차례:
- 혀를 닦는 것이 왜 중요한가요?
- 칫솔로 혀를 닦을 때 어떤 위험이 있습니까?
- 1. 박테리아 증가
- 2. 구토를 일으킴
- 3. 음식의 맛을 맛보는 혀의 능력을 낮 춥니 다.
- 그래서 우리는 어떤 방법으로 혀를 깨끗이해야합니까?
혀를 얼마나 자주 닦습니까? 많은 사람들이 이미 하루에 두 번 이상 양치질을해야한다는 것을 알고 있습니다. 그러나 그들 모두가 정기적으로 혀를 문지르는 것은 아니며 아마도 그들 중 하나가 당신 일 것입니다. 불행히도, 부지런히 혀를 닦는 대부분의 사람들은 칫솔로 혀를 닦습니다. 사실 이것은 잘못된 방법입니다.
혀를 닦는 것이 왜 중요한가요?
혀 위생은 치아 위생보다 덜 중요합니다. 사실, 혀는 잇몸과 치아를 제외하고 박테리아가 자라는 둥지가 될 수 있습니다. 더러운 혀 상태로 인해 입 냄새가 나빠질 수 있습니다. American Dental Association에 따르면 깨끗한 혀는 구취를 최대 70 %까지 줄일 수 있습니다.
칫솔로 혀를 닦을 때 어떤 위험이 있습니까?
사람들이 칫솔을 혀 클리너로 사용하는 것은 드문 일이 아닙니다. 이것은 전체적으로 혀와 구강 건강에 좋지 않을 것입니다. 칫솔로 혀를 닦을 때 어떤 나쁜 영향이 있습니까?
1. 박테리아 증가
혀를 청소하는 목적은 혀 표면에 축적 된 박테리아를 제거하는 것입니다. 그러나 칫솔로 혀를 닦고 닦으면 표면의 박테리아가 혀 깊숙이 밀어 넣습니다. 이로 인해 입 냄새가 나고 다른 구강 건강 문제가 발생할 위험이 있습니다.
2. 구토를 일으킴
칫솔로 혀를 닦으면 갑자기 구토를 할 수 있습니다. 이것은 박테리아가 실제로 입안에 모인 다음 구토를 자극하기 때문입니다.
3. 음식의 맛을 맛보는 혀의 능력을 낮 춥니 다.
아시다시피, 혀는 1 만개의 미뢰로 구성되어 있기 때문에 음식의 맛 역할을하는 기관입니다. 이 미뢰는 먹은 음식의 맛을받는 기능을하는 혀의 일부입니다. 이 미뢰로 단맛, 신맛, 짠맛, 쓴맛의 4 가지 기본 맛을 맛볼 수 있습니다.
많은 사람들이 혀를 너무 세게 닦았다는 사실을 알지 못합니다. 혀를 닦을 때 발생하는 단단한 마찰은 미뢰를 손상시킵니다. 미뢰가 손상되면 음식을 맛보고 맛볼 수있는 능력이 저하됩니다.
그래서 우리는 어떤 방법으로 혀를 깨끗이해야합니까?
이제 인도네시아에는 혀 클리너를 판매하는 오프라인 상점과 온라인 상점이 많이 있습니다. 그러나 그것을 찾는 데 어려움이 있다면 현재 사용하고있는 칫솔을 확인해보십시오.
칫솔 뒷면을 보면 고무로 만든 물결 모양 또는 톱니 모양이 보일 수 있습니다. 음, 칫솔 뒷면은 혀를 닦는 데 사용됩니다. 예, 칫솔은이를 닦는 기능뿐만 아니라 혀를 깨끗하게 유지하는 기능도합니다. 하지만 브러시 뒷면을 사용하세요.브러시가 아닙니다, 혀의 손상과 점점 더 많은 박테리아의 발달을 피하기 위해.
