키와 황소로 인해 발생하는 다양한 질병; 안녕 건강

고산병은 해발 2,000m 이상의 고도에서 등산가에게 흔히 발생하는 질병입니다. 그것은 당신이 그 고도로 상승함에 따라 신체가 사용 가능한 산소량의 감소에 적응해야하기 때문에 발생합니다. 이 고산병에는 세 가지 형태가 있습니다. 급성 산병 (AMS)도 마일드 카테고리에 속합니다. 고지대 뇌부종 (HACE) 및 높은 고도 폐부종 (HAPE)는 무게 카테고리에 포함됩니다. altitude.org에 따르면 매년 산악인이 고산병으로 사망합니다. 따라서 당신과 당신의 친구들이 산을 오르기 전에 고산병에 대한 다음 정보를 읽어 보도록 권유하십시오!

1. AMS (급성 산병)

급성 산병 또는 AMS는 경증에서 중증까지 다양하며, 주요 증상은 뇌 주변의 체액 축적 때문입니다. 일반적으로 증상은 등반 후 12 시간 이내에 나타납니다. 피해자가 현재 같은 고도에있는 경우 증상은 보통 몇 시간에 걸쳐 빠르게 사라지지만 적응이 느리면 회복하는 데 약 3 일이 소요될 수 있습니다. AMS가 더 높이 올라가면 다시 나타날 것입니다. 새로운 높이에 있으면 적응이 다시 일어날 수 있기 때문입니다.

급성 고산병의 증상 및 징후

AMS 진단은 지난 며칠 동안 사람이 상승을 경험했을 때 이루어지며 또한 다음과 같습니다.

• 피해자에게 두통이 있습니다 (대개 몸을 구부리거나 누울 때 욱신 거리고 악화됨)
• 피로와 약점
• 식욕 부진, 메스꺼움 또는 구토
• 핑
• 수면 부족, 수면 곤란, 잦은 깨어남 및주기적인 호흡

급성 고산병 치료 방법

이것은 고산병의 한 형태이기 때문에 이에 대처하는 가장 좋은 방법은 산을 내려가는 것입니다. 진통제는 두통을 완화 할 수 있지만 상태를 치료할 수는 없습니다. Acetazolamide는 특히 같은 고도에 있어야 할 경우 도움이 될 수 있으며 더 빨리 회복하기 위해 1-2 일 동안 휴식을 취하십시오. AMS 질환이있는 경우 가끔 더 높이 올라가지 않는다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

친구가 혼란, 불안정, 매우 심한 두통 또는 구토를 동반하는 AMS 증상이있는 경우 HACE로 알려진 생명을 위협하는 상태 일 수 있습니다.

2. HACE (고지대 뇌부종 / 고원 뇌 부종)

HACE는 뇌 안팎에 체액이 축적되어 발생합니다. 일반적으로 AMS 증상은 HACE가 도달하려고 할 때 악화됩니다 (그러나 HACE는 매우 빠르게 나타나므로 AMS 증상은 때때로 눈에 띄지 않게됩니다).

HACE의 증상 및 징후

HACE 진단은 사람이 지난 며칠 동안 높은 고도에 있었을 때 이루어지며 또한 다음과 같습니다.

• 피해자에게 심한 두통이 있습니다 (이부프로펜, 파라세타몰 또는 아스피린을 복용해도 호전되지 않음).
• 신체 협응 상실 (실조증):
  • 서투름: 피해자는 신발 끈을 묶거나 가방을 포장하는 것과 같은 단순한 일을하는 데 어려움을 겪습니다.
  • 걷기 및 낙하가 어렵습니다.
• 의식 수준 감소:
  • 피해자는 기억력이나 수리력과 같은 정신 능력의 상실을 보여줄 것입니다 (또는 간단한 정신 검사를 거부 함).
  • 피해자는 혼란스럽고, 졸음, 반 의식, 무의식 상태가 될 것입니다 (즉시 치료하지 않으면 목숨을 잃을 것입니다).
• 지속적인 메스꺼움, 구토.
• 행동 변화 (비협조적, 공격적 또는 무관심).
• 환각, 흐릿한 또는 이중 시력.

HACE 취급 방법

산을 내려가는 것이 HACE의 가장 효과적인 치료법이며 지연되어서는 안됩니다. 일시적인 조치를 위해 Gamow 가방 (사람을 내부에 넣을 수있는 가방, 일반적으로 고산병 피해자에게 사용됨)을 사용할 수 있으며, 가능한 경우 산소와 덱사메타손 .

3. HAPE (고지대 폐부종 / 고원 폐부종)

HAPE는 폐에 체액이 축적되어 발생합니다. 이 상태의 가장 중요한 징후는 숨가쁨입니다. HAPE는 AMS의 증상없이 나타날 수 있습니다 (사례의 50 % 이상에서 발생). 심한 HAPE 사례는 나중 단계에서 HACE를 개발할 수도 있습니다. HAPE는 약 1-2 시간 내에 매우 빠르게 발전하거나 하루 동안 점진적으로 발전 할 수 있습니다. 이 상태는 종종 새로운 고도에서 두 번째 밤에 발생합니다. HAPE는 높이에서 내려갈 때도 발생할 수 있습니다. 이것이 HAPE가 가장 치명적인 고산병이되는 이유입니다. HAPE는 감기 나 흉부 감염이있는 사람에게서 발생할 가능성이 더 높지만 종종 폐렴 (가슴 감염)으로 간주됩니다.

HAPE의 증상 및 징후

신체적 기능 저하 (피로 및 쇠약 등)와 기침은 종종 HAPE의 초기 징후이며 다음과 같습니다.

• 호흡 곤란:
  • 초기 단계: 평소보다 더 숨이 차며 정상적인 호흡으로 돌아가는 데 더 오래 걸립니다.
  • 고급 단계: 등반시 현저한 숨가쁨, 정상으로 돌아가는 데 오랜 시간이 걸린 후 휴식시 숨가쁨으로 진행됩니다.
  • 피해자는 편평하게 누워있을 때 숨이 차게되고 눕혀서자는 것을 선호합니다.
• 휴식시 호흡 속도는 HAPE가 진행됨에 따라 증가합니다 (해수면에서 호흡 속도는 휴식시 분당 8-12 회입니다. 고도 6000m에서 정상 호흡 속도는 분당 20 회입니다).
• 마른 기침.

HAPE 취급 방법

가장 중요한 치료법은 산을 내려가는 것입니다. 추가 산소를 공급하거나 Gamow 백에 넣어 피해자 주변의 기압을 높일 수 있지만 산을 빨리 내려갈 가치는 없습니다. 일부 약물이 도움이 될 수 있지만 일반적으로 훈련 된 의사 나 구급대 원만 사용할 수 있습니다. 니페디핀은 폐의 혈관을 여는 데 사용할 수 있습니다.