차례:
- 부부가 질염 치료를 돕습니다.
- 1. 파트너의 상태에 대한 정보로 무장하십시오.
- 2. 성 치료를 위해 파트너와 함께
- 3. 파트너와 동행하여 결혼 상담
- 4. 질 확장기 착용
- 5. 함께 케겔 운동
Vaginismus는 질 근육의 장애로, 침투하는 동안을 포함하여 해당 부위에 자극을 받으면 경련을 일으키거나 닫힙니다. 이로 인해 여성이 성관계 중에 아프거나 심지어 완전히 꺼릴 수도 있습니다. 그렇다면 파트너가 질질을 치료하는 동안 어떻게해야합니까?
부부가 질염 치료를 돕습니다.
질증은 시간이 걸리지 만 치료할 수있는 장애입니다. 그러나 의학적 치료는 의사의 말뿐만 아니라 귀하의 지원에서 비롯됩니다.
파트너에게이 상태가있는 경우 다음을 수행하여 질염 치료를 도울 수 있습니다.
1. 파트너의 상태에 대한 정보로 무장하십시오.
당신의 여성 파트너가 질질을 앓고 있다면 혼란 스러워야합니다. 열정적이어야하는 섹스는 흐르지 않는 파트너가 고통을 두려워하기 때문입니다. 또한, 다리, 발, 질도 긴장하고 자극을 받으면 간접적으로 저항합니다.
두 사람이 상태 때문에 오랫동안 성관계를 갖지 않았다면 파트너에게 감정을 드러내지 마십시오. 이것은 그를 외상을 입힐 위험이 있으며 그의 상태는 악화 될 수 있습니다.
이 상태는 그가 원하지 않기 때문이 아니라, 특히 질 부위에서 무의식적이고 통제 할 수없는 거부 반응을 일으키는 것은 그의 몸입니다.
질 지근은 정상이며 특히 첫날 밤에 발생합니다. 스트레스, 당혹감 및 긴장이 유발 요인 중 일부입니다. 그러나 장기간 발생하면 즉시 의사가 해결해야 할 심각한 문제입니다.
이를 위해 질질 증이있는 커플에 대한 많은 독서 정보로 무장하십시오.
2. 성 치료를 위해 파트너와 함께
질질 증의 정의와 치료 방법에 대한 충분한 정보를 얻은 후, 이제 파트너를 치료사에게 동행하여 파트너에게 애정과 충성을 보여줄 때입니다.
그런 다음 치료사는 여성의 신체가 자극에 반응하는 메커니즘과 질증을 유발할 수있는 원인을 알려줍니다. 치료사는 또한 당신이 그것에 대해 무엇을 할 수 있는지 이해하도록 도울 수 있습니다.
3. 파트너와 동행하여 결혼 상담
결혼 상담은 가정의 이혼 문제 만 다루는 것이 아닙니다. 상담은 질질 증을 치료하고 싶은 커플을 포함하여 커플의 문제에도 많은 역할을합니다.
여기서 상담의 기능은 관계를 손상시키지 않도록 두 가지 문제를 모두 설명하고 돕고 처리하는 것입니다.
결혼 상담을하는 동안 당신은 또한 여성들이 친밀한 관계에 대해 더 편안하게 느낄 수 있도록 신체 이완을 증가시킬 수있는 이완과 최면 기술을 사용할 것입니다.
4. 질 확장기 착용
의사 나 상담사는 일반적으로 귀하와 귀하의 파트너가 질 확장제 사용법을 배우도록 권장합니다. 이 확장기의 사용은 전문 치료사의 감독하에 있어야합니다.
그것을 사용하는 방법은 질에 원추형 확장기를 두는 것입니다. 확장기는 시간이 지남에 따라 커집니다. 이것은 질 근육이 늘어나고 탄력이 생기도록 도와줍니다.
그런 다음 친밀감을 높이려면 파트너가 확장기를 질에 삽입하거나 삽입하도록 도와주세요. 일반적으로이 질 확장기의 사용은 질염 치료를위한 치료 및 상담 세션 후에 시행됩니다.
5. 함께 케겔 운동
케겔 운동을 함께 연습하여 파트너의 질증을 치료할 수도 있습니다. 케겔은 골반저 근육을 강화하고 이완시키는 기능을합니다. 이 근육은 여성의 질, 직장 및 방광을 제어합니다.
소변을 볼 때 이러한 근육의 존재를 느낄 수 있습니다. 배뇨를 시작한 후 흐름을 멈추십시오. 일반적으로 골반저 근육을 사용하여 소변의 흐름을 멈 춥니 다.
케겔 운동을하는 단계는 다음과 같습니다.
- 먼저 방광을 비우십시오.
- 골반저 근육을 수축시키고 10까지 세십시오.
- 골반의 긴장을 풀고 10까지 세세요
- 이 세션을 하루에 세 번 10 번 반복합니다.
- 골반저 근육을 성공적으로 강화하려면이 운동을하는 동안 복근, 둔근 또는 허벅지를 사용하지 마십시오.
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