차례:
에센셜 오일 또는 종종 에센셜 오일이라고 불리는 것은 식물에서 추출한 물질입니다. 이 오일은 강한 것으로 분류되므로 규칙에 따라 사용해야합니다. 신뢰할 수있는 판매자로부터 고품질 오일을 받고 있는지 확인하십시오.
에센셜 오일은 아로마 테라피 오일을 보완 요법으로 사용하는 등 다양한 용도로 사용됩니다. 또한 에센셜 오일은 다음을 사용하여 희석 할 수 있습니다. 기유 마사지를 위해 또는 공기 청정제를 위해 기화기에 넣으십시오. 에센셜 오일에는 기본적으로 신체에 흡수 될 수있는 화학 물질이 포함되어 있습니다.
몸에 흡수되는 에센셜 오일은 약물처럼 작용합니다. 매우 작은 분자를 포함하고 있기 때문에이 오일은 태반을 통과하여 자궁의 태아 순환에 도달 할 수 있습니다. 일반적으로이 오일은 사용에주의하는 한 임산부가 사용하기에 안전합니다.
에센셜 오일의 사용으로 인해 태아에게 특별한 영향은 없습니다. 테스트 테스트는 다양한 결과를 가진 동물에 대해서만 수행 되었기 때문입니다.
많은 임산부는 아로마 테라피가 임신 중 허리 통증, 메스꺼움 또는 발목 부기와 같은 불편 함을 완화 할 수 있음을 인정합니다.
아로마 테라피 오일을 사용하기 전에 다음주의 사항을 따르십시오.
- 한 번의 치료에 최대 한 방울의 에센셜 오일을 사용하십시오.
- 한 가지 유형의 오일을 장기간 사용하지 마십시오 (예: 매일 몇 주 동안)
- 에센셜 오일을 티스푼 (5ml)으로 희석 기유 목욕에 추가하거나 피부에 직접 적용하기 전에. 포도씨 유 (포도씨) 또는 달콤한 아몬드가 역할을 대체 할 수 있습니다. 기유.
- 기화기에 에센셜 오일 몇 방울을 추가 할 수 있지만 매시간 10 ~ 15 분 이상 오일이 증발하지 않도록하십시오. 너무 길면 냄새가 강해 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
- 임신 첫 3 개월이 지난 후에 에센셜 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 임신 초기에 오일을 사용하기로 결정하기 전에 임산부를 전문으로하는 아로마 테라피스트와 상담하십시오.
임산부에게 안전한 오일은 무엇입니까?
임신에 문제가없는 한 다음을 사용할 수 있습니다.
- 오렌지와 네롤리와 같은 감귤 오일
- 독일 카모마일
- 라벤더
- 유향
- 후추
- 박하
- 일랑 일랑
- 유칼립투스
- 베르가못
- 사이프러스
- 티 트리 오일 (출산 전)
- 제라늄
- 스피어민트
임산부에게 안전하지 않은 오일은 무엇입니까?
임신 중에는 다음과 같은 종류의 오일을 사용하지 마십시오.
- 육두구, 환각 효과가 있으며 진통제와 반응합니다.
- 혈압과 수축을 유발하는 것으로 간주되는 로즈마리
- 바질은 비정상적인 세포 발달을 돕는 것으로 생각됩니다
- 재스민과 클라리 세이지가 수축을 유발할 수 있습니다.
- 세이지와 장미는 자궁 (자궁)에 출혈을 일으킬 수 있습니다.
- 주니퍼 베리, 신장 기능에 영향을 미칠 수 있음
월계수, 안젤리카, 타임, 커민, 아니스, 레몬 그라스, 계피 잎은 수축을 자극 할 수 있으므로 피해야합니다.
임산부를위한 라벤더 오일의 안전성에 대해서는 여전히 혼란이 있습니다. 라벤더는 월경을 규칙적으로 자극하기 위해 여성에게 사용할 수 있습니다. 사실, 임신 중에 라벤더 오일을 사용한다고해서 반드시 유산 위험이 증가하는 것은 아닙니다. 그러나 모든 가능성을 피하려면이 오일을 사용하기 전에 임신 두 번째 삼 분기까지 기다려야합니다.
클라리 세이지는 분만이 늦은 산모의 수축을 자극하는 데 사용할 수 있습니다. 그러나 오일을 과도하게 사용하면 수축이 너무 강해질 수 있으므로이 치료는 숙련 된 조산사 만 수행해야합니다.
일부 건강 상태에서는 임산부가 어떤 종류의 에센셜 오일도 사용할 수 없습니다. 다음과 같은 경우 에센셜 오일을 사용하지 마십시오.
- 유산의 역사
- 임신 중 질 출혈
- 간질
- 심장 질환
- 당뇨병, 혈전 또는 갑상선, 간 또는 신장 질환
에센셜 오일을 사용하기 전에 항상 의사 나 조산사와상의하십시오.
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