인간의 키에 관한 10 가지 독특한 사실

신장은 특히 남성의 경우 매우 민감합니다. 인도네시아에서는 남성의 평균 신장이 168cm이고 여성의 경우 163cm입니다. 아이의 키가 유전 때문이라고 생각 하겠지만 사실인가요? 키에 대한 몇 가지 독특한 사실을 알아보기 위해 아래의 10 가지 사실을 살펴 보겠습니다.

인간의 키에 대한 다양한 사실

알아야 할 인간 키에 대한 몇 가지 사실은 다음과 같습니다.

1. 인간은 첫해에 매우 빠르게 성장합니다.

키에 대한 첫 번째 사실은 첫해의 아이들이 더 빨리 자라는 것 같아서 모든 부모가 한 달에 새 옷을 계속 사야한다는 것입니다. 그러나 몸이 어떻게 자라는 지 정확히 알고 있습니까? 인간은 아기가 생후 1 년이 될 때 최대한 빠르게 성장하는 경향이 있습니다. 아기는 출생부터 1 세까지 약 25cm까지 자랍니다. 그런 다음 청소년기까지 키가 계속 증가합니다.

여성은 일반적으로 첫 생리 후 2-3 년이 지나면 중단합니다. 남학생 중 일부는 고등학교에 진학 할 때까지 계속 키가 커지고 나머지는 20 대까지 계속 성장할 것입니다.

아이가 매일 밤 키가 커지는 것을 본 적이 있습니까? 이것은 수면 중에 방출되는 성장 호르몬에 의해 발생합니다. 따라서 자녀가 밤새도록 조용히 자도록하십시오. 이것은 그들이 잠재력을 최대한 발휘하는 데 도움이 될 것입니다.

2. 항상 높이 변화

몸무게는 날마다 다를뿐만 아니라 키도 같습니다. 아침에 일어나면 몸이 가장 높지만 밤에는 몸이 1cm 감소합니다. 의사들은이 현상이 척추 디스크가 뼈를 쥐고 있기 때문에 뼈가 하루 종일 곧게 펴서 발생한다고 설명합니다. 잠을 잘 때 척추가 이완되어 밤에 비해 아침에 키가 더 커집니다.

3. 유전자가 항상 전체 키에 영향을 미치는 것은 아닙니다.

키 사실은 당신의 유전자가 키의 약 60-80 %를 결정하는 반면 나머지는 영양과 같은 환경 요인에 달려 있다는 것입니다. 생활 방식과 식습관은 키에 대한 환경 요인에 가장 중요한 영향을 미칩니다. 적절한 음식, 적절한 휴식 및 좋은 신체 활동을 제공하여 자녀가 성장하도록 도와주십시오.

자녀가 성장하고 성장할 수 있도록 야채, 과일, 통 곡물, 유제품 및 저지방 단백질과 같은 균형 잡힌 식단을 계획해야합니다. 이들은 필요한 비타민과 미네랄을 공급하고 성장에 중요한 역할을합니다.

4. 높은 키는 더 많은 암의 위험이 있습니다

연구에 따르면 키가 크면 암 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 의료 기록에 따르면 여성은 37 % 이상 암 발병 위험이 가장 높습니다. 키가 큰 사람의 몸에는 세포가 많기 때문에 세포의 수가 암을 유발할 가능성이 있습니다. 그러나 암 위험이 낮기 때문에 걱정하지 마십시오. 암 위험 요인을 피하는 대신에 흡연, 알코올 및 건강에 해로운 체중을 피하는 것이 좋습니다.

5. 키가 큰 몸은 돈을 벌 기회가 더 많다

여러 연구에 따르면 키가 큰 사람들은 더 높은 직업 프로필을 가질뿐만 아니라 키가 작은 사람들보다 더 많은 돈을 벌 수 있습니다. Journal of Applied Psychology의 고전적인 연구에 따르면 키가 큰 사람들은 매년 더 많은 수입을 올립니다.

연구에 따르면 키가 클수록 자신을 인식하는 방식 (자존감이라고 함)과 다른 사람들이 인식하는 방식 (사회적 자존감이라고 함)에 더 많은 영향을 미칩니다. 둘 다 그의 직무 수행에 큰 영향을 미치며, 이는 그의 경력의 성공에 영향을 미칩니다.

6. 40 세가되면 키가 줄어든다는 사실

나이가 들어감에 따라 수축이 발생하지만 수축이 더 빨리 일어날 것이라고는 예상하지 못했습니다. 남성과 여성 모두 40 세에 키가 감소하기 시작합니다. 아마도 10 년에 1cm를 잃을 것입니다.

이것은 척추가 물을 잃어 점차적으로 줄어들 기 때문에 발생합니다. 골다공증과 같은 질병은 뼈를 약화시키고 문제를 악화시킵니다. 그러나 자세를 개선하면 몸이 더 커 보이게 할 수 있습니다. 이것은 운동과 요가 아사나로 달성 할 수 있습니다.

7. 높은 신체 정보는 심장 건강에 좋습니다

신장은 심장 질환의 위험과 반비례합니다. 연구에 따르면 키가 작은 (160cm 미만) 성인은 심장병 발병 위험이 더 높습니다. 연구원들은 6cm 차이마다 위험이 각 개인에 대해 13.5 % 증가했다고 주장했습니다.

8. 유전자는 비정상적인 키에 영향을 미칠 수 있습니다.

매우 키가 작은 사람을 질환이있는 사람이라고합니다. 왜소증 , 키가 큰 사람들은 거인주의 . 성인 15,000 명 중 1 명은 왜소증 (높이 155cm 미만). Seattle Children 's Hospital의 Dysplasia Clinic 책임자 인 Michael J. Goldenberg, MD에 따르면 사람들은 왜소증 뼈를 짧게 만드는 유전 적 돌연변이에 의해 발생합니다. 반면에 거인주의 종종 뇌하수체의 양성 종양으로 인해 발생하는 어린 시절의 과도한 성장 호르몬의 결과로 발생합니다.

9. 담배는 신장에 영향을 미칩니다

Annals of Epidemiology의 한 연구에 따르면 12 세에서 17 세 사이에 자주 담배를 ​​피우는 소년은 흡연자보다 3cm 더 짧았지만 여아에서는 같은 효과가 나타나지 않았습니다. 음식 알레르기, 호르몬 불균형, 심장, 간 또는 신장 문제를 포함한 특정 의학적 문제는 특정 약물 (예: ADHD 용 각성제)로 인해 어린이의 성장을 방해 할 수도 있습니다.

10. 여자는 남자보다 키가 크다

여아는 사춘기에 절정에 이릅니다. 보통 11 세에서 12 세 사이입니다. 따라서 우리는 종종 교실에서 여학생이 같은 나이의 남학생보다 키가 크다는 것을 종종 봅니다. 일반적으로 소년은 13-14 세에 빠르게 성장합니다. 그러나 영양이 좋으면 둘 다 성인으로 이어지는 기간으로 성장할 것입니다.