차례:
졸업 소식은 보통 학생들이 학교에 모일 때 발표됩니다. 이 행복한 소식은 다른 학교 친구들과 함께들을 때 더욱 특별하게 느껴질 것입니다. 안타깝게도 2020 년 학생들의 졸업시기는 코로나 19 유행 기간 동안 다른 방식으로지나 가야합니다.
대유행 중 졸업의 순간을 놓친 사람들의 심리적 조건
이 2020 년 학생들은 전자 메시지를 통해 각자의 집에서 졸업 소식을받습니다. 팔짱을 끼고 친구들과 포옹과 눈물을 나누는 순간은 분명 없습니다. 수업 마지막 날도 졸업식도없고 졸업 파티도 신경 쓰지 마세요.
졸업의 순간은 청소년의 정서 상태에 영향을 미칠 수있는 중요한시기입니다. 그러나 전염병으로 인해이를 수행 할 수 없었으며 학생을 포함한 모든 사람이 권장 사항에 적응하도록 요청 받았습니다. 사회적 거리두기 .
플로리다 주립 대학의 정신과 의사 인 Ludmila De faria는 졸업식 문화는 인생의 주요 사건을 통해 사람을 안내하는 한 가지 방법이라고 말합니다. 무대 (특히 학생들의 경우)에 올라가 졸업 표시를받는 순간은 인생의 다른 단계로의 이동을 나타냅니다.
“10 대들은 이러한 경험을 그리워합니다. 그들은 성인으로의 중요한 전환 동안 동료들과 연결할 기회를 놓쳤습니다.”라고 De faria는 말했습니다.
"그들은 자신의 삶에서 지금 당장해야 할 중요한 사건의 상실을 슬퍼합니다."라고 De faria는 설명했습니다. 그는 COVID-19 대유행 기간에 졸업 한 고등학생을 말합니다.
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DeathDistribution 맵발달 심리학의 핵심 원칙은 큰 영향을 미치는 작은 차이를 중심으로합니다. 이 경우, 특히 전환이 빠르고 미래에 대한 많은 선택에 직면했을 때.
Oberlin College의 심리학 교수 인 Nancy Darling은이 과도기가 미끄러운 도로를 운전하는 것과 같다고 설명합니다.
“당신은 긴장하지만 완전히 제어 할 수없고 약간의 조향 오류가 차의 안정성에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. (그것은) 미끄러지거나 충돌 할 수 있습니다, "달링을 썼습니다.
이것은 졸업에도 적용됩니다. 대유행 중에는 대개 친구 앞에서 행해지는 졸업 재판을 직접 열어야합니다. 온라인 그리고 모든 제한이 있습니다.
De faria는 "젊은이들이 이러한 중요한 사건을 놓치면 약간 뒤로 물러나거나이 개발 단계에서 예상대로 진행되지 않는 것과 같습니다."라고 설명했습니다.
그는 특히 캠퍼스 동료들로부터받는 지원 시스템을 잃어버린 학생들에게 특히 그렇다고 설명했습니다. 이 경험은 특히 불안한 사람들에게 충격적 일 수 있습니다.
대유행 중 졸업을 놓친 경우 지원을 제공하기위한 팁
Darling 교수는 COVID-19 대유행 기간 동안 학교의 마지막 학년을 마치고 졸업 순간을 놓친 학생들은 상황에 조심스럽게 대응해야한다고 조언했습니다.
Darling은 "COVID-19 대유행 기간 동안 졸업 한 사람들에게 회복력을 배양하는 것이이 상태를 극복하는 가장 좋은 방법입니다."라고 말했습니다.
다음은 주변 사람들과 학생들이 서로 지원할 수있는 몇 가지 팁입니다.
1. 그들의 감정 이해
COVID-19 대유행 기간 동안 졸업 및 졸업 축하 취소에 대한 슬픔과 실망을 이해하기 위해서는 부모가 자녀 (특히 졸업 당시 학생과 대학생)의 감정을 이해하는 것이 중요합니다.
학생과 대학생 모두에게 예측할 수없는 삶의 단계를 사는 것은 어려울 수 있습니다.
"이 경우 부모는 진정제와 토론 파트너가 될 수 있습니다."라고 De Faria는 말했습니다.
2. 친구들과 연락
학생과 대학생은 전염병에 걸렸을 때 의지 할 수있는 사회적 관계 나 우정을 쌓아야합니다.
가상 연결을 통해서도 사회적 접촉을 유지하면 정서적 건강을 돕는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 이러한 의사 소통은 유행병이 닥쳤을 때 긍정적으로 생각하게 할 수 있습니다.
3. 대유행이 끝난 후 무엇을할지 계획을 세우십시오.
COVID-19로 인해 졸업 또는 졸업 파티가 연기되거나 취소 되더라도 학생과 학생들은 대유행이 끝난 후에도 특별한 계획을 세울 수 있습니다. 예를 들어, 함께 여행을 가거나 함께 모이고 대체 파티를 가질 계획을 세웁니다.
COVID-19 대유행이 끝난 후 수행 할 수있는 긍정적 인 사건이나 활동에 집중하십시오. 이 위기를 극복 할 수있을 때 자신을 강하게 만드는 어려운 상황을 극복 할 수 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다.
De faria는 "때때로 우리의 능력이 우리 자신을 놀라게하기 때문에 이것은 우리를 더 강하게 만들 것"이라고 말했다.