골관절염 (관절의 석회화) : 증상, 원인 및 약물

정의

골관절염이란 무엇입니까?

골관절염 또는 골관절염 (OA)은 가장 흔한 유형의 관절염 또는 관절염입니다. 보통 사람들은이 질병을 관절의 석회화라고합니다.

골관절염의 정의는 뼈 끝을 보호하는 부드러운 쿠션 인 연골 손상으로 인한 관절의 염증입니다. 이 상태는 관절에 통증이나 아픔과 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다.

골관절염은 신체 어느 부위의 관절에도 영향을 미칠 수있는 질병입니다. 그러나 골관절염이나 관절의 석회화는 손이나 손가락, 무릎, 엉덩이 및 척추에서 더 흔합니다. 이 질병은 일반적으로 점진적으로 발생하며 시간이 지남에 따라 악화됩니다.

골관절염은 치료할 수있는 질병이 아닙니다. 그러나이 질병은 증상을 완화함으로써 여전히 효과적으로 관리 할 수 ​​있습니다.

골관절염은 얼마나 흔한가요?

골관절염은 흔한 질병입니다. 이 질환은 나이가 들어감에 따라 나타나는 경향이 있기 때문에 노화 관련 퇴행성 질환 또는 관절염이라고도합니다.

따라서 골관절염은 일반적으로 노인이나 50 세 이상에서 발견됩니다. 그러나 이러한 관절의 석회화는 모든 연령대에서 발생할 수도 있습니다.

골관절염은 남성과 여성 모두에서 발생할 수 있습니다. 그러나이 질병은 폐경기 여성에게 더 흔합니다.

징후 및 증상

골관절염의 징후와 증상은 무엇입니까?

골관절염의 증상은 일반적으로 천천히 진행되며 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 증상의 심각성은 사람마다 다를 수 있습니다.

어떤 사람들은왔다 갔다하는 가벼운 증상을 경험할 수 있습니다. 그러나 일부 다른 사람들은 환자가 일상 활동을 수행하기 어렵게 만드는 더 심각하고 지속적인 증상을 경험할 수 있습니다.

골관절염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 일반적으로 활동 중 또는 운동 후에 느끼는 관절통.
• 관절이 뻣뻣 해져서 보통 아침에 느껴지며 30 분 이내에 또는 활동을 활발히하지 않을 때 저절로 치유됩니다.
• 압력을 가하면 관절이 더 부드러워집니다.
• 관절은 유연성을 잃어 더 뻣뻣하고 움직이기 어렵게 만듭니다.
• 관절이 구부러 지거나 움직일 때 딸깍 소리가 나거나 갈라지는 소리가납니다.
• 단단하고 날카로운 뼈 돌출부 인 관절 주위에 뼈 박차가 나타납니다.
• 관절 주위에 붓기.
• 관절 주변의 근육이 약해집니다.

중증도와는 별도로 골관절염 증상은 관절의 어느 부분이 영향을 받는지에 따라 달라질 수 있습니다. 관절염 재단 (Arthritis Foundation)에서보고 한 고관절염의 전형적인 증상은 사타구니 또는 엉덩이 부위의 통증이며 때로는 무릎이나 허벅지 안쪽에 통증이 있습니다.

무릎 골관절염에서 무릎을 움직일 때 긁힘이나 베인 것과 같은 통증이 나타납니다. 손가락 관절의 골관절염에서 관절 가장자리에 뼈 박차가 생기면 손가락이 부어 오르고 압통되며 붉어 질 수 있습니다.

이러한 증상 외에도 위에 나열되지 않은 징후가있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

언제 의사를 만나야합니까?

관절이 아프고 뻣뻣하다고 느끼면 즉시 의사에게 연락해야합니다. 관절이 몇 주 안에 나아지지는 않습니다. 가능한 빨리 골관절염의 증상을 인식하면 질병이 악화되지 않도록 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

모든 사람의 몸은 다릅니다. 항상 의사와 상담하여 건강 상태를 치료하십시오.

원인 및 위험 요소

골관절염의 원인은 무엇입니까?

골관절염의 원인은 뼈 끝 부분의 부드러운 쿠션 인 연골 손상입니다. 이 부드러운 패드는 뼈가 관절에서 만날 때 뼈의 끝이 다른 뼈와 마찰하지 않도록 보호합니다.

그러나 연골이 손상되면 뼈 끝 사이의 마찰이 발생하여 관절에도 영향을 미칩니다. 그런 다음 관절에 염증이 생기고 통증과 경직을 유발합니다.

그러나이 연골 손상의 주요 원인은 확실하지 않습니다. 그러나이 상태는 일반적으로 나이가 들면서 영향을받습니다.

그 이유는 나이가 들어감에 따라 일반적으로 관절이 더 뻣뻣 해지고 연골은 천연 윤활유를 잃어 버리기 쉽습니다. 이 모든 것들이 노년기에 골관절염을 일으킬 수 있습니다.

골관절염 발병 위험을 증가시키는 요인은 무엇입니까?

나이 외에도 골관절염이 발생할 가능성을 높이는 다른 위험 요소가 있습니다. 골관절염의 위험 요인은 다음과 같습니다.

1. 여성 성별

원인은 확실하지 않습니다. 그러나 대부분의 골관절염 사례는 일반적으로 여성이 경험합니다. 따라서 여성은 남성보다 골관절염 발병 위험이 더 높습니다.

2. 비만

비만인 사람은 나중에 골관절염에 걸릴 위험이 높습니다. 그 이유는 과체중이나 비만이 관절, 특히 엉덩이와 무릎을 지탱하기 위해 관절에 압력을 가하기 때문입니다. 또한 지방 조직은 관절과 주변 부위에 염증이나 염증을 일으키는 단백질을 생성합니다.

4. 외상 또는 부상

스포츠 또는 사고 중 외상이나 부상을 경험하면 골관절염의 위험이 높아질 수 있습니다. 부상이 한 번 낫더라도 앞으로도 관절의 석회화 가능성이 있습니다.

5. 관절에 반복적 인 압력

관절에 반복적이고 지속적으로 압력을 가하는 특정 직업이나 스포츠가있는 경우 해당 관절은 나중에 골관절염을 일으킬 수 있습니다.

6. 유전

골관절염은 어떤 단일 유전자가 유전되는지 연구에서 확인되지 않았지만 가족에서 발생하는 질병입니다. 그러나 OA가있는 가족이있는 사람은 장래에이 질병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

7. 뼈 기형

관절 및 뼈와 관련된 선천성 또는 선천성 이상이있는 사람은 골관절염 발병 위험이 더 큽니다. 특히 선천적 결함이 연골을 공격하는 경우.

8. 특정 질병

골관절염의 가능성을 높이는 또 다른 위험 요소는 특정 질병의 존재입니다. 당뇨병, 고지혈증 (고 콜레스테롤) 또는 통풍 및 류마티스 관절염과 같은 기타 관절염 질환이있는 경우 관절의 석회화가 발생할 수도 있습니다.

진단 및 준비

골관절염 진단을위한 일반적인 검사는 무엇입니까?

골관절염 (OA)을 진단하기 위해 의사는 일반적으로 관절 부위에 염증이있는 부위를 먼저 신체 검사를합니다. 이 신체 검사는 발생하는 골관절염의 징후 또는 증상을 찾습니다.

그 후 의사는 원인을 파악하기 위해 몇 가지 검사를 수행합니다. 골관절염을 진단하기 위해 일반적으로 수행되는 몇 가지 검사 검사는 다음과 같습니다.

1. 엑스레이

X- 레이 또는 X- 레이는 누락 된 연골을 감지 할 수있어 관절의 뼈 사이 공간이 좁아짐을 보여줍니다. 또한 X- 레이는 관절 주변의 뼈 박차 모양을 보여줄 수도 있습니다.

2. MRI

자기 공명 영상 또는 MRI는 전파와 강한 자기 기술을 사용하여 연골을 포함한 뼈와 연조직의 상세한 이미지를 표시합니다.

MRI는 일반적으로 골관절염을 직접 진단하는 데 사용되지 않습니다. 그러나 다른 복잡한 조건이있는 경우 최소한 더 많은 정보를 제공 할 수 있습니다.

3. 혈액 검사

골관절염을 발견 할만큼 구체적인 혈액 검사는 없습니다. 그러나이 검사는 귀하의 상태가 류마티스 관절염과 같은 다른 관절염 질환과 관련이 있는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 관절액의 흡인

이 절차에서 의사는 천공 주사를 사용하여 감염된 관절에서 체액을 제거합니다. 또한 내부 염증의 가능성을 결정하기 위해 실험실에서 체액을 추가로 검사하고 검사합니다.

관절 통증을 자주 호소하는 경우이 방법은 통증의 원인을 찾는 데에도 효과적입니다.

질병의 골관절염 단계

골관절염은 천천히 진행되고 시간이 지남에 따라 악화되는 질병입니다. 그런 다음 질병의 진행을 단계별로 설명합니다.

그러나 다른 질병과 달리 골관절염의 병기 결정은 단순히 수행 된 검사 또는 검사의 결과를 나타내는 것이 아닙니다. 심한 골관절염으로 고통받는 일부 사람들은 X- 레이 또는 X- 레이에서 경미한 변화 만 보일 수 있기 때문입니다.

따라서 무릎을 포함한 골관절염의 단계는 일반적으로 수행되는 검사 결과뿐만 아니라 발생하는 증상에 집중합니다. 다음은 골관절염 단계에 대한 설명입니다.

• 0 단계. 0 단계는 정상 상태 또는 여전히 건강하고 손상이없는 관절이라고도합니다.
• 1 단계.이 단계는 관절의 경미한 손상과 관절 끝의 뼈 박차의 성장이 특징입니다. 환자는 일반적으로 관절에 통증이나 불편 함을 경험하지 않습니다.
• 2 단계.이 단계는 뼈 사이의 공간이 정상적으로 보이지만 더 큰 뼈 박차가 특징입니다. 이 단계에서 일반적으로 관절통 증상을 경험하기 시작합니다.
• 3 단계.이 단계에서 연골에 손상이 있고 뼈 사이의 공간이 좁아 보이는 것이 분명합니다. 통증은 일반적으로 특히 달리거나 걷거나 무릎을 꿇거나 몸을 구부릴 때 더 두드러집니다.
• 4 단계.이 단계에서는 뼈 사이의 공간이 크게 줄어들고 연골이 손실됩니다. 이 상태는 만성 염증을 유발하고 통증을 증가시킵니다.

의약품 및 의약품

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

골관절염의 치료 옵션은 무엇입니까?

골관절염은 치료할 수없는 만성 질환입니다. 그러나 환자는 증상을 완화하고 질병이 악화되는 것을 예방하기 위해 치료를 받아야합니다.

골관절염 치료 옵션에는 다음이 포함됩니다.

1. 마약 복용

골관절염으로 인한 통증, 통증 및 뻣뻣함의 증상은 다음과 같은 특정 약물을 투여함으로써 도움이 될 수 있습니다.

• 아세트 아미노펜 또는 아편 유사 제와 같은 진통제.
• 이부프로펜 및 나프록센 나트륨 (Aleve) 등의 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID).
• Duloxetine (Cymbalta)은 골관절염을 포함한 만성 통증 완화에 도움을줍니다.

2. 치료

물리 및 작업 요법과 같은 정기적 인 치료를 통해 증상 회복 속도를 높일 수도 있습니다. 물리 치료는 통증이있는 ​​관절 주변의 근육을 단련하는 데 도움이되는 치료 절차입니다. 작업 요법은 아픈 관절에 추가적인 스트레스를주지 않고 일상적인 작업을 수행하도록 훈련시킵니다.

3. 의료 절차

이전 치료법 중 일부가 충분히 도움이되지 않으면 의사는 코르티코 스테로이드 주사, 윤활제 주사, 관절 교체 수술 또는 뼈 정렬 수술과 같은 다른 절차를 제안 할 수 있습니다.

홈 케어

골관절염을 치료하기 위해 할 수있는 생활 습관 변화 또는 가정 치료에는 어떤 것이 있습니까?

골관절염 관리에 도움이되는 생활 습관 변화 및 가정 요법에는 다음이 포함됩니다.

• 활동을 유지하고 정기적으로 가벼운 운동을하여 걷기, 자전거 타기, 수영과 같은 관절과 관절 주변의 근육을 더 유연하게 강화하십시오.
• 골관절염에 금기 인 음식을 피하십시오.
• 이상적인 체중을 유지하십시오.
• 따뜻한 물과 차가운 물이 압축됩니다. 따뜻한 물은 주로 근육을 이완하고 통증을 완화하는 데 사용되며 찬물은 운동 후 근육통을 완화 할 수 있습니다.
• 버팀대 또는 지팡이와 같은지지 장치를 사용하여 움직일 때 무릎에 가해지는 부하를 줄이십시오.

질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.

예방

골관절염을 어떻게 예방할 수 있습니까?

골관절염은 예방하기 어려운 질병입니다. 그러나 부상이나 외상을 피하고 건강한 생활 방식을 유지함으로써 이러한 상태가 발생할 위험을 줄일 수 있습니다. 다음은 골관절염 예방에 도움이되는 몇 가지 방법입니다.

• 수영, 자전거 타기 또는 빠르게 걷기와 같이 관절 건강에 좋은 운동을 매주 150 분 동안하고, 일주일에 2 일 근력 운동을 번갈아 가며하십시오. 달리기 및 웨이트 트레이닝과 같이 관절에 무리를주는 스포츠를 피하십시오.
• 좋은 자세를 유지하고 같은 자세를 너무 오래 피하십시오. 책상에서 일하는 경우 가끔씩 움직이고 편안한 앉은 자세를 취해야합니다.
• 이상적인 체중을 유지하십시오. 비만인 경우 체중을 줄여야합니다.