차례:
아마 당신이 모르게 질에 해를 끼칠 수있는 많은 것들이있을 것입니다. 질은 매우 민감한 여성 기관이며 상당히 지능적인 기관입니다. 질은 스스로 청소하고 자연적인 수분을 조절할 수 있기 때문입니다. 따라서 질에 좋지 않은 것에주의를 기울여 질 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 옷을 입는 습관은 실제로 질 건강을 방해 할 수 있습니다. 여성이 가장 자주하는 습관 중 하나는 너무 자주 꽉 끼는 청바지를 입는 것입니다. 그렇다면 질에 대한 나쁜 영향은 무엇입니까?
청바지를 입는 데 문제가 없습니다.
꽉 끼는 청바지는 질 자극, 효모 또는 세균 감염을 일으킬 수 있습니다. 청바지와 같은 꽉 끼는 바지는 사타구니와 질 부위에 마찰을 일으킬 수 있습니다. 결과적으로 질이 쉽게 물집이 생기고 다른 문제가 발생하는 것은 드문 일이 아닙니다. 이로 인해 질이 가렵고 빨갛게 변할 수 있습니다.
또한 너무 꽉 끼는 바지를 입으면 땀을 더 많이 흘리고 공기가 가두어 질 수 있습니다. 이것은 질을 촉촉하게 만듭니다. 습한 조건은 곰팡이와 박테리아가 살기에 좋은 곳입니다. 타이트한 청바지와 속옷을 동시에 입으면 이러한 위험이 증가합니다. 이 습관은 질에 곰팡이 또는 박테리아가 번식 할 위험이 있습니다.
따라서 실제로 청바지를 입는 것은 질에 문제를 일으키지 않습니다. 너무 타이트한 청바지를 입지 않는 한, 요즘에는 항상 타이트한 것이 아니라 사용할 수있는 많은 종류의 청바지가 있습니다. 또한 예를 들어 하루 종일 긴 청바지를 입지 마십시오.
또한 질 물집이나 자극을 피하기 위해 진짜면 속옷도 사용하십시오. 질이 타이트한 청바지에 갇혀있을 때 더 자유롭게 숨을 쉴 수 있도록합니다.
질 건강 유지를위한 팁
사용하는 속옷과 청바지의 소재에주의를 기울이는 것 외에도 질을 청소하는 방법에도주의가 필요합니다. 이러한 친밀한 기관은 스스로 청소할 수 있지만 박테리아 나 곰팡이가 번식하는 것을 방지하려면 정기적으로 청소해야합니다.
비누 사용을 피하고 목욕할 때 따뜻한 물로 질을 헹구기 만하면됩니다. 따뜻한 물에 소량의 바다 소금을 녹여 여성 부위의 가려움증을 치료할 수도 있습니다. 그러나 염료 나 향료가 첨가 된 널리 판매되는 목욕 소금은 사용하지 마십시오. 목욕 소금은 실제로 질에 자극을 줄 수 있습니다.
또한 여성용 클렌저, 향이 나는 비누 또는 특수 항균제를 사용할 필요가 없습니다. 그 이유는이 비누는 실제로 질액을 만들어 박테리아를 죽이는 기능을하여 사라지기 때문입니다. 예, 이러한 추가 클렌저는 질의 자연 pH를 방해하고 매우 민감한 여성 부위에 너무 가혹한 화학 물질을 포함 할 수 있습니다.
샤워, 소변을 보거나 질을 닦은 후에는 건조 할 때주의하십시오. 부드러운 수건이나 티슈를 사용하여 가볍게 두드려 말립니다. 자극을 줄 수 있으므로 너무 세게 문지르거나 문지르지 마십시오.
또한 세탁 방향에주의하십시오. 질 부위를 앞에서 뒤로 또는 질에서 직장까지 씻으십시오. 뒤에서 앞으로. 직장에서 질로 세균을 퍼뜨리는 것과 같습니다.
질 건강을 유지하려면 정기적으로 패드, 탐폰 또는 팬티 라이너 . 패드, 탐폰, 팬티 라이너를 4 시간 이상 착용하면 감염 될 위험이 있습니다. 이는 여성의 장기가 패드와 팬티 라이너를 덮는 플라스틱을 통해 숨을 쉴 수 없기 때문입니다. 또한 탐폰을 너무 오래 사용하면 독성 쇼크 증후군 .
엑스
