다. 자녀가 18-24 개월 사이이면 교육 콘텐츠가있는 디지털 미디어에 자녀를 소개 할 수 있습니다.
한편, TV 시청 시간 및 사용 간단한 기계 장치 2-5 세 어린이의 경우 하루 최대 1 시간으로 제한되어야합니다. 내용은 교육적 성격의 내용으로 만 제한됩니다. 아이들이 TV를 보거나 기기를 사용하도록 허용 할 때, 아이들이 시청하는 것을 모니터링하기 위해 계속 동행해야합니다.
6 세 이상 어린이의 경우 미국 소아과 학회는 기간을 권장합니다. TV 시청 시간은 매일 2 시간 미만이어야합니다..
소셜 미디어는 어떻습니까? 전 세계 소아과 의사가 사용에 동의합니다. 소셜 미디어는 제한되어야합니다 하루 1.5 ~ 2 시간 청소년과 청소년을위한
타이밍도 설정해야합니다
아이들이 TV를보고 놀 수있는 안전한 시간을 안다면 간단한 기계 장치 , 다음 단계는 일정을 설정하는 것입니다. 자녀가 사용하도록 허용되거나 허용되지 않는 경우 언제든지 자녀와 동의하십시오. 간단한 기계 장치 .
자녀가 가제트에 중독되지 않도록하십시오. 따라서 자녀가 잠자고 신체 활동 및 기타 활동을 할 수있는 충분한 시간을 가질 수 있도록 일정을 현명하게 조정해야합니다. 예를 들어, 저녁 식사와 취침 전에 어린이는 학습 시간과 수면 시간을 방해 할 수 있으므로 전자 기기 근처에 있으면 안됩니다.
또한 아이들에게 상호 작용의 윤리와 사이버 공간에서 적절한 의사 소통 방법에 대해 가르쳐서 사이버 괴롭힘에 관여하지 않도록합니다.
그러나 한 가지 예외가 있습니다. 멀리 사는 가족이있어 자주 사용해야하는 경우 영상 통화 의사 소통을 위해 세션 중에 자녀를 참여시키는 것은 괜찮습니다. 화상 통화를 통한 통신은 계산되지 않습니다. 상영 시간 위험하지 않고 가족과의 의사 소통은 아이들의 사회적 기술을 훈련시킬 수 있습니다.
엑스
