차례:
운동하는 동안 심한 가슴 통증을 경험 한 적이 있습니까? 많은 사람들은 종종 운동 중 가슴 통증이 심장 마비로 인한 것이라고 생각합니다. 사실 반드시 그런 것은 아닙니다. 경증에서 중증에 이르기까지 원인이 될 수있는 다른 많은 상태가 있습니다.
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운동 중 흉통의 다양한 원인
운동하는 동안 가슴이 아파하는 가장 일반적인 5 가지 이유는 다음과 같습니다.
1. 긴장된 근육
가슴과 갈비뼈 주변의 뼈는 많은 늑간근으로 덮여 있습니다. 자신도 모르게 빠른 속도 나 강도로 운동하면 실제로 가슴 주위의 근육이 긴장 될 수 있습니다. 결과적으로 운동 중에 가슴 통증이 발생합니다.
일반적으로이 상태는 역기를들 때 잘못된 기술을 사용하기 때문에 발생합니다. 끌어 올리다 또는 쪼그리고 앉은 . 사실, 탈수 또는 체내 전해질 부족으로 인해 가슴 주변의 근육이 조여 질 수 있습니다.
2. 소화 불량
운동 중에 느끼는 가슴 통증이 소화 불량으로 인한 것일 수 있다고 생각하지 않을 수도 있습니다.
가장 자주 흉통을 일으키는 소화기 문제 중 하나는 다음과 같습니다. 속쓰림 , 위산이 식도로 상승 할 때 발생합니다. 이 상태는 일반적으로 운동 전에 위산을 상승시키는 음식을 먹은 후에 발생합니다.
3. 천식
천식 병력이있는 사람입니까? 그렇다면 운동 중 가슴 통증이 자주 발생하는 것은이 상태 때문일 수 있습니다. 그러나 천식이있는 모든 사람이 운동 할 때 증상이 재발하는 것은 아닙니다.
천식 병력이없는 일부 사람들은 운동 할 때만 천식 증상 (예: 숨가쁨 및 쌕쌕 거림)을 경험할 수도 있습니다.
운동이 천식을 유발하지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그러나 운동은 특정 질환이있는 환자에게 천식 증상을 유발할 수 있습니다.
4. 협심증
협심증 또는 더 잘 알려진 협심증 (바람 앉아)은 가슴에 심한 통증을 동반하는 불편 함입니다. 기본적으로이 상태는 질병이 아니라 관상 동맥 심장병과 같은 심장병의 증상입니다. 고강도 운동과 스트레스는 관상 동맥 심장병이있는 사람들에게이 상태를 유발할 수 있습니다.
심장으로의 혈액 공급이 부족하면 혈액을 펌프하기 위해 심장으로 운반되는 산소가 줄어 듭니다. 결과적으로 가슴에 찔린듯한 압박감, 통증 또는 통증을 느낄 것입니다. 느끼는 가슴 통증은 때때로 팔, 목, 턱, 어깨 또는 왼쪽 등으로 퍼질 수 있습니다.
5. 비대성 심근 병증
심근 병증은 심장 근육이 비정상적으로 두꺼워지는 유전 질환입니다.
운동 할 때 모든 근육도 움직입니다. 심장 근육을 포함합니다. 고강도 운동을하면 심근 병 병력이있는 사람의 심장 근육이 두꺼워집니다. 이 두꺼워지면 심장이 산소를 공급하기 위해 더 열심히 일하여 전기의 흐름이 차단됩니다.
이 상태는 운동 중 현기증, 현기증, 숨가쁨, 심지어 가슴 통증을 유발할 수 있습니다. 심한 경우에는 심근 병증으로 인해 운동하는 동안 심장 마비와 갑작스런 심장 마비를 경험할 수도 있습니다.
6. 심장 마비
운동 중 가슴 통증은 심장 마비 (심근 경색)로 인해 발생할 수 있습니다. 심장 마비는 산소가 풍부한 혈액을 얻을 수 없어 심장 근육이 손상되었을 때 발생합니다.
심장 마비의 일반적인 특징 중 하나는 갑자기 심한 통증과 함께 왼쪽 가슴 통증입니다. 이 흉통은 흉강의 압박, 압박 또는 압박감으로 설명됩니다.
숨가쁨을 경험할 수도 있습니다. 실제로 일부 환자는 마침내 심장 마비를 경험하기 전에 식은 땀을 경험합니다
이전에 심장 마비 이력이있는 사람은 운동 중 갑작스런 심장 마비의 위험이 있습니다. 이 상태는 빨리 치료하지 않으면 생명을 위협 할 수 있으므로 즉각적인 치료가 필요합니다.
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