Trichotillomania : 무의식적으로 머리카락을 당기는 습관 및 황소; 안녕 건강

정의

트리코 틸로 마니아 란 무엇입니까?

Trichotillomania 또는 머리카락 당기는 장애는 두피, 눈썹 및 속눈썹에서 머리카락이 자라는 모든 부분에서 머리카락을 강박 적으로 당기는 상태입니다. 이 장애를 가진 사람들은 그 결과를 알고 있지만 충동에 저항 할 수는 없습니다. 그들은 진정하는 방법으로 스트레스를 느낄 때 머리카락을 당길 수 있습니다. 결과적으로 두피는 환자의 외모와 업무 기능에 영향을 미칠 수있는 대머리를 경험하게됩니다.

트리코 틸로 마니아는 얼마나 흔한가요?

Trichotillomania는 드문 상태로 간주되었습니다. 그러나 널리 퍼진 확산은 점차 알려지고 있습니다. 미국의 한 연구에서 실시한 결과에 따르면, 조사 대상 학생의 1-2 %는 트리코 틸로 마니아 병력이 있거나 현재 고통 받고 있습니다. 이것은 모든 연령의 환자에게 영향을 미칠 수 있습니다. 모든 아이들 중에서 소녀와 소년은 동등했습니다. 그러나 성인기에는 여성이 남성보다이 질환에 걸릴 가능성이 훨씬 더 높습니다. 이것은 위험 요소를 줄임으로써 극복 할 수 있습니다. 자세한 정보는 의사와상의하십시오.

징후 및 증상

트리코 틸로 마니아의 징후와 증상은 무엇입니까?

트리코 틸로 마니아의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 두피, 눈썹 또는 속눈썹 및 신체의 다른 부분에서 머리카락을 반복적으로 당깁니다.
• 머리카락을 당기는 것을 막기 위해 많은 노력을 기울일 수 있지만 저항 할 수는 없습니다.
• 머리카락을 뽑은 후에는 보통 행복하거나 안도감을 느낍니다.
• 속눈썹이나 눈썹이 희박하거나 빠진 것을 포함하여 두피 또는 신체의 다른 부위에 짧고 가늘거나 대머리
• 머리카락을 당기기 때문에 직장이나 사회 생활에서 스트레스 나 정신적 문제에 직면합니다.
• 머리카락이 뽑힌 곳이 대머리입니다.
• 모낭 확인, 머리 돌리기, 치아 사이에 머리카락 당기기, 머리카락 씹기 또는 머리카락 먹기와 같은 이상한 행동을 발견합니다.

트리코 틸로 마니아가있는 대부분의 사람들은 피부를 당기거나 손톱을 물거나 입술을 씹기도합니다. 때로는 애완 동물, 인형 또는 옷이나 담요와 같은 모피 재료에서 머리카락을 뽑는 것도 신호입니다. 트리코 틸로 마니아 환자 대부분은 혼자있을 때 머리카락을 뽑고 일반적으로 다른 사람들로부터 장애를 숨기려고합니다.

위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

무의식적으로 머리카락을 당기거나 아이가 머리를 뽑는 것을 보면 의사와상의해야합니다. 당신의 행동을 관찰하고 머리카락이 빠진 부분을 검사함으로써 의사는 피부 감염과 같은 머리카락 당기기 장애의 원인을 확인할 것입니다.

위의 징후 나 증상이 있거나 다른 질문이 있으면 의사와 상담하십시오. 모든 사람의 몸은 다릅니다. 항상 의사와 상담하여 건강 상태를 치료하십시오.

원인

트리코 틸로 마니아의 원인은 무엇입니까?

트리코 틸로 마니아의 원인은 아직 명확하지 않지만 몇 가지 의견이 있습니다. 일부 전문가들은 머리카락을 당기는 것이 일종의 중독이라고 생각합니다. 머리카락을 당기는 것이 기분이 좋아지기 시작하면 점차 습관을 형성 할 수 있습니다. Trichotillomania는 또한 정신 건강 문제를 반영 할 수 있습니다. 심리적 연구에 따르면 머리카락을 당기는 것은 스트레스 나 불안을 해소하는 방법 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 트리코 틸로 마니아가 자해의 한 형태 일 수 있으며, 사람들은 정서적 고통으로부터 일시적인 구제를 구하기 위해 의도적으로 자신을 다치게합니다.

위험 요소

트리코 틸로 마니아의 위험을 증가시키는 것은 무엇입니까?

트리코 틸로 마니아에는 다음과 같은 많은 위험 요소가 있습니다.

• 가족 역사: 유전학이 트리코 틸로 마니아 발병에 중요한 역할을 할 수 있으며,이 질환을 가진 가까운 친척이있는 사람들 에게서도 발생할 수 있습니다.
• 나이Trichotillomania는 일반적으로 사춘기 전 또는 사춘기 동안 일반적으로 11 ~ 13 세에 발생하며 평생 문제가 될 수 있습니다. 아기도 머리카락을 당기는 경향이 있지만 보통 경미하며 치료없이 저절로 사라집니다.
• 부정적인 감정: 많은 트리코 틸로 마니아 환자에게 머리카락을 당기는 것은 스트레스, 불안, 긴장, 외로움, 피로 또는 좌절과 같은 부정적이거나 불편한 감정을 다루는 방법입니다.
• 긍정적 강화: 트리코 틸로 마니아 환자는 종종 머리카락을 당기는 것이 만족스럽고 안도감을줍니다. 결과적으로 그들은이 긍정적 인 느낌을 유지하기 위해 머리를 계속 잡아 당깁니다.
• 또 다른주의 산만: 트리코 틸로 마니아 환자는 우울증, 불안 또는 강박 장애 (OCD)와 같은 다른 장애가있을 수도 있습니다.

의약품 및 의약품

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

트리코 틸로 마니아는 어떻게 진단됩니까?

의사와 상담 할 때 의사는 다음을 수행합니다.

• 탈모 량 확인
• 탈모 상태에 대해 논의하고 설문지를 작성하도록 요청할 수 있습니다.
• 의사가 처방 한 검사를 통해 탈모 또는 탈모의 다른 가능한 원인을 제거하십시오.

Anxiety Disorders Charity에 따르면 트리코 틸로 마니아 진단 기준은 다음과 같습니다.

• 신체의 어느 부분에서든 머리카락을 잡아 당기는 경우 머리카락을 당기기 전에 밀거나 긴장된 느낌이 동반됩니다.
• 머리카락을 당기는 것은 안도감, 즐거움을줍니다.
• 머리카락을 잡아 당기면 가려움증이 완화됩니다.
• 사회적, 업무 적 측면에서 심각한 불안 또는 쇠퇴

트리코 틸로 마니아의 치료법은 무엇입니까?

일부 사람들에게 트리코 틸로 마니아는 경미하고 일반적으로 치료할 수 있습니다. 다른 사람들에게는 머리카락을 당기려는 강박적인 충동이 압도적입니다. 여러 치료 옵션이 많은 사람들이 습관을 줄이거 나 아예 끊는 데 도움이되었습니다.

머리카락을 당기는 행동을 변화시키는 심리 치료는 트리코 틸로 마니아를 치료하는 가장 효과적인 방법입니다. 이 접근 방식을 통해, 트리코 틸로 마니아 환자는 먼저 머리카락을 당기고 싶은 충동이있는시기와 장소를 식별하는 방법을 배웁니다. 그들은 또한 머리를 당기고 싶은 충동을 느낄 때 긴장을 완화하는 방법으로 긴장을 풀고 자신을 해치지 않는 다른 활동을하는 법을 배웁니다. 이것은 또한 정서적 지원과 결합되어야합니다.

SSRI 항우울제 (선택적 세로토닌 재 흡수 억제제)는 트리코 틸로 마니아 치료에 효과적인 것으로보고 된 우울증 및 강박 장애 (OCD)와 같은 다른 심리적 건강 상태를 치료하는 데 사용됩니다.

가정 요법

트리코 틸로 마니아를 치료하는 데 사용할 수있는 생활 습관 변화 또는 가정 요법은 무엇입니까?

이들은 자발적인 증상이기 때문에 트리코 틸로 마니아를 예방할 수있는 입증 된 방법이 없습니다. 그러나 잠재적 인 행동을 확인하고 증상이 시작될 때 가능한 한 빨리 치료를받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스는 종종 머리카락을 당기는 행동을 유발하기 때문에 스트레스 관리를 배우는 것이 좋습니다. 질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.
질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.