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건강한 삶과 장수는 확실히 모든 사람의 희망입니다. 그러나 실제로 인간은 항상 병에 걸릴 가능성에 직면 해 있습니다. 경미한 질병에서 위험하고 치명적인 만성 질병에 이르기까지 다양합니다. 사실, 인도네시아에서 조심해야 할 가장 치명적인 질병은 무엇입니까? 여기에 설명이 있습니다.
인도네시아에서 가장 치명적인 질병 목록
다양한 출처에서 인용 한 인도네시아에서 흔히 발생하는 5 가지 가장 치명적인 질병과 그 증상이 있습니다. 각 질병을 껍질을 벗 기자.
1. 스트로크
설문 조사 결과에 근거 샘플 등록 시스템 (SRS) 2014 년 인도네시아, 뇌졸중은 인도네시아에서 가장 치명적인 질병입니다. 뇌졸중 사례의 21.1 %가 작년에 사망했습니다.
뇌졸중은 뇌의 혈관에서 갑자기 빠르게 발생하고 계속해서 악화되는 신경 기능 장애 및 출혈입니다. 이로 인해 얼굴과 사지의 마비, 말이 유창하지 않고 불명확, 시력 문제 등의 증상이 나타납니다.
2013 년 기초 건강 연구 결과에 따르면 뇌졸중은 45 세 이상부터 발생했습니다. 그러나 가장 높은 뇌졸중 사례는 75 세 이상 그룹에서 67 %가 발생했습니다.
아직 젊다 고해서 뇌졸중 위험에서 벗어날 수 있다는 의미는 아닙니다. 특히 과체중이나 비만, 알코올 섭취 취미, 높은 콜레스테롤 문제 등의 위험 그룹에 속하는 경우.
따라서 건강한 생활 방식을 유지하고 정기적 인 검진을 통해 신체가 건강한 상태인지 확인하십시오.
2. 관상 동맥 질환
뇌졸중 후 가장 치명적인 질병의 두 번째 위치는 관상 동맥 심장병입니다. 관상 동맥 심장 질환은 건강에 해로운 생활 방식과 환경으로 인해 발생하는 전염되지 않는 질병입니다. 예를 들어, 포화 지방이 많은 음식을 먹고, 음주, 흡연, 비만 등의 습관이 있습니다.
2013 년 인도네시아 보건부에 속한 데이터 및 정보 센터에 따르면 인도네시아의 관상 동맥 심장 질환 건수는 인도네시아 전체 인구의 7 ~ 12.1 % 증가하고 있습니다. 관상 동맥 질환은 성인과 노년층, 즉 45-54 세 (2.1 %), 55-64 세 (2.8 %), 65-74 세 (3.6 %)에서 주로 발견됩니다.
관상 동맥 심장 질환 사례가 계속 증가하고 있기 때문에 정부는 대중에게 CERDIK 지침을 보유 할 것을 촉구합니다. CERDIK는 씨정기적으로 건강 오크, 이자형담배 연기를 포기하고 아르 자형신체 활동을 가르치고, 디건강하고 균형 잡힌 iet, 나는적절한 휴식, 그리고 케이스트레스 관리. 이러한 단계는 관상 동맥 심장 질환의 위험 요소를 조기에 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 당뇨병
당뇨병은 인도네시아에서 가장 치명적인 질병 3 위에 포함됩니다. 2013 년 WHO 데이터에 따르면 당뇨병은 인도네시아 인구 사망의 6.5 %를 차지합니다.
성인, 어린이 및 청소년뿐만 아니라 당뇨병에 걸릴 수도 있습니다. 2013 년 보건부 자료 정보 센터에서 15 세 이상 인구가 1.5 ~ 2.1 %에 달했다고 밝혔기 때문이다. 실제로이 수치는 매년 계속 증가하는 것으로 추정됩니다.
따라서 당분 섭취를 제한하고 규칙적인 운동을하여 당뇨병을 조기에 예방하십시오. 혈당 수치를 정상으로 유지하기 위해 매일 혈당을 확인하는 것을 잊지 마십시오.
4. 결핵
결핵 또는 결핵은 결핵균으로 인한 전염성 전염병입니다 (결핵균) 호흡을 통해 들어갑니다. 결핵의 주요 증상은 2 주 이상 기침, 가래와 피가 섞인 기침, 숨가쁨, 식욕 부진, 1 개월 이상 발열 등입니다.
결핵은 인도네시아에서 네 번째로 치명적인 질병입니다. 그 이유는 2014 년 WHO 자료에 따르면 결핵으로 인한 사망자가 지속적으로 증가하고 있으며 매년 10 만 건 이상으로 추정되기 때문입니다.
사실, 결핵 약을 정기적으로 복용하는 한 결핵은 완전히 치료 될 수 있습니다. 이 약은 결핵을 유발하는 세균의 증식을 막기 위해 6 ~ 12 개월 동안 지속적으로 복용해야합니다.
5. 고혈압의 합병증
고혈압은 정상 역치 이상 또는 120/80 mmHg 이상의 혈압 상승을 특징으로하는 심장 질환의 위험 요소입니다. 계속 상승하면이 고혈압은 심장과 신장과 같은 다른 기관의 기능을 방해하여 합병증을 유발할 수 있습니다.
고혈압은 과소 평가할 수있는 질병이 아닙니다. 그 이유는 보건부의 심장 건강 상황 데이터 및 정보 센터에 따르면 고혈압 합병증으로 인해 매년 전 세계적으로 약 9.4 %의 사망자가 발생하기 때문입니다. 고혈압은 심장 질환으로 인한 사망의 약 45 %와 뇌졸중으로 인한 사망의 51 %를 유발합니다.
인도네시아에서 발생하는 고혈압 사례는 대부분 포화 지방과 소금이 많은 음식을 먹는 습관으로 인해 발생합니다. 따라서 이러한 유형의 음식을 제한하고 정기적으로 혈압을 확인하여 가능한 한 빨리 고혈압의 가능성을 예방하십시오.
고혈압 위험을 조기에 감지함으로써 심장 마비, 심부전, 뇌졸중 및 신부전의 위험을 피할 수 있습니다. 고혈압의 징후로는 쇠약, 심한 두통, 코피, 심계항진, 가슴 통증 및 시각 장애가 있습니다.
