차례:
손가락이나 손가락 관절이 아플 때 울리는 것은 때때로 안도감을 느끼고 만족 스러울 수도 있습니다. 그러나 의사는 일부 연구에 따르면 이러한 습관이 부상을 유발할 수 있으므로 손가락 관절을 너무 자주 부수는 것을 권장하지 않습니다. 손가락 균열이 관절염을 유발할 수 있다는 의혹이 있었지만 최근에는 이러한 가정이 반박되었습니다.
WebMD에 쓰여진 것처럼 손가락 관절에 부딪히면 음압이 발생하여 손가락이 "균열"소리를 낼 때와 같이 관절로 질소 가스를 끌어 당길 수 있습니다. 실제로 위험하지 않습니다. 마찰 경로의 사소한 변화로 인해 힘줄이 조직에 닿으면 "균열"이 들릴 수도 있습니다. 이것은 근육량의 붕괴와 움직임의 변화로 이어질 수 있습니다.
"균열"소리가 통증을 동반하면 손가락 관절에 인대 부상이나 기타 문제와 같은 비정상적인 것이있을 수 있습니다. 관절염 (관절염, 일반적으로 통증), 활액낭염 또는 건염이있는 일부 환자는 일반적으로 조직 부종으로 인해 "균열"소리를 경험합니다.
60 년 동안 일상적으로 손가락을 부 수면 어떻게 될까요?
손가락 관절이 위험하지 않다는 것을 증명하기 위해 DailyMail에서 인용 한 캘리포니아의 한 남성 인 Donald Unger는 자신에 대한 실험을 수행했습니다.
그는 적어도 하루에 두 번 왼손의 손가락을 꺾지 만 오른손의 손가락은 울리지 않습니다. 이것은 그가 두 손의 결과를 비교할 수 있도록 수행되었습니다. 마침내 60 년이 지난 지금까지 그는 관절염이 없다는 것을 증명했습니다.
Donald는 "내 손가락을 봤는데 손에 관절염의 조그마한 징후가 없었습니다."라고 Arthritis and Rheumatism 저널에 자신의 연구 결과를 발표하면서 말했습니다.
지금까지 손가락 균열과 관절염 사이의 연관성을 발견 한 연구는 없지만 이것이 반드시 좋은 습관은 아닙니다. 다른 연구에 따르면 이러한 활동은 인대 및 연조직 손상과 관련이 있습니다.
손의 기능 장애 위험
Donald의 실험과 달리 다른 연구는 류마티스 질환 연대기 핑거링과 관련된 손 부종 및 그립력 감소. 이 연구의 결과는 다른 연구자들이이 습관이 손의 기능적 손상으로 이어진다는 결론을 내 리도록 자극했습니다.
다음에 설명 된대로 들리는 관절로 인한 부상에 대한 다른 연구에서 American Journal of Orthopedics 손가락에서 갈라지는 소리를 들으려는 조작과 강박은 급성 부상을 초래할 수 있습니다.
물리 치료사 새미 마고는 "많은 부모들이 자녀들에게 습관을하지 말라고 말하지만, 통증이나 부기를 유발하지 않는 한 손가락 관절을 깨는 것은 실제로 물리 치료사에게 문제가되지 않습니다."라고 말합니다.
많은 관절에서 소리가 나지만, Margo는 손가락 관절이 갈라질 때 들리는 "균열"소리가 통증이나 부기와 관련이있을 수 있다고 덧붙입니다. "그것은 연골의 부상이나 마모, 연골 찢어진 또는 골관절염 일 수 있습니다."라고 Margo는 말했습니다.
