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바람을 성공적으로 통과 한 후, 일명 방귀는 일반적으로 위장이 더 편안해집니다. 사실, 때로는 방귀 후에 배가 더 얇아 질 것이라고 느끼기도합니다. 그래서 많은 사람들이 방귀를했을 때 나오는 공기가 방귀를했을 때 몸이 칼로리를 태우고 있다는 신호라고 생각합니다. 그래서 그렇습니까? 다음 리뷰에서 답을 찾으십시오.
방귀를하면 몸이 칼로리를 태우나요?
보스턴에있는 메사추세츠 종합 병원의 위장병 전문의 인 Kyle Staller, MD는 평균적인 사람이 매일 약 0.5-1.5 리터의 가스를 소화관에 저장한다고 밝혔습니다. 이 모든 가스는 방귀를 통해 매일 점차적으로 방출됩니다. 대략 인간은 하루에 14-23 번 가스를 배출합니다.
방귀를 몇 번하면 위장이 더 이상 부풀어 오르지 않고 날씬해지는 느낌이들 수 있습니다. 이러한 이유로 방귀를 할 때 신체가 칼로리를 소모한다는 가정이 있습니다. 사실 그는 방귀 한 마리가 몸에서 67 칼로리를 태울 수 있다고 말했다. 사실인가요?
불행히도 이것은 단지 신화 일뿐입니다. 방귀를했을 때 몸은 단일 칼로리를 태우지 않습니다.. 전문가에 따르면 방귀는 신체의 에너지를 소모하지 않는 수동적 활동입니다.
방귀를하면 장과 소화관의 근육이 이완됩니다. 그럼에도 불구하고 장 근육의 압력은 에너지를 소비하지 않고 항문에서 가스를 밀어 낼 수 있습니다.
한편, 칼로리를 소모하려면 신체 근육이 수축하거나 움직여야합니다. 예를 들어, 달리기, 수영 또는 몸 전체의 근육을 움직이는 단순한 걷기가 있습니다.
이것은 당신이 방귀를했을 때 신체가 기본적으로 칼로리를 태우지 않는다는 것을 분명히합니다. 달리기 나 활동 중에 실수로 방귀를 흘리지 않는 한, 당연히 칼로리 소모가있을 것입니다. 그러나 이것은 당신이하고있는 활동에서 비롯된 것이지 방귀 때문이 아닙니다.
그럼 방귀 후 배가 얇아 보이는 이유는?
때로는 부끄러운 일로 여겨지지만, 바람을 지나가거나 방귀를 치는 것은 실제로 많은 건강상의 이점을 가져옵니다. 그중 하나는 방귀를 켰을 때 나오는 공기가 자만심을 피하는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다.
주의를 기울이면 방귀 후 원래 팽팽했던 배가 얇아 보이는 경우가 있습니다. 이것이 방귀가 팽창 된 배를 극복 할 수 있다는 뜻입니까?
결과적으로 방귀 후 배가 마른 것은 일시적인 효과 일뿐입니다. 이 팽창 된 위는 다음과 같은 원인으로 소화관에 공기가 축적되어 발생합니다.
- 공기를 삼키는 것으로, 일반적으로 먹거나 마시거나 빨대를 사용하거나 껌을 씹을 때 발생합니다.
- 장의 박테리아는 음식물 소화를 도울 때 가스를 방출합니다.
위장에 가스가 많을수록 위장이 커 보이거나 종종 헛배라고 부릅니다. 배변이 이러한 가스를 몸 밖으로 밀어 내기 시작하면 위가 수축되어 더 작아 보입니다. 나중에 배가 더 편안해질 것입니다.
방귀 후 급격한 체중 감소를 조심하십시오
방귀를했을 때 몸이 칼로리를 태우지 않기 때문에 방귀 후에도 체중이 전혀 줄어들지 않습니다. 그럼에도 불구하고 급격한 체중 감소와 함께 방귀가 더 자주 느껴지면 조심하십시오.
미시간 대학의 미시간 의학 위장병 클리닉의 위장병 전문의 인 마이클 라이스 박사에 따르면, 잦은 방귀를 동반 한 급격한 체중 감소는 소화기 질환의 증상 일 수 있습니다. 체강 질환에서 시작하여 염증성 장 질환 (IBD)으로.
방귀를했을 때 나타나는 다른 증상을 살펴보기. 복통, 배변 습관의 변화, 직장 출혈이있는 경우 즉시 가까운 의사와 상담하십시오.
