ADHD : 정의, 증상, 원인 및 치료

정의

ADHD 란 무엇입니까?

주의 결핍 과잉 행동 장애 또는 ADHD는 가장 흔한 아동기 신경 발달 장애입니다. 이 상태는 일반적으로 어린이로 처음 진단되며 성인이 될 때까지 지속될 수 있습니다.

이 질환이있는 아동은 일반적으로주의를 끌고 충동적인 행동을 통제하는 데 문제가 있으며 (결과에 대해 생각하지 않고 행동 할 수 있음) 지나치게 활동적입니다.

ADHD의 세 가지 하위 유형은 다음과 같습니다.

• 지배적 인 과잉 활동 충동

주로 과잉 활동 충동 인 ADHD 환자는 일반적으로 과잉 활동 및 충동 행동에 문제가 있습니다.

• 우세한 발생률

더 부주의 한 ADHD 환자는 일반적으로 제대로주의를 기울이지 못하는 증상이 있습니다.

• 과잉 행동-충동과 부주의의 조합

이 그룹에는 과잉 행동, 충동 및 부주의 증상이 있습니다.

ADHD와 자폐증의 차이점은 무엇입니까?

ADHD와 자폐아 모두 주의력에 문제가 있습니다.

그들의 행동은 갑자기 (충동 적으로) 변하는 것을 좋아하고 의사 소통에도 어려움이 있습니다. 그들은 다른 사람들과 관련된 문제가 있습니다.

차이점은 주의력, 사회적 상호 작용, 습관 등 여러 가지에 있습니다.

조짐

ADHD의 징후와 증상은 무엇입니까?

미국 정신과 협회는이 상태의 증상을 다음과 같이 부릅니다.

• 주의력 부족 (집중력을 유지할 수 없음).
• 과잉 행동 (가만히있을 수없는 너무 많은 움직임).
• 충동 (생각없이 일어나는 욕심 많은 행동).

고 활동성, 장기간 가만히있는 어려움, 제한된 주의력 기간과 같은 과잉 행동 성 어린이의 많은 증상은 어린 아이들에게 흔합니다.

과잉 행동 어린이와 다른 어린이의 차이점은 과잉 행동 수준과 주의력 부족이 대부분의 어린이보다 높다는 것입니다.

또한 가정, 학교 또는 친근한 환경에서 고통이나 문제를 일으킬 수 있습니다.

유형별로 ADHD 환자가 유발하는 증상은 다음과 같습니다.

우세한 발생률

이 상태를 가진 사람들은 일반적으로 다음을 경험합니다.

• 세부 사항에주의를 기울이지 않거나 학교 또는 업무 과제에서 부주의 한 실수를합니다.
• 수업, 대화 또는 긴 독서와 같은 작업이나 활동에 집중하는 데 어려움이 있습니다.
• 다른 사람의 말을 듣지 않는 것처럼.
• 지시를 따르지 않고 학교 또는 직장 과제를 완료하지 않습니다.
• 지속적인 정신적 노력 (보고서 준비 및 양식 작성)이 포함 된 작업을 피하거나 싫어합니다.
• 종종 작업을 완료하거나 일상 생활을 수행하는 데 필요한 항목을 잃어 버립니다.
• 주의가 산만 해지기 쉽습니다.
• 일상적인 작업을 잊어 버립니다.
• 과제와 작업을 구성하는 데 어려움이 있습니다.

업무 및 업무 관리에 문제가있는 예로는 시간을 제대로 관리하지 못하거나 업무가 지저분하거나 건너 뛰는 등이 있습니다. 마감 시간).

지배적 인 과잉 활동 / 충동

이 상태를 가진 사람들은 일반적으로 다음을 경험합니다.

• 손이나 발을 두드 리거나 의자에서 몸부림 치는 것에 신경 쓰세요.
• 가만히 앉아있을 수 없습니다 (강의실 또는 작업 공간).
• 해서는 안되는 곳에서 달리거나 오르십시오.
• 평화롭게 놀거나 여가 활동을 할 수 없습니다.
• 마치 오토바이로 운전하는 것처럼 항상 "가는 중"입니다.
• 너무 많은 이야기.
• 질문이 끝나기 전에 답변 (대화 중단).
• 대기 중 차례를 기다리는 데 문제가 있습니다.
• 다른 사람 차단

예를 들어 대화, 게임 또는 활동과 같은 방해는 다른 사람의 물건을 허락없이 사용합니다.

위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

아동 발달 및 ADHD

메이요 클리닉은 대부분의 건강한 아이들은 강렬하고 과잉 활동적이거나 충동 적이라고 말합니다.

일반적으로 미취학 아동은 집중 시간이 짧고 오랜 시간 동안 한 가지 활동을 고수 할 수 없습니다.

청소년의 경우에도 집중력은 종종 개인의 관심사에 따라 달라집니다.

과잉 행동도 마찬가지입니다. 어린 아이들은 일반적으로 본질적으로 활력이 넘치며 부모의 경고에도 불구하고 오랜 시간 동안 최대 에너지를 유지하는 경우가 많습니다.

또한 일부 어린이는 자연적으로 다른 어린이보다 활동 수준이 높습니다. 아이들이 친구 나 형제 자매와 다르기 때문에 ADHD라고 부르면 안됩니다.

학교에서 문제가 있지만 집이나 친구는 괜찮은 아이들은 ADHD 이외의 다른 것을 경험할 가능성이 더 높습니다.

집에있는 과잉 활동적이거나 부주의 한 아이들의 경우도 마찬가지이지만 학교와 친구는 그렇지 않습니다.

언제 의사를 만나야합니까?

자녀의 행동이 자녀의 삶과 가족을 바꾸는 경우 의사에게 연락해야합니다. ADHD는 약물과 지원으로 조절할 수 있습니다.

원인

ADHD의 원인은 무엇입니까?

ADHD의 원인에 대한 정보는 많지 않습니다. 그러나 과학자들은 여전히 ​​그것을 연구하고 있습니다.

이 상태의 원인과 위험 요인은 알려져 있지 않지만 유전학이 중요한 역할을합니다.

유전학 외에도 과학자들은 다음과 같은 다른 가능한 원인과 위험 요소도 연구합니다.

• 뇌 손상
• 자궁 내 또는 어린 나이에 환경 노출
• 임신 중 술과 담배 사용
• 아기의 조산
• 저체중 출생 (LBW)
• 종종 비디오 게임을한다

이것은 또한 미국 의학 협회 저널 (JAMA)의 연구 결과에 의해 강화됩니다.

서던 캘리포니아 대학교의 심리학 강사 인 Adam Leventhal 박사에 따르면 어린이는 열혈 팬입니다. 간단한 기계 장치 나중에 ADHD가 발생할 가능성이 두 배나 높았습니다.

특히 게임을 좋아하는 아이들-모르겠어요 계략 콘솔, 계략 컴퓨터에서도 온라인 게임 핸드폰에있는 것.

진단

이 상태를 진단하는 방법?

아이에게 ADHD가 있는지 결정하려면 여러 단계를 거쳐야합니다.

ADHD를 진단 할 수있는 단일 검사는 없으며 불안, 우울증, 수면 문제 및 특정 유형의 학습 장애와 같은 다른 많은 문제도 유사한 증상을 가질 수 있습니다.

ADHD 진단을 위해 취할 수있는 단계는 다음과 같습니다.

• 건강 진단 (영상 검사 및 실험실 검사).
• 정보 수집 (의료 문제, 개인 및 가족 병력, 학교 기록).
• 아이들을 아는 사람들과 실시한 인터뷰 또는 설문지.
• 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼의 ADHD 기준.
• 아동에 대한 정보를 수집하고 평가하기위한 ADHD 등급 척도.

미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 ADHD를 가진 사람들이 지속적인 부주의 패턴을 보이고 기능이나 발달을 방해한다고 말합니다.

다음 기준은 미국 정신과 협회 (APA)의 간행물을 기반으로 의사가 상태를 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 부주의 유형

16 세 이하의 소아에서 6 개 이상의 발병 증상이 발견되었고 17 세 이상의 청소년에서 5 개 이상의 증상이 발견되었습니다. 이 상태의 증상은 최소 6 개월 동안 지속됩니다.

• 과잉 행동 또는 충동의 유형

16 세 이하 어린이의 과잉 행동 / 충동 증상이 6 개 이상, 17 세 이상 청소년에서 5 개 이상의 증상이 발견되었습니다.

이 상태의 증상은 최소 6 개월 동안 지속됩니다.

추가 기준

또한 조건은 다음 기준을 충족해야합니다.

• 부주의 또는 과잉 행동 충동의 증상 중 일부는 12 세 이전에 나타납니다.
• 증상이 사회, 학교 또는 직장에서 기능의 질을 방해하거나 저하 시킨다는 분명한 증거가 있습니다.
• 증상은 조현 병이나 기타 정신병 중에 만 발생하지 않습니다.

일부 증상은 예를 들어 집이나 학교 (친구 나 친척과 함께)와 같은 두 개 이상의 환경에서 다른 활동에서 나타납니다.

치료

이 상태를 치료하는 방법?

행동 요법과 약물은 ADHD 증상을 치료할 수 있습니다. 두 방법의 조합은 대부분의 사람들, 특히 중등도에서 중증 ADHD 환자에게 가장 효과적입니다.

ADHD 치료법은 다음과 같습니다.

요법

상태의 증상을 관리하기 위해 행동 요법이 실시됩니다. American Academy of Pediatrics는이 방법이 6 세 미만의 어린이에게 더 적합하다고 설명합니다.

일반적으로 사용되는 첫 번째 유형의 치료법은 심리 치료입니다. 이 치료법은 아이들이 경험하고있는 상태에 대한 자신의 감정과 생각을 이해하는 데 도움이됩니다. 아이들은 또한 관계, 학교 및 활동에서 결정을 내리는 법을 배웁니다.

치료사, 부모, 자녀 및 교사가 협력하여 자녀의 습관을 모니터링하고 개선합니다. 그 결과 아이들은 적절한 대응으로 다양한 상황에 직면 할 수 있습니다.

이 두 가지 치료법 외에도 어린이는 그룹 치료, 음악 치료 및 사교 운동을받을 수 있습니다.

ADHD가있는 아이가 회복되지는 않지만,이 방법은 의사 소통, 도움 요청, 장난감 빌리기 또는 기타 것들을 도울 수 있습니다.

의약품

약물은 ADHD가있는 어린이의 집중력과 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 물론 아이들에게 많은 약을주기 전에 고려해야 할 사항이 많이 있습니다.

자녀에게 필요한 약의 종류를 결정하려면 의사와상의하십시오.

ADHD가있는 어린이는 이런 방식으로 만 회복 할 수 없지만 다음 약은 학습과 활동에 도움이 될 수 있습니다.

• 덱스 트로 메탐페타민, 덱스 트로 메틸 페니 데이트 및 메틸 페니 데이트와 같은 신경계 자극제 (자극제).
• 아 토목 세틴, 소아 항우울제, 구안 파신 및 클로니딘과 같은 신경계 비 자극제.

두 약물 모두 다음과 같은 형태로 부작용을 일으킬 수 있습니다.

• 두통
• 잠 잘 수 없음
• 체중 감량
• 복통
• 걱정
• 화 내기 쉬움

나타나는 부작용을 모니터링하고 의사와 상담하십시오.

육아

과잉 행동 아동은 명확한 구조, 일과 및 기대로부터 혜택을 보는 경향이 있습니다. 아래 방법이 유용 할 수 있습니다.

• 명확한 일정을 만드십시오.
• 일상을 유지하십시오.
• 지시 사항이 이해하기 쉬운 지 확인하십시오 (일반적인 언어 사용 및 예시).
• 자녀와 이야기 할 때 자녀에게 집중하고 한 번에 많은 일을하지 마십시오.
• 교사와 대화하십시오.
• 차분한 행동을 본다.
• 노력에 집중하고 좋은 행동에 대해 보상하십시오.

과잉 행동 어린이는 다른 어린이보다 더 많은 감독이 필요할 수 있으므로 감독을 받으십시오.

ADHD가있는 아이를 치료하기 위해 집에서 할 수있는 간단한 치료법은 무엇입니까?

ADHD는 복잡한 상태이고 사람마다 다르기 때문에 치료에 가장 적합한 것을 추천하는 것은 어렵습니다.

그러나 아래 제안 중 일부는 어린이에게 적합한 환경을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

집에서 아이

• 아이들이 듣고 사랑 받고 감사해야하기 때문에 애정을 나타내십시오.
• 그가 좋아하는 일 (예: 그림, 쓰기, 춤)을 추구하여 자신감을 키워줍니다.
• 간단한 문장을 사용하고, 눈을 마주치며, 아이들에게 방향을 제시 할 때 예를 제시하세요.
• 징계를 실천하기 위해 결과를 적용하십시오.
• 아이들이 더 잘 정리되도록 운동을하십시오 (물건을 명확하게 표시된 곳에 보관하십시오)
• 동료들과 상호 작용하여 사회적 감정 기술을 개발하십시오.
• 건강한 생활 습관을 채택하십시오

아이가 충분한 휴식을 취하도록하십시오. 아이의 과잉 행동 증상을 악화시킬 수 있으므로 아이를 피로에서 멀리하십시오.

자녀가 균형 잡힌 영양을 섭취하는 것이 중요합니다. 건강 외에도 규칙적인 운동은 행동에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다..

학교에서 아이

• 특정 조건 (커리큘럼, 교실 환경, 교육 방법)을 가진 어린이를위한 학교 프로그램을 알아 봅니다.
• 교사와의 의사 소통

교사들과 연락을 유지하고 수업에서 자녀를 돕기위한 그들의 노력을 지원하십시오.

교사가 자녀를 모니터링하고, 피드백을 제공하고, 유연하고, 인내심을 가질 수 있는지 확인하십시오. 그들이 당신의 작은 하나의 명확한 지시를 보여 주도록하십시오.