차례:
- 연애 유지 팁 물리적 인 과 사회적 거리두기 파트너와 함께
- 1. 파트너를 비난하지 마십시오
- 2.이 모든 것이 일시적이라는 것을 자신에게 심어줍니다.
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- 3. 우선 순위 만들기
- 4. 서로에게 공간 제공
- 5. 더 나은 품질의 의사 소통에 집중
지난 며칠 동안 구현 된 이후로 사회적 거리두기 COVID-19의 확산을 억제하는 데 매우 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 그러나 이것은 일시적인 장거리 연애를 강요받는 커플들에게도 악몽입니다. 많은 것들이 제한되어 있기 때문에 사회적 거리두기 파트너와 함께하는 것은 생각만큼 쉽지 않습니다
장거리 관계에는 갈등을 유발할 수있는 장애물이 있습니다. 당신과 당신의 파트너가 이와 같은 불확실한 상황에서 헤어지면 더욱 그렇습니다. 그러나 파트너와 순서대로 할 수있는 몇 가지 팁이 있습니다. 물리적 인 과 사회적 거리두기 싸움을 초대하지 않습니다.
연애 유지 팁 물리적 인 과 사회적 거리두기 파트너와 함께
드물게 만나고 다른 활동을하므로 의사 소통 문제는 부부가 헤어 졌을 때 싸우는 원인 중 일부일뿐입니다. COVID-19의 혼란스러운 소식으로 인한 불안과 스트레스는 상황을 악화시킬 수 있습니다.
관계에 영향을 미치지 않도록 평생 동안 관계를 따뜻하게 유지하는 몇 가지 팁이 있습니다. 사회적 거리두기 파트너와 함께.
1. 파트너를 비난하지 마십시오
파트너와 처음 떨어져있는 경우 편안한 의사 소통 리듬을 결정하기 어려울 것입니다. 일하는 동안 배우자가 전화를 걸 수 있습니다. 또는 그는 당신의 짧은 메시지에 꽤 오랫동안 답장했습니다.
이런 상황에서는 즉시 파트너를 비난하지 마십시오. "시도하고 싶지 않아", "자꾸 잊어 버려"등의 말은 피하세요. 먼저 머리를 식힌 다음 소원을 전달하십시오.
그가 이전에하지 않았던 행동이 아니라 수정이 필요한 행동 하나에 집중하십시오. 당신이 이것을 말할 때, 당신의 느낌과 당신이 기대하는 것을 공유하십시오. 같은 실수를했을 때도 마찬가지입니다.
2.이 모든 것이 일시적이라는 것을 자신에게 심어줍니다.
저널 연구에 따르면 분기 별 커뮤니케이션 , 장거리 파트너는 언제 다시 볼 수 있는지 알 때 더 만족스럽고 스트레스를 덜받습니다. 동일하게 적용됩니다 사회적 거리두기 파트너와 함께.
이 격리 기간은 일시적이라는 사실을 자신과 파트너에게 심어줍니다. 모든 것이 정상으로 돌아 오면 두 사람은 다시 만나 전처럼 하루를 보낼 것입니다.
파트너가 똑같은 것을 주입 할 수 없다면 어떨까요? 파트너가 진심으로 말하도록하십시오. 무엇이 그를 불안하게 만드는지 물어보고이 불안을 극복 할 해결책을 찾도록 초대하십시오.
COVID-19 발발 업데이트 국가: 인도네시아 데이터1,024,298
확인831,330
회복 된28,855
DeathDistribution 맵3. 우선 순위 만들기
이 시간 동안 파트너와의 일, 수면 또는 기타 활동에 대해 다른 일정이있을 수 있습니다. 사회적 거리두기 . 누구에게 언제 전화를 걸지 결정하기 전에 먼저 두 사람의 우선 순위를 정하십시오.
예를 들어 두 사람이 아침부터 저녁까지 집에서 일하는 경우 의사 소통을하기에 가장 좋은 시간은 저녁 일 수 있습니다. 의사 소통이 더 편해질 수 있도록 두 사람이 휴식을 취하는 순간을 선택하십시오.
또한 일정이 더 유연한 갑작스런 전화, 누가 먼저 전화해야하는지 등에 대한 의견을 공유하십시오. 검역 중 의사 소통을 더욱 화려하게 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
4. 서로에게 공간 제공
파트너가 아무리 어울리고 싶어도 즐기고 싶은 순간이있을 것이다. ' 나 시간 '또는 가장 친한 친구와 함께. 이것은 자연스러운 일이며 파트너도 같은 욕망을 가질 자격이 있습니다.
겪을 때 사회적 거리두기 , 때때로 파트너가 친구와 채팅하도록 권장합니다. 응용 프로그램 사용 영상 통화 한 번에 많은 사람을 담을 수있어 사람보다 덜 붐비지 않습니다.
같은 일을하거나, 새로운 취미를 시도하거나, 좋아하는 활동으로 시간을 채울 수 있습니다. 자신과 충분히 만난 후에는 둘 다 서로를 그리워하기 때문에 파트너와의 대화가 더 의미가있을 것입니다.
5. 더 나은 품질의 의사 소통에 집중
저널 연구에 따르면 가족 과정 그러나 많은 장거리 커플은 자주 만나는 커플보다 의사 소통에 더 만족합니다. 그 이유는 서로 대화 할 수있는 기회가 얼마나 소중한 지 깨닫기 때문입니다.
이것을 사용하여 관계를 강화하십시오. 이기는 하지만 사회적 거리두기 일시적으로, 커뮤니케이션의 질을 높이는 데 집중하는 것은 결코 아프지 않습니다.
당신과 당신의 파트너는 잠자리에 들기 전에 대화를 시도하거나 흥미로운 일에 대해 이야기하거나 집에서 하루 동안 한 일에 대해 서로 이야기 할 수 있습니다. 때로는 사소 해 보이는 것이 흥미로워 질 수도 있습니다.
라이브 사회적 거리두기 변화하는 일상에 익숙해 져야하기 때문에 파트너와 함께하는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 격리 중에 무겁다 고 느끼는 것은 아마도 당신과 당신의 파트너를 더 가깝게 만들 것입니다.
