전염병 동안 수영

건기가 도래하고 수영장과 해변에서 수영하려는 욕구가 증가하고 있습니다. 그러나 부모를 포함한 사람들은 COVID-19 대유행 동안 수영장에서 수영하는 것이 안전한지에 대해 확실히 걱정하고 있습니다. 다음은 대유행 동안 수영을 고려할 몇 가지 정보입니다.

COVID-19 대유행 중 수영 고려 사항

미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 지금까지 COVID-19의 확산이 수영장 및 기타 유형의 연못의 물에서 발생할 수 있음을 증명하는 연구가 없습니다.

이는 일반적으로 수영장에 바이러스를 죽이는 염소와 브롬과 같은 깨끗한 물을 소독제와 혼합했기 때문입니다.

그럼에도 불구하고 연못, 호수 및 해변에서 COVID-19에 걸릴 위험은 여전히 ​​존재합니다. 한 가지 고려 사항은 물속이나 수영장 밖에서 발생하는 밀접한 접촉입니다.

박사에 따르면. UC Health의 전염병 전문가 인 Daniel Pastula는 COVID-19 대유행 동안 수영을하는 것은 다른 사람들과 거리를 두지 않으면 위험이 높습니다. 본질적으로 바이러스를 퍼뜨릴 위험은 물에서 발생하는 것이 아니라 떼를 지어있을 때 발생합니다. 또한 젖은 상태로 마스크를 착용하는 것이 더 어려울 수 있습니다.

또한 정부가 공공 수영장의 재개 장을 허용 했는지도 확인해야합니다. 허용되지만 여전히 대유행 중에 수영을하고 싶다면 더 안전하게 만들기 위해 확립 된 건강 프로토콜을 따르는 것을 잊지 마십시오.

COVID-19 발발 업데이트 국가: 인도네시아 데이터

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염소는 물속에서 바이러스를 죽일 수 있지만…

COVID-19 기간 동안 수영 할 때 고려해야 할 사항 중 하나는 소독제가 물에있는 바이러스를 죽이기 때문에 여러분 중 일부가 안전하다고 느낄 수 있다는 것입니다. 이론적으로 혼자 수영하는 경우 대유행 동안 수영장에있는 것이 실제로 매우 안전합니다.

그러나 혼잡 한 공공 수영장에 가면 바이러스 전염 위험이 높아집니다. 그 이유는 모든 사람이 COVID-19에 걸릴 가능성이 매우 높다고 가정해야하기 때문입니다.

접촉하는 모든 것이 오염 될 수 있습니다. 한편, 수면을 만지거나 다른 사람들과 상호 작용하지 않고 수영장에 들어오고 나가는 것은 더 어려울 것입니다.

다른 사람이 만지는 문 손잡이, 사물함 및 기타 표면을 다룰 때 바이러스에 감염되지 않는다는 보장은 없습니다.

에 발표 된 연구에 따르면 뉴 잉글랜드 의학 저널 , COVID-19 바이러스는 플라스틱 및 강철과 같은 단단한 표면에서 생존 할 수 있습니다. 수면에서 COVID-19에 걸릴 위험은 매우 낮지 만 문제는 수영장에서 만날 사람의 수입니다.

그런 다음 COVID-19 바이러스로부터 면역이 있다고 느끼는 사람은 적지 않습니다. 이 부정은 결국 나타난 증상에주의를 기울이지 않고 활동을 계속하도록 만들었다. 이것은 수영장을 포함하여 경고하지 않기 때문에 바이러스가 퍼질 위험 수준을 만듭니다.

그렇다면 호수 나 해변에서 수영하는 것이 안전한가요?

공공 수영장에서 수영을해도 조심해야하는 COVID-19에 걸릴 위험이 있다면 호수 나 해변에서 수영하는 것은 어떻습니까?

기본적으로 COVID-19 대유행 동안 호수에서 수영하는 것은 바이러스가 물에 퍼질 수 없기 때문에 안전해야합니다. 그러나 사람들은 여전히 ​​다른 사람들과 거리를 유지하고 손을 깨끗하게 유지해야합니다.

해수욕장을 방문하고 바다에서 수영하고 싶은 사람들은 누군가를 익사시킬 수있는 파도가있을 것이라는 점을 고려해 경계심을 높여야합니다.

또한 사람들은 이미 일부 지역의 해변을 방문 할 수 있습니다. 그러나 정부는 여전히 군중하지 말라고 요구했다.

해변으로 몰려 들면 바이러스가 퍼질 위험이 높아질뿐입니다. 그 이유는 COVID-19 증상을 보이거나 전혀 증상이없는 사람 근처에있을 때 흡입 할 가능성이 있기 때문입니다. 작은 물방울 (침이 튀는) 오염 된 것.

따라서 여행 할 때해야 할 한 가지 방법은 마스크를 사용하여 바이러스 전염 위험을 줄이는 것입니다. 이것은 해변이나 호수에 갈 때도 적용됩니다.

COVID-19 대유행 기간 동안 공공 수영장에서 수영하기위한 팁

여전히 공공 수영장에 가고 싶고 정부가 허용 한 경우 COVID-19 동안 수영하는 동안 안전을 유지하기위한 몇 가지 팁이 있습니다.

• 집중 물리적 거리 그리고 물 근처에서 청결.
• 하루의 시작 또는 끝에서 덜 혼잡 한 시간에 방문하십시오.
• 자신의 것이 아닌 것은 만지는 것을 줄이십시오.
• 소독제를 사용하여 의자와 테이블을 청소하십시오.
• 공유하지 마십시오 자외선 차단제 또는 다른 사람들과 다른 항목.

COVID-19 대유행 기간 동안 수영은 자신의 수영장이나 많은 사람들이 방문하지 않는 수영장에서한다면 실제로 매우 안전합니다.

이렇게하면 다른 사람으로부터 최소 2 ~ 3 미터 거리를 유지할 수 있습니다. 이는 오염 된 표면과 제품을 통해 발생할 수있는 전파 위험을 줄이기 위해 수행됩니다.

걱정이된다면 자신을 밀어 붙이지 않는 것이 가장 좋습니다. 그러나 COVID-19 전염병에 맞서 몸을 건강하게 유지하고 건강을 유지하기 위해 집에서만 운동하는 것을 잊지 마십시오.