Polyphagia : 정의, 증상, 원인 및 치료

엑스

정의

다식증이란 무엇입니까?

Polyphagia는 평소보다 과도한 배고픔이나 식욕 증가를 설명하는 의학 용어입니다.

배고픔은 사실 자연 스럽습니다. 모두가 그것을 느꼈을 것입니다. 그러나 과식증이라고도하는이 상태는 일반적인 배고픔보다 훨씬 더 극단적입니다.

이 과도한 기아를 극복하려면 근본적인 원인을 알아야합니다.

다식증은 얼마나 흔한가요?

다식증은 누구에게나 영향을 미치는 상태이지만, 성인에게 특정 건강 문제가있는 것이 더 흔합니다. 남성에 비해 사춘기가있는 소녀는이 상태를 더 자주 느낄 가능성이 높습니다.

징후 및 증상

다식증의 징후와 증상은 무엇입니까?

다식증의 주요 징후와 증상은 식욕 증가로 평소보다 더 자주 먹게됩니다. Hyperphagia는 또한 매우 빨리 배고프다는 것을 의미합니다.

다른 증상이 동반 될 수 있지만 근본적인 원인에 따라 다릅니다.

다른 증상으로는 피곤함, 불면증, 집중력 저하, 체중 증가 또는 감소, 빈번한 배뇨 등이 있습니다.

언제 의사를 만나야합니까?

기아는 인간 본능의 일부입니다. 그러나 평소보다 더 격렬하게 보이는 배고픔은 다식증의 경고 신호입니다.

과도한 배고픔과 불안한 증상을 느낀다면 주저하지 말고 의사를 만나십시오. 특히 계속해서 소변을보고 땀을 흘리며 발작이있는 경우.

원인

다식증의 원인은 무엇입니까?

열악한 생활 방식이나 특정 의학적 문제로 인해 발생할 수있는 과식증의 원인은 많습니다. 알아야 할 다식증의 원인은 다음과 같습니다.

불쌍한 식단

다식증의 가장 흔한 원인은 탄수화물과 지방이 많은 음식 (예: 패스트 푸드)을 너무 많이 섭취하는 잘못된 식단입니다. 섬유질과 단백질이 부족하면 다시 배가 고프다.

식욕이 커지는 것 외에도 피로, 탈모, 잇몸 출혈 또는 체중 증가를 경험할 수 있습니다.

진성 당뇨병

당뇨병은 고혈당을 일으켜 식욕을 증가시키는 원인이 될 수 있습니다. 그 이유는 다식증이 당뇨병의 일반적인 증상 중 하나이며, 이는 고혈당증 (고혈당)이 발생했음을 나타냅니다.

혈액 속의 설탕 (포도당)은 신체의 에너지 원입니다. 당뇨병 환자의 경우 신체는 혈당을 적절하게 사용할 수 없습니다. 결과적으로 신체는 실제로 사용할 수있는 에너지 원이 부족하다고 느낍니다. 그런 다음 신체는 당뇨병 환자가 배고프다는 것을 뇌에 신호를 보냅니다.

American Diabetes Association에 따르면, 다식증은 다 발증 (갈증) 또는 다뇨증 (빈뇨)과 같은 다른 증상이 동반 될 때 당뇨병의 징후이자 증상입니다. 이러한 증상은 혈당이 180 ~ 200mg / dL 이상일 때 나타납니다.

고혈당증으로 인해 다식증이 발생하는 당뇨병 환자는 당뇨병 약이나 식사 시간을 거르는 환자입니다.

저혈당증

저혈당증은 낮은 혈당 수치로 인해 발생하는 다식증의 원인입니다. 이 상태는 당뇨병 환자에게 흔합니다. 그러나 말라리아 약물 (퀴닌) 과다 복용, 과도한 음주 또는 간염과 같이 당뇨병이없는 사람들에게도 발생할 수 있습니다.

과도한 식욕 외에도 다식증을 나타내는 다른 증상은 두통, 떨림, 발한 및 집중력 장애입니다. 이 상태는 발작과 시야 흐림을 유발 한 경우 매우 중요하다고합니다.

갑상선 기능 항진증

다식증의 또 다른 원인은 갑상선 기능 항진증입니다. 이 상태는 갑상선이 과로되었음을 나타냅니다. 결과적으로 과도한 갑상선 호르몬 수치는 신진 대사를 방해하며, 그 중 하나는 평소보다 식욕을 증가시킵니다.

과도한 배고픔 외에도 갑상선 기능 항진증을 동반하는 다른 증상으로는 명백한 이유없이 신체 발한, 불안, 탈모, 불면증 및 체중 감소가 있습니다.

월경 전 증후군 (PMS)

과도한 식욕은 성병으로 인해 여성을 공격하는 경우가 많다고합니다. 즉, 다식증은 월경 중 PMS를 경험할 위험이있는 여성에서 매달 발생할 수있는 PMS 증상의 일부입니다.

이 상태는 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬이 증가했지만 세로토닌이 감소했기 때문에 발생합니다. 결과적으로 신체는 당분과 지방이 많은 음식을 먹고 싶어하는 증상을 일으키고, 다식증 외에도 PMS에 일반적으로 동반되는 다른 증상은 위 홍조, 과민성, 피로 및 설사입니다.

스트레스와 우울증

심한 스트레스와 우울증도 다식증의 원인이 될 수 있습니다. 이것은이 두 가지 상태가 높은 수준의 스트레스 호르몬, 즉 코티솔을 유발할 수 있기 때문에 발생합니다.

스트레스 나 우울증으로 인해 발생하는 다식증은 의식적이든 아니든 부정적인 감정으로부터 자신을 산만하게하는 정서적 반응의 일부입니다. 높은 식욕 외에도 스트레스를 받거나 우울한 사람들은 근육통, 복통, 불면증 및 쇠약을 경험할 것입니다.

수면 장애

수면 무호흡증이나 불면증과 같은 수면 장애는 신체가 배고픔을 조절하는 호르몬을 조절하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 따라서 수면 부족은 수면 장애가있는 사람들에게 다식증의 일반적인 원인입니다.

기타 원인

코르티코 스테로이드의 장기간 사용, 폭식 장애, 불안 장애, 과식증은 모두 다식증의 원인입니다. 또한 Kleine-Levin 증후군 및 Prader-Will 증후군과 같은 일부 희귀 질환도 식욕을 촉발시킬 수 있습니다.

위험 요소

다식증에 대한 위험을 증가시키는 것은 무엇입니까?

원인과 관련하여 다식증의 발생을 증가시킬 수있는 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 나쁜 식단 채택
• 당뇨병이 있지만 의사가 권장하는 약물 및 치료를 수행하지 않습니다.
• 주로 수면 장애로 인한 수면의 질 저하
• 갑상선 및 식욕을 조절하는 호르몬과 관련된 건강 문제가 있거나 의사의 감독없이 코르티코 스테로이드 약물 사용

진단 및 치료

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

다식증에 대한 일반적인 검사는 무엇입니까?

대부분의 경우 다식증은 의학적 치료가 필요한 상태입니다. 원인을 찾기 위해 의사는 먼저 진단을 내립니다.

의사는 일반적으로 먼저 상세한 병력을 살펴본 다음 다음과 같은 다양한 사항을 관찰합니다.

• 식습관
• 기타 수반되는 증상
• 이 조건이 발생하는 시간
• 가족 병력

또한 혈당 검사 또는 갑상선 기능 검사와 같은 정확한 원인을 확인하기 위해 다른 의학적 검사가 필요할 수 있습니다.

다식증에 대한 약물 옵션은 무엇입니까?

서둘러 먹으면 사라지는 일반적인 배고픔과 달리 과식증 치료는 기본 약물에 맞춰야합니다.

다식증이있는 당뇨병 환자의 경우 치료는 당뇨병 약을 복용하고 필요한 경우 인슐린을 주사하는 것입니다. 한편, 갑상선 질환이있는 환자는 갑상선 기능을 제어하는 ​​약물을 처방 받게됩니다.

다식증을 경험하는 스트레스, 우울증 또는 불안 장애 환자의 경우 치료는 항우울제를 복용하고 필요한 경우 상담 및 행동 요법에 참석하는 것입니다.

PMS를 가진 여성의 과식증은 특별한 약물이 필요하지 않습니다. 의사는 환자에게 건강에 해로운 음식을 먹고 싶은 욕구를 자제하도록 지시 할 수 있습니다.

뿐만 아니라 의사는 혈당 수치, 스트레스 수치 및 전반적인 신체 건강에 큰 영향을 미치기 때문에 환자에게 더 건강한 생활 방식을 변경하도록 요청할 것입니다.

가정 요법

다식증을 치료하기 위해 할 수있는 가정 요법과 생활 방식 변화에는 어떤 것이 있습니까?

약을 복용하는 것 외에도이 큰 식욕을 경험하는 사람들은 집에서도 돌봐야합니다. 다식증에 대한 가정 치료는 다음과 같습니다.

건강한 식단 유지

건강한 식단에는 적절한 양과시기에 영양가있는 음식 선택이 포함됩니다. 이것은 건강한 혈당 수준을 유지하면서 신체의 영양 요구를 충족시키는 데 매우 중요합니다.

영양 요구를 충족 시키면 전반적인 신체 건강을 유지할 수 있습니다. 그러나 당뇨병, 우울증 환자 및 갑상선 기능 항진증 환자를 위해 식단을 조정해야합니다. 의사와 더 상담하십시오.

규칙적인 운동

건강한 식단 외에도 다식증에 대한 가정 치료는 운동입니다. 이로 인해 혈당 수치가 정상적으로 유지 될뿐만 아니라이 신체 활동은 스트레스를 줄이고 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

스트레스를 줄이는 방법을 아십시오.

스트레스는 식습관과 관련이 있기 때문에 다식증을 유발하는 요인 중 하나입니다. 운동 이외에도 다양한 방법으로 스트레스를 치료할 수 있습니다.

좋아하는 활동 (취미), 명상, 독서, 영화 감상과 같은 호흡 운동을 할 시간을내어 행복하게 만들 수 있습니다.

충분한 수면을 취하십시오

수면 습관을 재설정하면 수면의 질 저하를 극복 할 수 있습니다. 더 많이 자고 동시에 일찍 일어나십시오.

잠자리에 들기 전에 따뜻한 목욕을하는 등의 휴식을 취하십시오. 그런 다음 수면을 방해하는 습관, 즉 휴대폰에서 놀거나 TV를 보거나 다량의 식사를하는 습관을 피하십시오.

예방

다식증을 어떻게 예방할 수 있습니까?

다식증을 예방하는 강력한 방법은 건강한 생활 방식을 유지하는 것입니다. 섭취량과시기에 적합한 건강한 식습관을 적용하십시오. 그런 다음 규칙적인 운동을하고 충분한 휴식을 취하십시오.

질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.

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