류머티즘 다발성 근육통 및 황소; 안녕 건강

정의

류머티즘 다발 근통이란?

류마티즘 다발 근통은 특히 어깨에 근육통과 뻣뻣한 근육을 유발하는 염증성 질환입니다. 이러한 류마티스 증상은 일반적으로 빠르게 시작되며 아침에 악화됩니다.

류머티즘 다발 근통은 얼마나 흔한가요?

류머티즘 다발 근통이있는 대부분의 사람들은 65 세 이상입니다. 이 질병은 50 세 미만의 사람들에게 거의 영향을 미치지 않습니다. 류머티즘 다발 근통은 남성보다 여성에게 더 흔합니다.

조짐

류머티즘 다발 근통의 증상은 무엇입니까?

이러한 류머티즘의 증상은 일반적으로 다음과 같은 형태로 신체 양쪽에서 발생합니다.

• 어깨 통증 (일반적으로 이것이 첫 번째 증상입니다)
• 목, 팔뚝, 엉덩이, 엉덩이 또는 허벅지의 통증
• 특히 아침이나 장시간 같은 자세를 취한 후 신체의 특정 부위에있는 뻣뻣한 근육
• 신체의 해당 영역에서 제한된 운동 범위
• 손목, 팔꿈치 또는 무릎의 통증 또는 뻣뻣함

다음과 같은 다른 더 일반적인 증상을 경험할 수도 있습니다.

• 미열
• 피로
• 몸이 좋지 않음
• 식욕 감소
• 의도하지 않은 체중 감소
• 우울증

위에 나열되지 않은 증상이있을 수 있습니다. 다른 증상에 대한 정보는 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

다음과 같은 근육통이나 뻣뻣한 근육을 경험하는 경우 의사와상의하십시오.

• 최근 시작
• 수면 방해
• 옷을 입는 것과 같은 일상 활동을 어렵게 만듭니다.

원인

류머티즘 다발 근통의 원인은 무엇입니까?

류머티즘 다발 근통의 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 특정 유형의 유전자 및 유전자 변이는 이러한 유형의 류머티즘이 발생할 위험을 증가시킬 수 있습니다.

환경 요인도 역할을 할 수 있습니다. 더 많은 사람들이 류마티스 성 다발 근통으로 진단받는 특정 계절이 있습니다. 바이러스 감염과 같은 환경 유발 요인이있는 것으로 의심됩니다.

트리거

류머티즘 다발 근통의 위험은 누구입니까?

류머티즘 발병 위험을 높이는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.

• 나이. 류머티즘 다발 근통은 성인, 특히 노인에게만 영향을 미칩니다. 평균 발병 연령은 73 세였다.
• 성별. 여성은 남성보다이 질병에 걸릴 확률이 두 배나 높습니다.

진단 및 치료

의사는 류머티즘 다발 근통을 어떻게 진단합니까?

류머티즘 다발 근통의 증상은 루푸스 및 관절염을 포함한 다른 염증 상태의 증상과 유사 할 수 있습니다. 진단을 내리려면 의사는 신체 검사와 다양한 검사를 수행하여 염증과 혈액 질환을 확인해야합니다.

신체 검사에서 류머티즘 다발 근통이있는 것으로 나타나면 신체의 염증 증상을 찾기 위해 혈액 검사를 받아야 할 수 있습니다. 의사는 관절과 조직에 염증이 있는지 확인하기 위해 초음파를 주문할 수도 있습니다.

류머티즘 다발성 근육통과 측두 성 관절염 사이에는 연관성이 있기 때문에 의사는 실험실에서 분석하기 위해 혈관에서 작은 조직 조각을 제거하는 생검을 제안 할 수도 있습니다. 그러나이 생검은 의사가 혈관에 염증이 있다고 의심하는 경우에만 필요합니다.

류머티즘 다발 근통을 치료하는 방법?

코르티코 스테로이드

류머티즘 다발 근통은 보통 프레드니손과 같은 저용량의 코르티코 스테로이드로 치료합니다. 보통 통증이나 뻣뻣한 근육은 2-3 일 후에 사라집니다.

류머티즘 다발 근통 환자 대부분은 결과와 부작용 여부를 확인하기 위해 의사에게 정기적 인 검진과 함께 적어도 1 년 동안 코르티코 스테로이드 치료를 계속해야 할 수 있습니다.

조기에 치료를 중단하면 질병이 재발 할 수 있습니다. 환자의 30-60 %는 약물 복용을 중단 할 때 적어도 한 번의 재발을 경험합니다.

부작용 모니터링

코르티코 스테로이드를 장기간 사용하면 심각한 부작용이 발생할 수 있으므로 의사가 모니터링하고 필요한 경우 복용량을 다시 조정해야합니다.

발생할 수있는 몇 가지 부작용은 다음과 같습니다.

• 살 찌다
• 골다공증 (뼈 손실 및 쇠약)
• 고혈압
• 당뇨병
• 백내장

칼슘 및 비타민 D 보충제

의사는 코르티코 스테로이드 약물로 인한 뼈 손실을 방지하기 위해 매일 복용하는 칼슘 및 비타민 D 보충제를 처방 할 수 있습니다. The American Academy of Rheumatology에 따르면 코르티코 스테로이드 치료 환자에게 권장되는 칼슘 및 비타민 D 용량은 다음과 같습니다.

• 1200-1500 mg 칼슘 보충제
• 800-1000 IU의 비타민 D 보충제

폐렴 백신

하루에 20mg의 프레드니손을 처방받은 경우 의사는 폐렴 백신 접종을 권장 할 수 있습니다.

메토트렉세이트

American Academy of Rheumatology와 European League Against Rheumatism은 일부 환자에게 메토트렉세이트와 코르티코 스테로이드를 함께 사용할 것을 권장합니다. 메토트렉세이트는 재발이 있거나 코르티코 스테로이드 치료가 효과가 없을 때 사용할 수있는 면역 체계 억제 약물입니다.

물리 치료

류머티즘 다발 근통으로 인해 오랫동안 움직임이 방해받은 경우 물리 치료를 통해 근력 회복, 신체 움직임 조정, 일상 활동 수행 능력을 회복 할 수 있습니다.

홈 케어

류머티즘 다발 근통을 치료하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

류머티즘 다발 근통 환자는 다음과 같은 치료를 받으면 개선을 경험할 수 있습니다.

• 식단을 개선하십시오. 과일, 채소, 통 곡물, 살코기 및 유제품을 많이 섭취하십시오. 체액 축적과 고혈압을 방지하기 위해 소금 섭취를 제한하십시오.
• 운동 루틴. 귀하의 상태에 맞는 운동이 무엇이고 뼈와 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있는지 의사와상의하십시오.
• 필요한 경우 도구를 사용하십시오. 손이 닿지 않는 경우 높은 물건을 잡을 때 스틱을 사용할 수 있습니다. 균형이 깨지면 하이힐을 신지 마십시오. 필요한 경우 지팡이를 사용하십시오.

자세한 내용은 의사와 상담하십시오.

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