쉽게 축축하고 땀이 나지 않도록 질 관리

신체 일부는 다른 부위보다 더 쉽게 땀을 흘립니다. 질 부위는 특히 땀샘이 많고 털이 많고 거의 항상 덮여 있기 때문에 땀을 흘립니다.

Healthline에서보고하면 다음은 깨끗하고 건조하게 유지하기 위해 질 관리를 수행하는 간단한 방법입니다.

1. 땀을 흡수하는 속옷 착용

면과 린넨과 같은 땀을 흡수하는 속옷은 피부에서 수분을 끌어내어 직물의 모공을 통해 증기로 방출합니다. 이렇게하면 내부 직물이 건조됩니다.

또한 특히 냄새를 흡수 할 수있는 속옷을 선택하여 질이 하루 종일 신선 할 수 있도록해야합니다.

폴리 에스테르와 같은 합성 소재로 만들어진 속옷은 피부가 자유롭게 "숨쉬는"것을 허용하지 않기 때문에 선택하지 마십시오. 이 물질은 땀이 증발하도록하는 대신 실제로 땀을 담아 피부 사이에 가둔다.

2.

당신은 정말 입고 싶어 스키니 진 그러나 그 혜택은 특히 질에 대한 결과보다 적을 수 있습니다. 사타구니가 꽉 끼는 것은 더 뜨겁고 땀을 흘리게 만듭니다.

느슨한 바지는 허벅지 사이의 마찰을 방지하고 공기가 유입되도록합니다. 변경 시도 스키니 진 당신은 느슨한 조깅이나 퀼로트를 가지고 있습니다.

3. 땀을 흘릴 때마다 바지를 갈아 입으십시오.

땀으로 축축한 속옷을 입는 하루는 곰팡이가 번식 할 수있는 충분한 기회를 열어줍니다. 질 효모라고도하는 효모는 따뜻하고 습한 환경에서 번성하는 일종의 곰팡이입니다.

이렇게하면 질이 가렵고 타거나 효모 감염의 징후가 나타날 수 있습니다.

땀을 흘리는 활동을 마칠 때마다 속옷을 갈아 입으면 효모 감염 가능성을 줄일 수 있습니다. 사무실, 체육관 또는 어디를 가든 갈아 입을 옷을 가져 오십시오.

4. 질 주위의 머리카락을 면도

음모는 실제로 타이트한 옷의 마찰을 줄이고 피부에서 땀을 제거하는 데 유용합니다. 그러나이 모발은 또한 감염시킬 수있는 많은 박테리아를 수집합니다.

여성적인 부위에 땀이 많이났다면 음모를 자주 면도하여 짧게 유지하십시오. 면도하거나 면도 할 필요가 없습니다. 브라질 질 왁싱

5. 중성 비누로 씻으십시오

하루에 두 번 비누와 물로 정기적으로 목욕하는 것만으로도 실제로 질 관리에 충분하므로 땀을 빨리 흘리지 않습니다. 그러나 질을 씻을 때 비누 만 사용하지 마십시오.

질 외부 (외음부) 주변 영역은 섬세하고 민감한 조직으로 구성됩니다. 순하고 화학 물질이 거의 포함되지 않은 보습 비누를 사용하십시오.

6. 사용할 필요가 없습니다 팬티 라이너 비상을 제외하고

여행 할 때 교체 용 속옷을 가져 오지 않으시면 하나가 필요할 수 있습니다. 팬티 라이너 수분을 제거합니다. 하나, 팬티 라이너 땀을 더 많이 흘릴 수도 있습니다. 질 관리를위한 솔루션으로 다음을 사용할 수 있습니다. 팬티 라이너 면 100 %.

7. 티슈로 여성 부위를 말립니다.

질 치료로서, 당신이 어디에 있든 여분의 마른 티슈를 항상 가지고 다닐 준비가되어 있는지 확인하십시오. 땀이 날 때마다 그리고 / 또는 방광과 배변 후 질이 촉촉한 느낌을 유지하지 않도록 티슈로 질 부위를 건조시킵니다.

엑스

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차례: