차례:
- 전위의 정의
- 탈구 란 무엇입니까?
- 탈구는 얼마나 흔한가요?
- 탈구 징후 및 증상
- 언제 의사를 만나야합니까?
- 탈구의 원인
- 탈구 위험 요소
- 1. 나이
- 2. 몸이 떨어지기 쉽다
- 3. 가족의 후손
- 4. 스포츠 활동에 참여
- 5. 사고
- 탈구 진단 및 치료
- 1. 엑스레이
- 2. MRI (자기 공명 영상)
- 탈구는 어떻게 처리됩니까?
- 1. 조작
- 2. 고정
- 3. 의약품
- 4. 작동
- 5. 재활
- 탈구에 대한 가정 요법
- 탈구 합병증
- 탈구로 인한 합병증은 무엇입니까?
- 탈구 예방
- 1. 조심하고 넘어지지 않도록
- 2. 운동시 안전 장비 사용
전위의 정의
탈구 란 무엇입니까?
탈구는 뼈가 관절에서 벗어나야하는 위치 또는 위치를 벗어나는 것입니다. 예를 들어 팔 뼈의 윗부분이 어깨 관절에 닿아 야합니다. 뼈가 이동하거나 관절을 떠나면 어깨가 탈구됩니다.
탈구는 어깨와 손가락에서 가장 흔합니다. 뼈 이동을 경험하는 다른 신체 부위는 팔꿈치, 무릎 및 엉덩이입니다. 탈구 된 관절과 뼈는 나중에 같은 것을 경험할 가능성이 더 높습니다.
이 상태는 일반적으로 관절의 갑작스런 움직임 또는 신체의 해당 부분에서 심한 충돌의 결과로 발생합니다. 일반적으로 환자는 극심한 통증을 느끼고 몸의 균형이 맞지 않으며 움직이기 어렵습니다.
이 상태는 뼈가 정상적인 위치에 있지 않다는 것을 의미하므로 가능한 한 빨리 의료 도움과 치료를 받아야합니다. 뼈를 즉시 치료하지 않으면 인대, 신경 또는 혈관이 손상 될 수 있습니다.
탈구는 얼마나 흔한가요?
탈구는 일반적인 근골격 장애입니다. 예,이 운동 시스템의 장애는 신체의 거의 모든 관절 부위에서 발생할 수 있습니다.
그러나 가장 일반적으로 탈구 된 관절 중 일부는 다음과 같습니다.
- 손가락
- 어깨
- 무릎
- 팔꿈치
- 허리
- 턱
탈구는 모든 연령의 환자에서 발생할 수 있습니다. 그러나 발병률은 노인과 어린이에게서 더 흔합니다.
노인들은 쉽게 넘어 질 위험이 더 높은 경향이 있습니다. 노인들은 움직임에 한계가 있고 신체 균형을 유지하는 능력이 감소하기 때문입니다.
또한 아이들은 특히 안전하지 않은 놀이 공간과 부모의 감독이없는 곳에서 놀 때 더 취약하고 넘어 질 위험이 있습니다.
일반적으로 격렬한 신체 활동에 참여하고 운동 선수와 같은 특정 스포츠에 참여하는 사람들도이 상태가 발생할 위험이 더 큽니다.
탈구 징후 및 증상
탈구의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 뼈가 제자리에서 보이지 않습니다.
- 붓기와 멍이 들었습니다.
- 움직일 때 관절이 아파요.
- 탈구 부위 주변의 무감각 또는 저림.
- 영향을받은 관절의 움직임이 없거나 제한됩니다.
위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.
언제 의사를 만나야합니까?
위의 징후 나 증상이 있거나 다른 질문이 있으면 의사와 상담하십시오.
각 환자의 신체는 다양한 징후와 증상을 보입니다. 어떤 종류의 치료가 가장 적절하고 귀하의 건강 상태에 따라 어떤 종류의 치료가 가장 적절한 지 알아 보려면, 현재 겪고있는 증상이 있으면 항상 의사 나 가까운 의료 서비스 센터에 확인하십시오.
탈구의 원인
탈구는 관절이 갑자기 극단적 인 움직임을 수행하도록 강요 할 때 발생하는 상태입니다. 또한 불균형 한 충격으로 인해이 상태가 발생할 수도 있습니다.
일반적으로 탈구는 자동차 사고, 부적절한 자세 또는 기타 외상으로 인해 발생합니다.
탈구가 발생하면 인대가 찢어 질 수 있습니다. 인대는 유연한 섬유질 결합 조직입니다. 인대의 기능은 신체의 뼈와 연골 조직을 연결하는 것입니다.
예를 들어 허리와 어깨의 관절을 총알 관절이라고합니다. 관절의 인대에 과도한 힘이 가해지면 관절의 일부가 제자리에서 떨어집니다.
일반적으로이 상태는 신체의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다. 그러나 뼈와 관절이 가장 자주 이동하는 신체 부위는 어깨입니다.
탈구 위험 요소
탈구는 연령과 인종에 관계없이 거의 모든 사람에게 발생할 수있는 상태입니다. 그러나이 질환이 발생할 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 요인이 있습니다.
하나 이상의 위험 요소가 있다고해서 질병이나 질병을 확실히 경험하게되는 것은 아니라는 점을 알아야합니다. 드문 경우지만 위험 요인없이 질병으로 고통받을 수 있습니다.
탈구를 유발할 수있는 요인은 다음과 같습니다.
1. 나이
탈구는 누구에게나 발생할 수 있지만 어린이와 노인에게 매우 흔합니다.
어린이의 경우 이러한 상태는 활동적인 신체 움직임, 안전하지 않은 장소 및 부모의 감독 부족으로 인해 종종 발생합니다.
한편, 노인들은 신체 균형을 유지하는 능력이 감소하고 더 이상 유연하지 않은 신체 관절 상태로 인해 이러한 상태를 경험하는 경향이 있습니다.
2. 몸이 떨어지기 쉽다
넘어지면 어깨가 탈구 될 가능성이 훨씬 더 높습니다. 특히 팔이나 어깨와 같이 신체의 한 부분을 사용하여지지하는 경우 더욱 그렇습니다.
3. 가족의 후손
어떤 사람들은 신체에 더 느슨한 인대를 가지고 태어나서 신체가 사고와 관절 변위 및 결국 탈구에 더 취약합니다.
4. 스포츠 활동에 참여
이 상태는 체조, 레슬링, 농구 및 축구와 같은 신체 접촉이 포함 된 스포츠 활동에서 매우 흔합니다.
따라서 이와 같은 스포츠에 자주 또는 적극적으로 참여하면 어깨가 움직여 부상을 입을 가능성이 훨씬 높아집니다.
5. 사고
자동차 사고는 탈구의 가장 흔한 원인입니다. 운전 중 안전 벨트를 착용하지 않으면 뼈와 관절이 움직이는 상태가 악화됩니다.
탈구 진단 및 치료
제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.
탈구는 때때로 진단하기 어려운 상태입니다. 이는 이동하는 뼈와 관절에 일반적으로 골절과 유사한 증상이 있기 때문입니다.
탈구가 발생하면 가능한 한 빨리 치료를 받아야합니다. 진단 할 때 의사는 부상당한 부위를 철저히 검사합니다.
우선 의사는 부상 부위의 혈액 순환을 확인합니다. 의사는 또한 피부의 기형이나 손상을 확인합니다.
의사가 탈구 또는 골절이 있다고 생각하는 경우 X- 레이 및 MRI와 같은 영상 검사 또는 영상 검사를해야합니다. 선택한 영상 기술은 신체의 어느 부분이 영향을 받는지에 따라 다릅니다.
다음은 탈구가있을 때 수행 할 다양한 검사입니다.
1. 엑스레이
부상당한 신체 부위에 관절 손상이나 골절이 있는지 확인하기 위해 X- 선 촬영 절차가 수행됩니다.
2. MRI (자기 공명 영상)
이 검사는 의사가 탈구 된 관절 주변의 연조직 손상을 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.
탈구는 어떻게 처리됩니까?
취해지는 치료 및 의학적 조치는 탈구가 발생하는 위치에 따라 다릅니다. 이것은 또한 귀하의 상태의 심각성에 따라 달라질 수 있습니다.
취해야 할 응급 처치 및 조치는 RICE 방법입니다 (휴식, 얼음, 압박 및 고도). 어떤 경우에는이 RICE 절차를 수행 한 후 변위 된 관절이 원래 위치로 돌아갈 수 있습니다.
- 쉬다 (단절): 가능한 한 빨리 모든 활동을 중지하는 것이 좋습니다.
- 빙 (얼음 주머니): 찬물로 10 분 동안 압축합니다.
- 압축 (압력): 이 기술은 붕대로 압력을 가하여 수행됩니다.
- 높이 (승강기): 다친 다리나 손은 누울 때 머리 위의 위치 나 높이로 들어 올립니다.
이러한 기술이 부상이 호전 될 것이라는 징후를 보이지 않으면 즉시 의사를 만나 자신의 상태에 가장 적합한 의학적 도움을 받아야합니다.
1. 조작
이 방법에서 의사는 관절을 다시 제자리로 조작하거나 재배치합니다. 통증을 피하고 근육을 이완시키기 위해 마취제를 투여합니다. 이것은 절차를 단순화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 고정
관절이 정상 위치로 돌아온 후 의사는 몇 주 동안 슬링, 부목 또는 붕대를 착용하도록 요청할 수 있습니다. 그 목적은 관절이 움직이는 것을 방지하고 완전한 치유를 허용하는 것입니다.
치유에 걸리는 시간은 일반적으로 관절과 그 정도에 따라 다릅니다.
3. 의약품
위의 절차를 수행하면 과도한 통증을 느낄 수 있습니다. 이 상태가 발생하면 의사는 통증을 줄이기 위해 아스피린, 이부프로펜 또는 나프록센과 같은 진통제를 투여합니다.
4. 작동
탈구가 신경과 혈관에 영향을 미쳤다면 의사는 수술 또는 수술 절차를 권장합니다. 이 절차는 의사가 뼈를 원래 위치로 되돌릴 수없는 경우에도 수행됩니다.
뼈 변위가 악화되는 것을 방지하기 위해 수술 팀은 관절을 재건하고 손상된 구조를 복구 할 수 있습니다.
5. 재활
재활은 모든 조작 또는 수술 절차를 수행하고 보행에 보조 장치를 사용하지 않은 후에 수행됩니다.
재활의 목표는 근력과 균형을 회복하는 것입니다.
탈구에 대한 가정 요법
탈구에 대처하는 데 도움이되는 생활 습관과 가정 요법은 다음과 같습니다.
- 탈구 된 관절을 쉬십시오. 통증을 유발하는 특정 활동을 피하고 고통스러운 움직임을 피하십시오.
- 탈구 된 관절에 따뜻한 물이나 얼음을 바릅니다. 탈구 된 관절에 얼음을두면 발적과 통증을 줄일 수 있습니다. 첫째 날이나 둘째 날에는 냉찜질을 15-20 분 동안 사용하십시오. 증상이 호전되면 20 분 동안 온찜질을하여 근육을 이완시킵니다.
- 1-2 일 후에 운동 운동을하고 관절의 정상적인 기능을 유지하는 데 도움이되는 가벼운 운동을하십시오.
탈구에 대해 다른 질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.
탈구 합병증
탈구로 인한 합병증은 무엇입니까?
이 상태를 즉시 치료하지 않고 의학적 도움을 받으면 다음과 같은 몇 가지 건강 합병증이 발생할 수 있습니다.
- 손상된 관절 주변의 근육, 인대 및 힘줄의 눈물입니다.
- 관절 내부 또는 주변의 신경 또는 혈관 손상.
- 다음에 부상을 입기 쉽습니다.
- 나이가 들어감에 따라 부상당한 관절에 관절염의 위험이 있습니다.
탈구 예방
Intermountain Healthcare에 따르면 탈구를 예방할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
1. 조심하고 넘어지지 않도록
넘어지지 않도록 할 수있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
- 집 주변을 걸을 때 넘어 지거나 넘어 질 수있는 모든 물건을 치우십시오.
- 집 밖을 걷는 동안 항상 도로에주의를 기울이십시오.
- 주변 조건에 더 민감하게되는 시력 문제가있는 경우 안경이나 콘택트 렌즈를 사용하십시오.
- 복용중인 약물로 인한 두통이나 현기증과 같은 부작용을 이해하십시오.
- 샤워 할 때 쉽게 미끄러지지 않도록 미끄럼 방지 바닥 매트를 사용하십시오.
2. 운동시 안전 장비 사용
스포츠를하고 싶을 때 올바른 장비를 사용하십시오. 일반적으로 운동 장비에는 다음이 포함됩니다.
- 팔꿈치 보호대.
- 무릎 보호대.
- 머리 보호 (헬멧).
- 마스크.
또한 이전에 탈구 된 관절을 사용하는 데 더주의를 기울이는 것이 좋습니다. 이것은 원치 않는 부상을 방지하는 데 중요합니다.