노인이 아플 때의 일몰 증후군

알츠하이머 병을 앓고있는 노인과 함께 살고 있다면 늦은 오후 나 이른 저녁에 행동의 변화를 느낄 것입니다. 이 조건을 일몰 증후군 또는 일몰 증후군은 심야 증후군을 의미합니다. 완전히 멈출 수는 없지만이 증후군은 관리 할 수 ​​있습니다. 일몰 증후군 및 대처 방법에 대한 다음 리뷰를 확인하십시오.

일몰 증후군 개요

WebMD에서보고하면 알츠하이머 또는 치매 환자 5 명 중 1 명이이 증후군을 경험할 수 있지만 알츠하이머 또는 치매가없는 노인에서도 발생할 수 있습니다. 이 증후군의 원인은 밝혀지지 않았지만 일부 과학자들은 이러한 변화가 장애를 겪기 시작한 노인의 뇌와 신체의 생물학적 시계의 영향을받는다고 생각합니다.

이 증후군에 나타나는 증상 중 일부는 기분 변화, 안절부절 못함, 짜증, 혼란 스러움, 무언가 의심 스러움 또는 비명을 지르거나 환각 할 수도 있습니다. 이 상태의 유발 요인은 일반적으로 환자 주변이 어둡거나 어둡거나, 피곤하거나 좌절감을 느끼고, 지루하고, 수면 장애, 배고픔 또는 갈증을 느끼고, 꿈을 현실과 분리하는 데 어려움 (방향 감각 상실)을 겪고 어지러움을 느낄 때 발생합니다.

일몰 증후군이있는 노인을 어떻게 처리합니까?

이 상태가 발생하면 침착하게 유지해야하며 상태를 악화시킬 수있는 불안감을 나타내지 마십시오. 그런 다음 다음과 같이 그를 진정 시키십시오.

• 환자에게 다가가 무엇이 필요한지 물어보십시오.
• 환자에게 야간이며 휴식하는 것이 더 낫다는 것을 상기시킵니다.
• 환자에게 모든 것이 잘되고 있음을 안심 시키십시오.
• 환자와 함께있어, 혼자 두 지마

위의 팁이 전혀 효과가 없으면 증상이 악화되지 않도록 의사와 상담하여 최상의 치료 및 조언을 받으십시오.

일몰 증후군이있는 노인을 치료하려면 어떻게해야합니까?

일몰 증후군의 증상은 매우 심할 수 있지만 아침에 호전됩니다. 그러나이 상태는 휴식을 취해야하는 다른 사람들을 방해 할 수 있으며 물론 노인 자신의 수면의 질을 방해 할 수 있습니다. 다음은 일몰 증후군이있는 노인을 처리하고 극복하기위한 몇 가지 팁입니다.

1. 트리거 이해

일몰을 겪는 모든 노인은 다른 유발 요인이 있습니다. 이를 위해 오후 늦게까지 그의 활동에주의를 기울이고 감독을 시작하십시오. 이렇게하면 트리거를 찾고 노인에서 이러한 트리거에 대한 노출을 줄이거 나 제한 할 수 있습니다.

2. 활동과 습관 정리

환자를위한 활동 일정을 계획하여 일상이 정상적으로 실행되고 환자가 예측할 수없는 일로 인해 혼란 스럽거나 위협을 느끼지 않도록하십시오.

변화가 있으면 천천히 적용하여 환자가 적응할 시간을줍니다. 집에서의 활동뿐만 아니라 노인들에게 단순히 이웃과 이야기를 나누거나 저녁에 산책을 할 시간을 주면 기분을 개선하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

그런 다음 환자가 건강을 해칠 수있는 담배를 피우거나 술을 마시지 않도록하십시오. 원인이 갈증이나 배고픔 때문이라면, 예를 들어 오후에 작은 간식을 제공하고 그의 침대 근처 서랍에 물 한 잔을 보관하는 등 노인의 식단을 다시 확인해야합니다.

3. 편안한 분위기 조성

이 증후군은 해가지기 시작할 때 발생하기 때문에 커튼을 닫고 주변이 너무 어두워지지 않도록하여 침실에 편안한 분위기를 제공 할 수 있습니다. 환자가 외로움을 느끼지 않도록 좋아하는 담요를 준비하고 그의 방에 가족 사진을 넣으십시오. 환자가 나중에 잘 수 있도록 이야기를 읽거나, 잡담을 열거 나, 차분한 음악을 틀 수 있습니다.

노인을 돌봐야하지만 건강도 잊지 말아야합니다

이 증후군이있는 노인의 상태로 인해 수면 또는 휴식이 줄어들 수 있습니다. 그러나 그들의 건강을 모니터링하고 돌볼 수 있도록 건강을 유지해야합니다. 따라서 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 가장 좋습니다. 균형 잡힌 건강식을 먹고 규칙적으로 운동하고 충분한 수면을 취하십시오. 좋아하는 일과와 취미를 따라갈 수 있도록 환자를 돌보는 데 파트너 나 다른 사람의 도움이 필요할 수 있습니다.

엑스