코 비드 격리 기간 동안 자폐 아동 지원

COVID-19 전염병으로 인해 많은 부모와 자녀가 바이러스 확산을 막기 위해 집에서 스스로 격리해야했습니다. COVID-19가 발발하는 동안 격리 루틴에 적응하는 것은 확실히 쉽지 않습니다.

이러한 불확실한 격리 기간 동안 자폐 아동은 COVID-19로 인해 스트레스와 불안을 겪을 위험이 가장 큽니다. 부모는 질병의 확산을 예방하기 위해 취할 수있는 올바른 정보와 조치를 전달하는 데 중요한 역할을합니다.

COVID-19 격리 중 부모를위한 팁

자폐아는 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못할 수 있습니다. 또는 감정과 두려움을 표현하는 방법을 모릅니다. 이로 인해 격리가 더 어려워집니다.

사랑하는 자녀가 다음과 같이 이해하기 쉬운 방법으로 COVID-19 대유행에 직면하도록 도울 수 있습니다.

1. 이야기를 통해 COVID-19 상황을 설명하십시오

COVID-19에 대한 정보는 복잡한 용어로 가득 차 있습니다. 아이는 이해하지만 반복적으로 오는 정보는 아이를 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 자녀에게 다음을 통해이 정보를 더 간단하게 사회 이야기 (사회적 이야기).

사회적 이야기는 자폐 아동에게 상황과 그 상황에서해야 할 일에 대해 가르칩니다. 이 이야기는 일반적으로 그림과 함께 제공되므로 아이들이 쉽게 상상하고 이해할 수 있습니다.

아이에게 COVID-19를 설명 할 때 사진, 동영상, 이모티콘 또는 기타 시각 자료. 이 방법은 주로 다음과 관련된 사항을 설명하는 데 사용됩니다.

• 코로나 바이러스는 무엇이며 신체에 미치는 영향
• 손을 씻고 건강을 유지하십시오
• 검역이란 무엇이며 물리적 인 또는 사회적인 디 Istancing
• 격리 기간 동안 집에서 새로운 일상

COVID-19 발발 업데이트 국가: 인도네시아 데이터

1,024,298

확인

831,330

회복 된

28,855

DeathDistribution 맵

2. 새로운 활동 일정 개발

활동 일정은 자폐 아동이 COVID-19 격리 기간 동안 새로운 일상에 적응하는 데 도움이 될 것입니다. 부모가 계속 제공 할 수 있도록 루틴도 중요합니다. 보상 그가 활동을 잘 한 후에 아이에게.

새로운 활동 일정을 만들거나 치료사가 만든 일정에 따라 일정을 조정할 수 있습니다. 다음은 아기의 필요에 따라 조정할 수있는 격리 중 활동 일정입니다.

• 07:30 AM: 일어나서 아침 식사, 샤워, 옷 입기
• 오전 8시 30 분: 학교 온라인 주어진 일정을 따르십시오
• 오전 10시 30 분: 움직이거나 걷거나 스트레칭하면서 휴식
• 12:00 PM: 점심 식사 (가능하면 아이들이 함께 요리하도록하세요)
• 13:30: 학교가 끝나고 아이들은 소셜 미디어를 플레이하거나 친구들과 채팅 할 수 있습니다.
• 15:00: 걷거나 춤추며 가벼운 운동
• 오후 4시 자유 시간, 휴대 전화 나 TV 시청 불가
• 19:00: 함께 저녁 식사
• 19:30: 자유 시간, 아이들은 휴대폰으로 놀 수 있고, TV를보고, 책을 읽을 수 있습니다.
• 오후 9시 30 분: 취침 전 준비

3. 어린이를위한 지원 환경 제공

자폐 아동이 COVID-19 격리를받을 때 주변 환경도 중요한 역할을합니다. 예를 들어, 자주 사용하는 물건을 손이 닿기 쉬운 곳에 배치하여 자녀가 독립적으로 유지되도록 도울 수 있습니다.

자녀가 격리 중에 아무데도 가지 않더라도 편지지와 책을 가방에 넣어 두십시오. 또는 그가 촉각을 자극하는 감각 장난감을 정말 좋아한다면 같은 특별한 장소에서 놀게하십시오.

이런 식으로 자녀가 집을 떠나지 않을 때에도 활동적이고 독립적으로 유지되도록 도와줍니다. 다른 한편으로, 당신은 또한 아이가 자주 만지는 물건과 아이의 청결을 보장 할 수 있습니다.

4. 가제트 사용 제한

가젯은 부모가 자폐아를 돌보는 데 도움이되는 리소스를 제공합니다. 그러나이 도구는 또한 어린이의주의를 끌 수 있으므로 일상 생활을 방해 할 수 있습니다. 이것이 부모가 사용을 현명하게 제한해야하는 이유입니다.

COVID-19 대유행 동안 격리는 실제로 자폐아를 쉽게 지루하게 만들었습니다. 그러나 그가 배울 수 있도록 도구에만 의존하지 마십시오. 장난감, 그리기 도구, 악기 등과 같은 다른 매체를 사용해보십시오.

제한 장치는 또한 두려움과 불안을 유발하는 COVID-19 관련 뉴스로부터 자녀를 보호합니다. 따라서 자녀가 지정된 자유 시간 동안에 만 가제트를 사용하도록하십시오.

5. 치료사 및 동료 부모와 연락 유지

자폐 치료를 직접 할 수는 없지만 자녀의 발달 상태를 모니터링하려면 치료사와 상담해야합니다. 상담은 또한 귀하와 귀하의 자녀가 새로운 가정 환경과 일상에 적응하는 데 도움이됩니다.

필요한 경우 주변 네트워크도 활용하십시오. 동료 부모에게 집에서 어떤 조정을하는지 물어보십시오. 격리 중 문제를 처리하는 방법에 대한 제안을 공유 할 수도 있습니다.

6. 경험하는 스트레스 관리

일상, 업무 및 어린이의 요구 사항의 변화는 확실히 스트레스와 불안을 유발할 수 있습니다. 스트레스와 부정적인 감정은 점차적으로 쌓여서 자녀에게 무언가를 전달하기가 더 어려워 질 수 있습니다.

이 기간 동안 발생하는 스트레스도 관리해야합니다. 휴식을 취하 든 좋아하는 일을하든 자신을위한 시간을 가지십시오. 또한 필요한 경우 심리학자와 상담 할 수도 있습니다.

격리와 COVID-19 대유행 중 자폐아를 돌보는 것은 그 자체로 어려운 일입니다. 새로운 일과를 정하고, 자녀에게 새로운 것을 설명하는 데 더 인내심을 가지고이 시간 동안 스트레스를 관리해야합니다.

위의 간단한 조정 중 일부는 귀하와 귀하의 아기를 위해 하루를 더 쉽게 만들 수 있습니다. 따라서 개인 위생을 유지하고 COVID-19를 예방하기 위해 노력할 수도 있습니다.