아이가 수업 시간에 자주 졸리면 공평합니까? & 황소; 안녕 건강

어린이 교육은 타협 할 수없는 우선 순위 중 하나입니다. 부모로서 여러분은 자녀가 평판 좋은 학교에서 가능한 최고의 교육을 받기를 원할 것입니다. 그러나 자녀가 학교에있는 동안 일어나는 일을 항상 모니터링 할 수는 없습니다. 많은 경우에 취학 연령의 아이들은 수업 중에 잠들 것입니다. 자녀의 교사 나 교장이이를 귀하에게보고 할 것입니다. 그러나 때때로 아이들은 종종 교사 모르게 수업에서 잠을 자서 과목에 대한 중요한 정보를 놓칠 수 있습니다. 이것은 확실히 장기적으로 당신의 자녀를 해칠 것입니다. 따라서 다음 수업에서 자주 졸리는 아이들을위한 잡화에 세심한주의를 기울이십시오.

수업 중 잦은 졸음의 징후

일반적으로 자녀가 수업 중에 자주 졸리거나 잠이 든다면 자녀가 직접 이야기를 들려줍니다. 교사는 또한 학교에서 아기의 습관에 대해 이야기했을 수도 있습니다. 그러나 때때로 자녀 나 교사는 자녀가 수업 시간에 자주 졸리더라도 자녀에게 아무것도 불평하지 않습니다. 또한 수업 시간에 자주 졸리는 대부분의 아이들은 학교에서 집에 돌아 오면 신선하고 활기차게 보입니다. 따라서 다음과 같은 증상에주의를 기울이면 이상이 없습니다.

아침에 일어나기 힘들다

자녀가 특히 깨어나 기 어려운 유형입니까? 자녀가 이미 학교에 있더라도 여전히 깨어나 기가 어려울 수 있습니다. 아이가 깨어나는데 어려움을 겪고 종종 충분한 수면을 취하지 않는다고 불평한다면, 아이는 수업 시간에 수면 시간을 훔칠 가능성이 있습니다. 또 다른 징후는 아침 준비 과정이 순조 롭지 않아 아이들이 학교에 늦는 경우가 많다는 것입니다. 아이들은 마음이 아무 일에도 집중할 수 없기 때문에 목욕하고, 아침을 먹고, 옷을 입는 데 매우 오랜 시간이 걸립니다.

하루 종일 피곤해

충분한 수면을 취한 후에도 자녀는 하루 종일 건강을 느끼지 못할 것입니다. 귀하의 자녀는 절뚝 거리고 무력하며 많은 활동을하지 않는 것처럼 보일 수 있습니다. 이것은 특히 수업 시간에 아기가 잠자리에들 때 동화 같은 수업을 들어야 할 때 의식 수준을 감소시킵니다.

수업을 따르기가 어렵습니다.

자녀가 학교에서받는 수업을 이해하는 데 어려움이 있는지 확인하십시오. 아이는 또한 선생님이 수업에서 설명했던 것을 쉽게 잊을 수 있습니다. 이것이 항상 자녀가 게으르다는 것을 의미하지는 않습니다. 자녀가 수업 시간에 종종 졸려서 수업 과정을 따르는 것이 매우 어려운 도전이 될 수 있습니다. 자녀가 학교에서 수업을 듣는 데 어려움을 겪는 원인을 먼저 묻지 않고 자녀를 꾸짖는 것은 물론 즉시 꾸짖지 않는 것이 좋습니다.

가치 감소

자녀가 수업에서 자주 졸리면 결과 중 하나는 성적이 떨어지기 시작한다는 것입니다. 수업에 제대로 집중하지 못하거나 교사가 설명하는 내용을 소화하는 데 어려움이 있기 때문입니다. 자녀가 학교에서 주어진 시험이나 과제보다 눈을 감는 데 더 관심이있을 수도 있습니다. 따라서 자녀가 시험 중에 주어진 문제를 이해하지 못해 점수가 떨어졌는지 확실하지 않습니다.

나쁜 기분

자녀가 수면을 잃고 수업 시간에 종종 졸리다는 징후 중 하나는 기분이 좋지 않다는 것입니다. 자녀가 명백한 이유없이 종종 심술 궂은 느낌을받는다면 자녀가 수업 시간에자는 것을 좋아하기 때문일 수 있습니다. 수업 시간에 잠을 잘 때 보통 아이는 깊은 수면 단계에 도달하지 못하고 수업 시간에 소음 때문에 갑자기 깨어납니다. 수면에 방해가되기 때문에 아이들은 변덕스러운 그리고 민감합니다.

자주 낮잠

방과 후에 아이가 곧장 잠자리에 들고 몇 시간 동안 잠을자는 지 관찰하십시오. 자녀가 수업 시간에 잘 자지 못하는 부채를 갚으려고 할 가능성이 높습니다.

두통 또는 현기증

아이가 현기증이나 두통을 호소합니까? 교실에서 자주 잠을자는 아이들은 불편한 수면 자세, 갑자기 깨어나거나 밤에 충분한 수면을 취하지 않기 때문에이 상태에 대해 불평합니다.

아이들이 수업 시간에 자주 졸리는 이유는 무엇입니까?

지루한 수업은 정상이기 때문에 가끔 수업 시간에 졸립니다. 마찬가지로, 아이가 학교 공부 때문에 밤 늦게 잠을 잘 때. 그러나 자녀가 대부분의 날 또는 수업 시간에 매일 졸리면 경계해야합니다.

아이들이 수업 시간에 자주 졸리는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 일반적으로 아이들은 생물학적 시계가 방해를 받으면 졸릴 것입니다. 어린이와 청소년은 8 ~ 10 시간의 수면이 필요합니다. 자녀가 밤에 늦게 자고 학교에 일찍 일어나야한다면 자녀는 수면이 부족해질 것입니다. 일반적으로 생물학적 시계가 지저분한 아이는 학교 시간이 끝나고 아이가 집에 도착한 후에 실제로 상쾌함을 느끼고 깨어 있습니다. 방과 후 피곤을 느끼는 다른 아이들과는 달리, 자녀는 늦은 오후에 더욱 활동적입니다. 따라서 아이들에게 너무 늦게 자지 않도록 상기시키는 것이 가장 좋습니다. 평소보다 한 시간 일찍 잠을 자도록 아이들을 초대하여이 문제를 해결할 수도 있습니다. 자녀가 전자 기기 나 밤새도록 책을 읽는 것에주의를 분산시키지 않도록하십시오.

수업 중 졸음과 잠드는 것은 불면증, 기면증, 수면 무호흡증과 같은 다양한 수면 장애로 인해 발생할 수도 있습니다. 만성 피로 및 무기력 증후군 (만성 피로 증후군) 또한 충분한 수면을 취한 후에도 어린이가 하루 종일 졸리 게 할 수 있습니다. 낮에 아이를 공격하는 졸음이 불안한 수면, 섬망, 수면 보행 또는 수면 중 짜내는 경험과 같은 다른 증상을 동반하는 경우에도주의하십시오. 추가 검사를 받으려면 즉시 소아과 의사에게 문의하십시오.

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