차례:
크고 갑작스러운 소리를 들었을 때 충격을받은 적이 있습니까? 갑자기 들리는 큰 소리가 갑자기 충격을받습니다. 이 충격은 예상치 못한 사건이 발생할 때 신체의 자연스러운 반응입니다.
처음에 큰 소리가 들리면 매우 놀랐습니다. 그런 다음 소리가 두 번째로 반복되면 소리에 익숙해 질 때까지 놀라움이 줄어 듭니다.
크고 예상치 못한 소리를들을 때 몸이 충격을받는 이유는 무엇입니까? 무언가에 종종 충격을받는 것이 자연스러운가요?
음향 습관, 시끄러운 소리에 대한 신체의 반응
습관화는 외부에서 오는 자극이나 자극에 익숙한 상태입니다. 자극이 더 자주 올수록 적응하기가 더 쉬워 져서 그것에 대한 관심이 점차 감소합니다.
웨스턴 온타리오 대학의 연구자들이 수행 한 연구에 따르면 음향 습관화는 비정상적인 소리와 시각 정보를 필터링하고 차단하는 뇌의 능력입니다. 따라서 놀라게하는 시끄러운 소음에주의를 산만하게하지 않고 더욱 중요한 일에 집중할 수 있습니다.
자폐증 증후군 및 정신 분열증이있는 사람과 같이 음향 습관화를 할 수없는 여러 그룹의 사람들이 있습니다. 따라서이 연구는 실제로 음향 습관이없는 사람에게 제대로 대처하는 방법을 알아보기 위해 수행되었습니다. 전문가들은 뇌가이 음향 습관을 어떻게 조절하는지 알면 이러한 정신 장애 환자를 도울 수있는 새로운 방법을 찾고 있습니다.
그럼 쉽게 깜짝 놀란다면 정상일까요? 아니면 나도 정신적 쇠약을 겪고 있습니까?
소리 든 시각적 자극이든 어떤 사건에 매우 쉽게 깜짝 놀라는 경우는 다릅니다. 사실, 자극을 듣거나 보는 것에 너무 충격을 받아 점프하거나 몸이 떨리는 사람들이 있습니다. 종종 충격을 받는다는 것은 심각한 스트레스를 받고 있다는 신호일 수 있으며 계속 허용하면 정신 건강이 악화되는 것은 불가능하지 않습니다.
사실 이렇게 크고 갑작스런 소리가 들리면 몸이 방금 나쁜 시간을 보냈다고 생각합니다. 이것은 호르몬 코티솔이 체내에서 증가하도록합니다. 코르티솔 호르몬은 신체의 스트레스를 조절하는 호르몬으로 양이 많을수록 더 많은 스트레스를 받게됩니다.
신생아 에서처럼. 신생아는 환경에 적응해야합니다. 환경에서 들리는 이상한 소리를 들으면 스트레스를 받게되어 코티솔 호르몬이 증가합니다. 이것이 아기가 처음 태어나면 우는 이유이기도합니다. 그는 당시 화가 났기 때문에 적응하려고 노력하고 외침으로 응답했습니다.
쉽게 놀라는 사람들은 거의 충격을받지 않는 사람들보다 더 많은 스트레스를 경험할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 충격 반응은 사람이 자신이 다루는 일에 집중하지 않기 때문에 발생하며, 이는 사람이 많은주의를 기울이지 않고 주변에 집중하지 못하도록하는 압력 때문일 수 있습니다.
