차례:
- COVID-19 발병을 악화시킬 수있는 실수 목록
- 1. 아플 때자가 격리 안함
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- 2. 깨끗하고 건강한 생활 방식을 살지 않음
- 3. 음모 이론을 믿되 건강 전문가는 믿지 않는다
- 4. 개인 이익을위한 비장 마스크
- 5. 대체 의학 찾기
전 세계 여러 지역의 모든 국가는 점점 더 널리 퍼지고있는 COVID-19 확산을 막기 위해 노력하고 있습니다. 그러나 COVID-19에 대한 불확실성과 불안 속에서 일부 당사자는 발발을 악화시키고 새로운 두려움을 불러 일으키는 실수를 할 수 있습니다.
COVID-19는 백신이나 치료법이 발견되지 않은 새로운 질병입니다. 그것을 일으키는 바이러스는 한 번도 인식되지 않은 새로운 유형의 코로나 바이러스입니다. COVID-19와 관련된 정보가 부족한 상황에서 이번 발병에 대한 혼란스러운 뉴스가 많이 퍼지는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
그렇다면 COVID-19 발병을 악화시키지 않기 위해 피해야 할 실수는 무엇입니까?
COVID-19 발병을 악화시킬 수있는 실수 목록
1. 아플 때자가 격리 안함
질병 통제 예방 센터 (CDC) 공식 웹 사이트에보고 된 바와 같이 COVID-19 증상을 경험하는 모든 사람들은자가 격리를 권고받습니다. 증상으로는 미열, 기침, 인후염 등이 있습니다.
한편, 고열, 신체 무기력 또는 쇠약, 숨가쁨과 같은 더 심각한 증상을 경험하는 사람들은 즉시 병원에 가야합니다. 환자는 상태가 좋아질 때까지 격리 치료를 받아야합니다.
CDC에서 제안했지만 모든 사람이 아플 때 격리의 중요성을 이해하는 것은 아닙니다. 증상이 나타나지 않은 COVID-19 환자도 건강한 사람들에게 감염을 전염시킬 수 있기 때문에 이것은 매우 불행한 일입니다.
이것은 COVID-19 발병을 악화시키고 확산을 확대 할 수있는 일반적인 실수 중 하나입니다. 사실, 간단한 검역 단계 하나가 코로나 19 전파를 막는 데 큰 역할을 할 것입니다.
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확인831,330
회복 된28,855
DeathDistribution 맵2. 깨끗하고 건강한 생활 방식을 살지 않음
COVID-19 발병을 악화시킬 수있는 또 다른 실수는 깨끗하고 건강한 생활 방식을 사소하게 만드는 것입니다. 사실 이것은 COVID-19 확산으로부터 자신을 보호하기 위해 취해야하는 가장 중요한 조치입니다.
CDC는 COVID-19에 걸릴 위험을 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 간단한 습관을 제안합니다.
- 최소 20 초 동안 비누와 물로 손을 정기적으로 씻거나 손 소독제 60 % 이상의 알코올을 함유하고 있습니다.
- 세척액을 사용하여 자주 만지는 품목을 정기적으로 청소하십시오.
- 먼저 손을 씻지 않고 눈, 코, 입을 만지지 마십시오.
- 재채기를 할 때는 티슈로 입과 코를 가리고 티슈가없는 경우에는 소매로 가리십시오.
- COVID-19 증상이 있거나 COVID-19 환자를 돌보는 경우 마스크를 착용하십시오.
- 아픈 사람과의 접촉을 피하십시오.
- 아플 때 집 밖으로 나가지 마십시오.
COVID-19는 작은 물방울 (바이러스 함유 액체 비말) 몸에 직접 들어가거나 상품 표면에 있습니다. 따라서이를 피하는 가장 좋은 방법은 자신과 환경을 깨끗하게 유지하는 것입니다.
3. 음모 이론을 믿되 건강 전문가는 믿지 않는다
인터넷과 소셜 미디어는 COVID-19에 대한 잘못된 정보와 음모 이론으로 가득 차 있습니다. 예를 들어, 일부 음모 이론은 COVID-19 발병이 존재하지 않으며 심각한 건강 위협이 아니라고 제안합니다.
누군가가 COVID-19가 단지 사기라고 믿고 증상을 경험한다면 그는 분명히 이러한 증상을 무시하고 많은 사람들을 감염시킬 위험이 있습니다. 이것은 COVID-19 발병을 악화시키고 예방을 방해하는 실수입니다.
환자가 의료 전문가의 조언을 신뢰하지 않고 반드시 정확하지 않은 제안을 더 많이 믿는 경우 상황은 더욱 악화 될 수 있습니다. 회복하는 대신 환자의 상태가 실제로 악화되어 질병이 더 널리 퍼질 수 있습니다.
4. 개인 이익을위한 비장 마스크
사람들은 COVID-19의 출현 이후 많은 사람들이 마스크를 구매하고 있습니다. 이것은 건강한 사람을위한 마스크 사용이 감염 예방에 효과적이지 않기 때문에 코로나 19 발병을 악화시킬 수있는 또 다른 실수입니다.
일반 수술 용 마스크는 COVID-19를 유발하는 코로나 바이러스로부터 보호 할 수 없습니다. 그 이유는이 마스크가 입과 코가 느슨하기 때문입니다. 필터는 또한 작은 바이러스를 막을만큼 밀도가 낮습니다.
마스크의 기능은 아픈 사람, 위험에 처한 의료진 또는 집에서 아픈 가족을 돌보는 사람이 사용할 때 더 효과적입니다. 마스크를 사는 건강한 사람이 많으면 마스크를 꼭 필요로하는 사람은 마스크를 구하기 어려워 질병의 위험이 높습니다.
5. 대체 의학 찾기
COVID-19 증상을 보이는 사람들이자가 격리를하지 않고 대신 대체 치료를 받으면 상태가 실제로 악화 될 수 있습니다. 또한 그는 COVID-19를 다른 사람에게 전파 할 위험이 더 높습니다.
현재 COVID-19에 대한 백신이나 치료법은 없습니다. 일부 천연 성분은 증상을 완화하고 COVID-19의 전파를 예방한다고 주장하지만 이러한 주장은 추가 연구를 통해 입증되어야합니다.
COVID-19는 지금까지 환자의 몸이 스스로 바이러스와 싸울 수 있도록 환자의 건강을 회복하기위한 치료법으로 치료되었습니다. 따라서 특정 방법이 COVID-19를 치료할 수 있다는 주장을 조심하십시오.
또한 비타민과 미네랄을 정기적으로 섭취하는 것도 지구력 유지에 좋습니다. 비타민 C를 섭취함으로써 지구력을 높이는 것뿐만 아니라 여러 가지 비타민과 미네랄의 조합이 필요합니다.
비타민 A, E 및 B 복합체와 같이 필요한 다른 유형의 비타민. 면역 체계가 강해지려면 셀레늄, 아연 및 철과 같은 미네랄도 필요합니다. 셀레늄은 세포 강도를 유지하고 DNA 손상을 방지합니다. 그런 다음 아연은 면역 반응을 유발합니다. 또한 철분은 비타민 C의 흡수를 돕습니다.
코로나 19 발생과 같은 긴급한 상황에서 일부 사람들은 확산을 악화시킬 수있는 실수를 할 수 있습니다. 흔한 일이기는하지만 공포와 공포를 피하기 위해 이러한 실수를 억제해야합니다.
몇 가지 간단한 단계를 수행하여 적극적인 역할을 할 수 있습니다. 이 단계는 COVID-19의 일반적인 증상을 인식하고 깨끗하고 건강한 생활 방식을 채택하고 주변에 순환하는 정보를 분류하는 것입니다.
