차례:
왜, 몸은 때때로 항상 목이 마르는 걸까요? 가장 먼저 알아야 할 것은 갈증은 신체에 체액이 부족할 때 신호를 보내는 신체의 방법입니다. 또한 신체의 신진 대사를 위해 물이 필요하기 때문에 몸이 갈증을 느끼는 것은 정상입니다. 갈증이 계속되면 수위 변화와 신체의 염분 수준 불균형으로 인해 발생합니다.
몸이 항상 갈증을 느끼는 원인
1. 당뇨병이 있습니다
지속적으로 목이 마르면 두 가지 가능성이 있습니다. 즉, 당뇨병 (당뇨병)이나 요붕증 (흔하지 않은 질병)이있을 수 있습니다.
진성 당뇨병이 있으면 자신도 모르게 목이 마르는 위험을 감수 할 수 있습니다. 당뇨병에 걸렸을 때 체당 수치가 확실히 높아질 것입니다. 신장은 설탕 수치를 높이는 과도한 포도당을 제거하기 위해 더 많은 소변을 생성합니다. 드물지는 않지만 나중에 소변을 계속합니다. 이제 계속해서 소변을 보면 체액이 부족하다는 것을 알 수 있고, 물론 계속해서 갈증을 느낄 것입니다.
끊임없는 갈증을 느끼는 것 외에도 당뇨병이 있으면 항상 배가 고프다. 지속적인 굶주림을 동반하지 않고 계속해서 목이 마르는 요붕증과는 대조적입니다.
2. 월경 중
월경 중에는 물론 일부 여성은 나오는 피와 함께 체액이 모두 나오는 것을 느낄 것입니다. 월경 중 나타나는 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬은 체액의 양에 영향을 미칩니다. 일어나는 것은 정상이며, 항상 목이 마르는 것은 당연합니다.
3. 구강 건조
구강 건조증은 더운 날씨 또는 특정 약물을 복용 중일 수 있습니다. 입안을 건조시킬 수있는 약에는 클라리 틴과 베나 드릴 (알레르기 약물)이 있습니다. 입이 마르기 때문에 목이 마르는 것은 정상입니다. 구강 내 침의 감소 또는 변화로 인해 구강이 비정상이됩니다. 입 냄새가 나고 씹기가 어렵고 침이 두꺼워지는 효과는 드문 일이 아닙니다.
4. 빈혈
빈혈은 신체가 적혈구를 잃을 때 발생하며, 신체는 갈증을 유발하여 적은 혈액 세포를 보충하고 교체하려고합니다. 낮은 갑상선 호르몬 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 빈혈로 인해 목이 마르는 것이 사실인지 의사와상의하십시오.
5. 스트레스와 저혈압
끊임없이 갈증을 느끼게하는 요인 중 하나는 저혈압과 관련된 스트레스입니다. 만성 스트레스는 부신이 제대로 기능하지 못하게하고 결과적으로 혈압이 정상 이하로 떨어집니다. 이것은 현기증, 우울증 및 극심한 갈증을 유발합니다. 목이 마르면 신체는 뇌의 혈압을 높이기 위해 더 많은 물을 마시라는 신호를 보냅니다.
몸에 갈증이 지속되면 의사의 진찰을 받아야합니다.
정상적인 상황에서는 하루에 2 리터 이상의 물을 마실 수 있지만 그 이상이면 몸에 이상이있을 수 있습니다. 특히 아래에 심각한 건강 상태가있는 경우 의사를 만나는 것이 좋습니다.
- 지속적인 갈증, 목과 몸이 건조 해지고 체온도 변합니다.
- 시야가 흐릿하고 과도한 배고픔이 동반됩니다.
- 몸이 약한 느낌
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