브러시로는 충분하지 않습니다. 치실은 등자 사용자에게 필수품입니다.

사실, 등자를 사용하면 치아를 더 부지런히 청소해야합니다. 사실, 등자 사용자가 칫솔만으로 치아를 닦는 것만으로는 충분하지 않습니다. 예, 등자를 사용한 후이를 닦는 것이 더 어려울 수 있습니다. 따라서 입과 치아가 깨끗하도록 치실을 사용할 준비가되어 있어야합니다.

등자 사용자를위한 치실의 중요성

교정기를 사용하는 동안 치아를 청소하는 것은 매우 의무적입니다. 왜냐하면 교정기를 사용하지 않을 때보 다 플라그와 먼지가 쌓일 위험이 더 쉽기 때문입니다. 그래서 더 깨끗하게 만들려면 치실이 필요합니다.

양치질이 충분하지 않습니까? 물론 교정기 사용자도 잇몸과 치아를 깨끗하게 유지하려면 치실이 필요합니다.

치실은 칫솔로 닿기 어려운 치아 사이의 먼지를 청소하기 위해 만들어집니다. 특히 교정기를 사용하면 일부 부위는 칫솔로 닦기가 어려워 지죠? 글쎄, 치실이 도움이 될 수 있습니다.

따라서 교정기가있는 사람들은 적어도 하루에 한 번 치실을 사용해야합니다.

치실을 사용하는 데 더 많은 시간이 걸리지 만이 기술은 교정기로 사람들의 치아 사이를 청소하는 데 매우 중요합니다.

치실은 어떻게 사용합니까?

출처: Kaplan Orthodontics

치실 기술은 치아 사이의 음식과 플라그를 청소하는 데 매우 중요합니다. 매일 양치질부터 치실 사용까지 10-15 분 동안 치아를 닦아야합니다.

• 실을 40cm 정도 자릅니다.
• 교정기와 치아 사이에 치실을 끼 웁니다. 치실이 어디로 가는지 정확히 볼 수 있도록 거울 앞에서 치실을 사용하는 것이 좋습니다.
• 치실 끝을 검지에 걸어
• 치실을 등자 뒤에 부드럽게 끼 우고 치아 사이로 밀어 넣습니다. 실을 위아래로 밉니다. 치실을 한쪽 치아와 다른 치아 사이, 잇몸과 치아 사이로 이동해야합니다.
• 그런 다음 와이어 아래에서 실을 부드럽게 제거하십시오. 똑바로 당기지 말고 중괄호에 걸리지 않도록주의하십시오.
• 청소하려는 다음 장비로 이동하십시오. 가능한 한 꼬기로 등자를 당기지 마십시오. 삽입 한 실의 위치에주의를 기울이고 눌러서 밀어서 치아를 청소하십시오.
• 치아 양쪽에 치실을 펴서 칫솔로 닿을 수없는 먼지가 모두 없어야합니다.
• 그런 다음 입을 헹구어 깨끗한 치아를 헹굽니다.

치실로 치아를 닦는 것은 입안에 치태가 쌓이는 것을 방지하기 위해 매일 허용됩니다. 치실은 구강 청결제와 같은 다른 방법으로도 교체 할 수 없습니다. 치아와 입을 서로 다른 방식으로 청소합니다.

또한 치실을 사용하는 동안 잇몸에서 피가 나지 않도록하십시오. 출혈이 있으면 움직임이 너무 힘들다는 의미입니다.

등자 사용자를위한 기타 팁과 요령

치실 외에도 다음 사항에주의해야합니다.

정기적으로 의사에게 치아 검사 받기

집에서 정기적으로 치아를 청소하고 항상 치과에 와서 고무를 교체하고 정기적으로 치아를 청소하십시오. 치과에가는 것은 매우 중요합니다. 의사는 치아를보다 최적으로 청소할 수 있기 때문입니다.

올바른 방법으로 양치질

이상적으로는 교정기를 사용하는 특수 칫솔을 사용하거나 전동 칫솔을 사용할 수도 있습니다. 칫솔모가 부드러운 칫솔을 선택하십시오.

마지막으로 칫솔질 방법도 고려해야합니다. 각 등자에서 원을 그리며 양치질하십시오. 이 원 운동은 등자 앞, 등자 위 영역 및 등자 아래 영역에서 수행됩니다.

식사 후이를 닦을 수 없으면 입을 헹구어 음식물 찌꺼기를 제거하십시오.

또한 작은 칫솔 (치간 브러시)을 사용하여 여전히 붙어있는 잔여 먼지를 제거 할 수 있습니다.

단 음식과 단단하고 끈적한 질감을 줄이십시오.

단 음식은 쉽게 플라그 형성과 충치를 유발합니다. 교정기가있는 치아가 플라그로 채워져 있으면 청소하기가 훨씬 더 어려워집니다. 따라서 단 음식을 줄임으로써 예방해야합니다.

또한 사탕과 같은 끈적 끈적한 단 음식은 등자 선에 달라 붙어 잡아 당길 수 있으므로 줄이십시오. 딱딱한 질감의 음식과 마찬가지로, 딱딱한 질감의 음식은 교정기의 일부를 손상 시키거나 와이어가 쉽게 빠질 수 있기 때문에 줄여야합니다.