차례:
껌을 씹는 것은 대부분의 사람들이 졸음을 없애기 위해 좋아하는주의 산만 활동입니다. 다른 사람들은 담배 갈망을 없애기 위해 껌을 씹거나 위산이 상승하지 않도록 선택할 수 있습니다. 그러나 껌을 통째로 삼키면 어떻게됩니까? 그것을 꺼내는 방법이 있습니까?
껌을 삼키면 얼마나 위험합니까?
삼킨 껌이 위장에 영원히 달라 붙을 것이라고 생각했을 수 있습니다. 껌을 더 자주 삼킬수록 더 많이 달라 붙어 축적되어 결국 위를 덮게됩니다. Hiiiyyy… 무서운, 응?
그러나 현실은 그렇지 않습니다. 츄잉껌은 쌀처럼 몸에서 분해되어 소화 될 수 없지만 제거는 가능합니다.
삼키면 잇몸은 다른 음식과 마찬가지로 위에서 장으로 이동하지만 손상되지 않습니다. 장에서 잇몸 전체가 대변과 합쳐지고 배변시 항문을 통해 배출됩니다.
삼킨 잇몸을 쉽게 제거하는 방법
위의 설명을 읽은 후에는 위가 끈적 거리고 껌으로 덮일 것이라고 상상하는 것을 두려워 할 필요가 없습니다. 삼킨 껌은 제거 할 수 있지만 일반 음식보다 더 오래 걸릴 수 있습니다.
일반적으로 츄잉껌은 섭취 후 약 1-4 일 후에 자연적으로 나올 수 있습니다 (커뮤니티에서 소문에 따르면 7 년이 아님). 하지만 속도를 높일 수있는 방법이 있습니까?
1. 물을 많이 마셔
삼킨 잇몸이 빨리 나올 수 있도록 배변을 촉진하기 위해 물을 많이 마시십시오. 그러나 실제로 변비를 일으킬 수있는 커피와 에너지 드링크와 같은 카페인 음료를 가능한 한 많이 피하십시오.
2. 과일과 채소를 많이 먹습니다.
섬유질이 많은 과일, 채소 및 통 곡물과 같이 변비를 일으키지 않는 식품을 선택하십시오. 섬유질 섭취는 소화를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
배변을 촉진하기 위해 섭취 할 수있는 음식으로는 아보카도, 사과, 배, 바나나, 브로콜리, 당근, 시금치, 강낭콩, 귀리, 요구르트, 현미 등이 있습니다.
또는 설탕없이 과일 주스 나 순수한 야채 주스를 마실 수 있습니다 (꿀이나 바닐라 추출물과 같은 천연 감미료로 대체 가능).
3. 스포츠
규칙적으로 운동할수록 소화 기관을 포함한 신체의 혈액 순환이 원활 해집니다. 소화계의 혈액 순환이 원활하면 위장에서 소화 효소 생산을 증가시킵니다. 장은 또한 더 쉽게 수축하여 배설물을 항문으로 옮겨 제거합니다.
또한 규칙적인 운동은 신체가 변비를 유발할 수있는 프로게스테론 호르몬의 생성을 조절하는 데 도움이됩니다. 호르몬 프로게스테론 수치를 낮추면 장에서 음식의 움직임을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
30 분 빠른 걷기, 조깅, 수영, 요가와 같은 쉬운 유산소 운동을 시도 할 수 있습니다.
너무 나오지 않으면?
잇몸이 자연적으로 나오지 않는 것은 매우 드뭅니다. 통과하기 어려운 경우 완하제를 복용하여 원활한 배변을 "도움"할 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 드물게 섭취 한 잇몸이 소화관을 막을 수 있다는 사실이 알려져 있습니다.
장폐색이있는 경우 나타날 수있는 증상은 다음과 같습니다.
- 잦은 복부 경련을 동반하는 만성 변비
- 바람을 넘길 수 없어
- 배고프지 마
- 던진다
- 위가 붓는 경우가 있습니다
처음부터 변비가 있거나, 껌을 많이 삼켰거나, 소화하기 어려운 다른 음식과 동시에 삼키면 껌 삼킴으로 인한 장폐색이 발생할 수 있습니다.
장폐색 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 이 시점에서 의사는 위장을 막는 잇몸 및 기타 물체를 제거하는 수술을 권장 할 수 있습니다. 그러나이 절차는 몸이 건강하다면 시행됩니다.
엑스
